Als Eltern im Internetzeitalter sind Sie sich sicherlich zweier universeller Wahrheiten bewusst: Eine, die meisten die Leute erzählen dir gerne, wie man Eltern ist; und zweitens sind fast alle von ihnen lärmend falsch.
Glücklicherweise werden viele ihrer Quasi-Ratschläge leicht ignoriert, wie zum Beispiel der Versuch, eine Schach-und-Geige-spielender Geisteskranker, indem Sie Ihren Fötus einem in utero Mozart aussetzen oder Ihren Partners Plazenta in der realen Erde, um magische Liebesbäume zu züchten, oder wie eine tägliche osteuropäische Ernährung mit Sauerkraut und Zwiebeln enorme Vorteile für die kognitive Entwicklung eines Babys hat. (Eigentlich kam das letzte von meiner Oma, und ich kann nicht sagen, dass es nicht funktioniert. Alles, was ich mit Sicherheit weiß, ist, dass es ihnen Drachenatem gibt.)
Aber einige Ratschläge bleiben trotz ihrer Undurchführbarkeit offen, was uns zu „Schlaf wenn das Baby schläft“, diese beständige Predigt uralter Weisheit ist in Wirklichkeit ein fetter Burrito aus heißem Müll. Es ist süß und simpel, etwas, das sich anhört, als stamme es aus einem Emily Post Book of Pioneer American Child-Rearing von in den 1840er Jahren oder wann immer Emily Post geboren wurde (ich habe keine Zeit, das nachzuschlagen, weil ich Kinder habe.) Ruhe. Es befasst sich mit einem der wichtigsten Anliegen von
Meiner nicht, für ungefähr fünf Monate! Aber vielleicht tut es deins. Wenn ja, tut es mir leid, dass Sie einige der Dinge verpassen, die mir Spaß gemacht haben, wie zum Beispiel Halluzinationen in Einkaufszentren und Baristas in schlaflosen Episoden von Mikro-Rage anschnappen, herzlichen Glückwunsch. Ich vermute.
„Schlaf, wenn das Baby schläft“, diese beständige Predigt uralter Weisheit ist in Wirklichkeit ein fetter Burrito aus heißem Müll.
2. Es geht davon aus, dass das Baby lange Zeit schläft
Wenn Babys für etwas bekannt sind, dann ist es ihr Talent, in langen und vorhersehbaren Abschnitten zu schlafen. Hier auf der Erde, Babyschlaf kann zwischen 3-4 Stunden und 12 Sekunden dauern, je nachdem, wie schlecht Sie die Tür leise schließen. Als Erwachsener sind Mittagsschläfchen von 12 Minuten nicht besonders erholsam, ebenso wenig wie der Prozess des Hinlegens 25 Minuten schlafen, teilweise sechs einnicken und dann 34 Sekunden später mit einem Schrei aufwachen Baby.
3. Es geht davon aus, dass Sie nichts anderes auf der Welt zu tun haben.
Hier ist eine unvollständige Liste von Aufgaben, die schwierig werden, wenn Sie ein zerbrechliches 11-Pfund-Stück herumtragen. Fußball, der kackt: Wäsche waschen, Geschirr holen, Spielzeug aufheben, den Hund füttern, den Hund waschen, den Hund draußen lassen, schreien, dass der Hund wieder reinkommt, Lebensmittel einkaufen, Vollzeitjobs, Nebenjobs Hektik, freiberufliche Projekte, Babyerbrochenes aufwischen, Müllsäcke aus deinem Haus entfernen und, obwohl es zu Unrecht ganz unten auf der Liste steht, 10 Minuten brauchen, um ins Leere zu starren und zurückzusetzen du selbst. „Schlafen, wenn das Baby schläft“ bedeutet „Wäsche waschen, Mittagessen zubereiten, deinem Ehepartner zuwinken und deine Rechnungen bezahlen, wenn das Baby wach ist“, was kein Ratschlag ist, der Babybücher verkauft.
4. Menschen sind nicht darauf programmiert, auf Befehl einzuschlafen.
Schlaf ist kein Schalter. Wenn dem so wäre, hätte ich jeden meiner College-Sommerjobs (naja, mehr davon) verschlafen und die gesamte Pitch Perfect 3, die ich mir ansah, weil sie an der Reihe war, den Filmabend auszuwählen. (Wirklich, eine explodierende Yacht? Bitte versuchen Sie es mehr.) Selbst im Nebel des Neugeborenen-Chaos können Sie nicht einfach die Augen schließen und hinfallen. Nun, manchmal kann man! Und das ist großartig. Aber es bedeutet, dass Ihr Körper kurz vor dem vollständigen Zusammenbruch steht und sich nicht mehr aufrecht halten kann, was als Erziehungsstrategie im Allgemeinen schlecht ist. Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie versuchen, ein wenig zu schlafen, zu scheitern und wütend zu sein, dass Sie sowohl beim Schlafen als auch beim Waschen im Rückstand sind.
„Schlafen, wenn das Baby schläft“ bedeutet „Wäsche waschen, Mittagessen zubereiten, deinem Ehepartner zuwinken und deine Rechnungen bezahlen, wenn das Baby wach ist“, was kein Ratschlag ist, der Babybücher verkauft.
5. Es ist schön, Ruhe zu haben.
Weißt du was irgendwie toll ist? Ein paar Minuten Zeit haben, in denen das Baby nicht wach ist, damit Sie sich ins Freie wagen oder vier Minuten Baseball schauen oder dem Baby zuwinken können Person, mit der Sie früher Restaurants besucht, ein Sandwich gegessen oder an die Wand gestarrt haben, um Ihren neuen Sinn zu verstehen Wirklichkeit. Ich kann nicht für alle sprechen, aber es gab viele Fälle, in denen mein Bedürfnis nach bewussten Ausfallzeiten das Bedürfnis nach unbewussten Ausfallzeiten bei weitem überwog.
6. Es gibt keine guten Möglichkeiten, dies zu tun
Aber die folgenden revolutionären Ideen werden helfen:
• Freunde und Familie um Hilfe bitten. Oder, möglicherweise genauer, indem sie ihre Angebote von Freunden und Familie annehmen. LASSEN SIE MENSCHEN HELFEN.
• Mehrere Quellen liefern die hilfreiche Idee „Bitten Sie Ihren Partner, bei der Babypflege und Hausarbeit zu helfen“, aber wenn Sie sind ein Partner, der nicht hilft, oder Sie sind mit einem Partner zusammen, der nicht hilft, Sie haben viel größere Probleme als Schlaftraining.
• Schlafen Sie so gut Sie können, wie Sie es gewohnt sind. Jeden Abend zur gleichen Zeit, in einem ruhigen Raum ohne eine abscheuliche und süchtig machende Telefonmaschine. Schlagen Sie das Koffein nach Mittag ab, wenn es hilft.
• Finden Sie einen Zeitplan, der zu Ihnen passt, und geben Sie Ihr Bestes. Die Ideen und Ratschläge aller anderen summieren sich nicht zu Jack, wenn sie für Sie nicht funktionieren. Sie kennen Ihr Baby und Sie kennen Ihre Familie. Und denken Sie daran: Diese Phase wird viel, viel länger dauern, als Ihnen lieb ist. Aber es wird nicht ewig dauern.
