Folgendes entstand in Zusammenarbeit mit RXBAR, Hersteller von Vollwertproteinriegeln mit sauberen, einfachen Zutaten – und ohne B.S.
Die Snackzeit ist nicht einfach. Sie wollen etwas Schnelles, Bequemes und Nahrhaftes. Ihr Kind würde es vorziehen, dass es tatsächlich gut schmeckt. Es gibt einfach nicht viele Optionen, die die Rechnung erfüllen. Als wir die neue Linie von Kindersnacks von RXBAR in die Hände bekamen, RXBAR Kinder, wir waren begeistert. Sie sind das einzig Wahre – eine Snackbar, die Sie Ihrem Kind ohne Zögern schenken müssen, weil Sie sich genauso wohl fühlen würden, wenn Sie sie selbst essen. Wir wollten besser verstehen, wie die Riegel hergestellt werden und was sie zu einer so cleveren Neuinterpretation eines Kindersnacks macht. Was sie fanden, hat uns umso mehr begeistert, unsere Vorratskammern, Gobags und Handschuhfächer mit RXBAR zu füllen.
Melissa Wdowik ist Direktor des Kendall Reagan Nutrition Center an der Colorado State University. Wdowik sagt, dass RXBAR Kids eine Offenbarung ist, weil es sich gegen eine falsche Vorstellung sträubt, die Eltern als wahr akzeptiert haben: dass ein Snack nicht gesund sein kann. „Es ist okay zu naschen. Wir brauchen Snacks“, sagt sie. „Aber wir müssen der Denkweise entkommen, dass ‚Snack‘ ‚Kartoffelchips‘ bedeutet. Ich sage Eltern gerne, dass sie Snacks als Minimahlzeiten betrachten sollen.“
„Ein guter Snack passt in einen gesunden Speiseplan. Es sollte frische, echte Zutaten haben und eine gute Größe haben, die uns überwindet, aber vor allem die nächste Mahlzeit nicht entgleisen lässt“, fügt Lara Field, eine eingetragene Ernährungsberaterin und Gründerin von. hinzu FEED Ernährungsberatung in Chicago.
RXBAR Kids überprüft all diese Kästchen, indem es eine sehr kleine Anzahl von Vollwertzutaten verwendet, die ein Gleichgewicht finden zwischen den drei primären Makronährstoffen, die dem Menschen den Großteil seiner Energie liefern: Kohlenhydrate, Eiweiß, und Fette. Von diesen dreien sind die zwei, die dich am meisten satt machen – Proteine und Fette – am schwierigsten zu bekommen in einen Kindersnack, so Gabriella Vetere, eine eingetragene Ernährungsberaterin und Gründerin von Makrobalanciert von Gabriella Vetere, RDN. RXBAR ist vollgepackt mit Eiweiß, einem großartigen mageren Protein, das leicht verdaulich ist, und Nüssen, pflanzlichem Protein voller gesunder Fette, Ballaststoffe und anderer wichtiger Mineralien.
„Es gibt viel Soja- und Molkeprotein da draußen [in Kindersnacks]; so viele Zutaten, die wir nicht erkennen oder aussprechen können“, sagt Field. Wdowik sagt, dass die meisten dieser anderen Bars nichts anderes als verherrlichte Kekse sind. Sie werden jedoch für Kinder vermarktet und gekennzeichnet.
RXBAR Kinder wendet solche Täuschung nicht an. Ein Blick auf die bunten Etiketten der Riegel verrät sofort, was ein Kind zu sich nimmt. Auf der Vorderseite eine Liste der Hauptzutaten: Eiweiß, Datteln und Nüsse. Auf der Rückseite die Zutaten, die für Geschmack und Textur sorgen, wie 100 Prozent echter Kakao und Kokos. Beide prangen in übergroßer, fetter Schrift. Abgesehen von einer Cartoon-Illustration der charakteristischen Zutat jedes Riegels, die köstlich lächelt, und dem Versprechen von "No B.S." - ist es.
„Eltern können sich das Etikett ansehen und wissen, was drin ist“, sagt Wdowik. „Es lehrt sie, über die tatsächlichen Zutaten nachzudenken und sich ihrer bewusst zu sein, und nicht nur ‚gesunde‘ Schlagworte auf dem Etikett zu sehen und davon auszugehen, dass es gut sein muss.“
„Wir beginnen zu lernen, wie Lebensmittelzusatzstoffe den Anstieg von Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten beeinflussen könnten“, sagt Vetere. „Vollwertkost ist die beste Option und es ist selten, einen verpackten Riegel zu haben, der der Rechnung entspricht. Es ist schön, das Etikett 10 Minuten lang nicht lesen zu müssen.“
Wenn Sie also das nächste Mal gestresst sind, was oder wie Sie Ihr Kind füttern sollen, müssen Sie keine Kompromisse eingehen. Es gibt einen Snack, auf den Sie sich verlassen können, um gleichzeitig ihren Appetit und ihren Geschmack zu befriedigen und ihnen zu helfen Geist und Körper wachsen mit Zutaten, die Sie tatsächlich kennen, verpackt in einer praktischen Einzelportion Paket. Kein B. S.
Dieser Artikel entstand in Zusammenarbeit mit RXBAR, Hersteller von Vollwertproteinriegeln mit sauberen, einfachen Zutaten – und ohne B.S. Sie stellen das Neue vor RXBAR Kinder, erhältlich bei Target und online unter rxbar.com. Für eine begrenzte Zeit erhalten Sie 6 Riegel für 8 $ Hier.
