Möchten Sie glücklicher sein? Mehr Chillen? Weniger ängstlich? Besser bei der Arbeit und besser zu Hause? Tun wir das nicht alle. Aber da Sie mitten in der Vaterschaft sind, kann dies etwas schwierig sein. Oder zumindest kann es. Eine der einfachsten Möglichkeiten, eine Blaupause für zu skizzieren Selbstverbesserung ist ein Buch aufzuschlagen – das rechts Buch, das heißt. Jetzt verstehen wir: Viele Selbsthilfebücher können predigend, stickig und, na ja, wenig hilfreich sein. Nicht diese Bücher. Die sieben hier sind wirklich nützliche Anleitungen, um ein bisschen produktiver, organisierter, glücklicher, erfolgreicher und bietet Ihnen eine neue Perspektive. Sie stellen keine einfachen Fragen oder bieten einfache Antworten. Aber sie sind voller Informationen, die Ihnen helfen können, ein bisschen besser zu werden. Schau mal.
Den falschen Baum anbellen: Die überraschende Wissenschaft, warum alles, was Sie über Erfolg wissen, (meistens) falsch ist von Eric Barker
Eric Barker redet um keinen Busch. Sein Buch fasst die häufigsten Ratschläge für diejenigen zusammen, die erfolgreich sein wollen, und erklärt, was funktioniert und was nicht. Zeichnung aus einer ungewöhnlichen Ansammlung von Figuren (Buddha, Dschingis Khan und
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Prinzipien: Leben und Werk, Ray Dallio
Ray Dallio ist vielleicht am besten dafür bekannt, dass er Mitte der 1970er Jahre die Investmentfirma Bridgewater Associates aus seiner eigenen Wohnung heraus gründete. Bridgewater ist heute eines der herausragendsten Privatunternehmen des Landes, und dieses Buch bietet eine werfen Sie einen Blick in diesen Prozess, der teils als Fallstudie, teils introspektive Memoiren und teils rücksichtslos dient Selbstkritik. Dallios größte Behauptung ist, dass es für alles Regeln gibt – Geschäft, Management, Investitionen – und dass, wenn jemand ihnen folgt, er auf Erfolg eingestellt ist. Es ist ein Geschäftsbuch von einem Geschäftsbruder, aber es macht sehr viel Sinn.
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Dvernichten Sie Ihren Geist: Wie Sie aufhören, sich Sorgen zu machen, Angst zu lindern und negatives Denken zu beseitigen, S. J. Scott
Achtsamkeit, die neue It-Strategie, um inmitten des Chaos des Lebens viel entspannter zu sein, war Gegenstand vieler Selbsthilfebücher, und dieses Buch ist keine Ausnahme. Aber Entrümpeln ist eine Ausnahme in der einfachen, geradlinigen Herangehensweise an das Thema. Es ist voll von Achtsamkeitsübungen für diejenigen, die daran interessiert sind, ihre Angst und die ständige Eintönigkeit der Sorgen zu lindern, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Wenn Sie feststellen, dass Sie einfach nur besser über die Welt um Sie herum nachdenken möchten, ist dieses Buch ein guter Anfang.
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Machen Sie Ihr Bett: Kleine Dinge, die Ihr Leben verändern können... und vielleicht die Welt, Wilhelm H. McRaven
Admiral Wilhelm H. McRaven weiß ein bisschen über Erfolg Bescheid. Ein ehemaliges Mitglied des Navy Seal Team Six, Arbeitsgruppenkommandant während des Persischen Golfkriegs, arbeitete unter Obama, leitete die Expedition zur Hinrichtung von Osama bin Laden und wurde nach seiner Pensionierung Kanzler der Universität von Texas. Er war beschäftigt. Dieses Ratgeberbuch begann mit einer viralen Rede, die McRaven bei einem Abschluss der University of Texas hielt Zeremonie und greift auf die äußerst praktischen und kleinen Dinge zurück, die Ihr Leben im Laufe der Zeit verändern können — mögen dein Bett machen. Die Idee dabei ist, dass kleine Gewohnheiten zu großen, lebenslangen Veränderungen werden, wenn man sich einfach daran hält. Es ist ideal für den vielbeschäftigten Vater.
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Kein weiteres F-ing-Motivationsbuch: Ein Leitfaden für Pragmatiker, um Ihre Motivation zu festigen, zu behalten und Ihre Ziele mühelos zu erreichen. Joanna Jast
Im Gegensatz zu vielen Motivations- und Selbsthilfebüchern, die mit einem vorgeschriebenen Mehrstufenplan beginnen und diejenigen motivieren, die mehr und besser machen wollen, erkennt dieses Buch an, dass nicht jeder das ist motiviert von den gleichen Dingen oder funktioniert sogar auf die gleiche Weise und hilft Ihnen herauszufinden, was tatsächlich funktioniert. Das Buch fragt, was Sie über die Bandbreite haben, und fordert Sie auf, es zu tun, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie Ihrer Meinung nach tun sollten.
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Nicht nett: Hören Sie auf, Menschen zu gefallen, zu schweigen und sich schuldig zu fühlen ... Dr. Aziz Gazipura
Nein ist ein starkes Wort, das Sie Ihrem Kleinkind viel zu oft sagen. Aber es ist auch wichtig, dass Sie es Ihrem Chef, Ihren Freunden oder Ihren Familienmitgliedern sagen. Dieses Buch ist eine hilfreiche Erinnerung daran, dass manchmal der beste Weg, um besser und mehr zu machen, darin besteht, „nein“ zu sagen. Nein zu Vorgesetzten, die zu viel verlangen oder Bekannten, die Sie ausnutzen. Für diejenigen, die dazu neigen, sich in Konflikten zurückzuziehen oder bei Schwierigkeiten zu schweigen, ist dieses Buch eine hilfreiche Erinnerung daran, dass das Sprechen Ihnen helfen wird, weit zu kommen.
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Wenn du so schlau bist, warum bist du dann nicht glücklich?, Raj Raghunathan
Zwischen beruflichem Erfolg und persönlicher Erfüllung liegt oft ein weiter Fluss. Dieses Buch, geschrieben von Raj Raghunathan, einem Professor an der McCombs School of Business der University of Texas, untersucht diese Prämisse. Nachdem Raj 15 Jahre nach seinem Abschluss Freunde aus seinem MBA-Programm besucht hatte, stellte er fest, dass viele seiner beruflich erfolgreichsten Freunde auch privat unglücklich waren. Dieses Buch wurde von diesem Phänomen inspiriert und bietet Perspektiven und Hilfe für diejenigen, die erfolgreich, aber unzufrieden sind. Es erklärt den minimalen Zusammenhang zwischen Reichtum und Glück, rühmt die Tugendhaftigkeit der Großzügigkeit und argumentiert, dass das Akzeptieren, dass ein Großteil des Lebens ungewiss ist, Ihnen helfen wird, nicht mehr nach grüneren Weiden zu suchen und auf das grüne Land unter Ihren Füßen zu schauen. Etwas, das wir alle gut verstehen würden.
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