Eine aktuelle Studiezeigt eine Korrelation zwischen bestimmten vaskulären Risikofaktoren in den 30ern einer Person und ihrem Risiko für Entwicklung Alzheimer-Krankheit später im Leben. Insbesondere niedriges HDL oder „gutes“ Cholesterin, hohe Triglyceride und hoher Blutzucker sind mit einem höheren Alzheimer-Risiko verbunden, der fünfthäufigsten Todesursache bei Menschen über 65 Jahren.
Um es kurz zu machen? Hoher Blutzucker und hohe Triglyceride sind auf mehr als nur offensichtliche Weise schlecht für Sie. Laut der in der Zeitschrift veröffentlichten Studie fanden die Forscher signifikante Beweise für einen Zusammenhang zwischen erhöhtem Blutzucker und der Entwicklung von Alzheimer Alzheimer und Demenz. Niedriges HDL und erhöhte Triglyceride wurden ebenfalls mit Alzheimer in Verbindung gebracht. Sie fanden keine Hinweise auf einen Zusammenhang zwischen Rauchen, BMI oder LDL („schlechtes“ Cholesterin) und der Entwicklung kognitiver Dysfunktionen mit zunehmendem Alter der Teilnehmer.
Das Forschungsteam der Boston University untersuchte Daten, die von fast 5.000 Personen gesammelt wurden, die an der
Jede Untersuchung bestand aus der Cholesterinprüfung, Bestimmung des Körpermassenindex (BMI), Blutzuckersiebung, Blutdruckmessung und Berichterstattung Anzahl der gerauchten Zigaretten pro Tag, mit zusätzlichen kognitiven Tests, die nach der zweiten Prüfung beginnen.
Studienautoren erzählt Medizinische Nachrichten heute dass HDL den Blutfluss im Gehirn und den „Transport“ von Lipiden erhöhen könnte, wodurch die Bildung von Plaque im Gehirn, die mit Alzheimer in Verbindung gebracht wird, reduziert wird. „Ein weiteres Problem mit hoher Glukose ist, dass es die Freisetzung von Insulin veranlasst, um die Glukose zu senken, und das kann zu stark schwankenden Zuckerwerten im Gehirn führen, was sehr schlecht für die Nervenzellen ist“, sagt er Xiaoling Zhang, MD, Ph. D., Co-Autor und Assistenzprofessor für Medizin und Biostatistik an der Boston University School of Medicine.
Die Forscher stellten in ihrer Studie einige Einschränkungen fest. Die gesamte Patientenkohorte war weiß, sodass Abweichungen zwischen anderen demografischen Merkmalen nicht festgestellt werden konnten. Außerdem führten die Ärzte bei den ersten beiden Besuchen keine Nüchtern-Blutzuckerwerte durch, um die Ausgangswerte zu erhalten, was möglicherweise die Ergebnisse verfälschte.
Die wichtigste Erkenntnis der Studie ist, dass die Ernährung, selbst im Alter von 35 Jahren, die Gesundheit des Gehirns mit zunehmendem Alter beeinflussen kann. Die allgemeine Gesunderhaltung – eine ausgewogene Ernährung, funktionelle Bewegung – zahlt sich aus, egal wie Sie aussehen oder ob Sie ein Marathonläufer sind oder nicht. Überwachung des Cholesterin- und Blutzuckerspiegels und Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung und Übungsprogramm kann helfen, die Gesundheit des Gehirns bis ins hohe Alter zu erhalten.
