Nach der Sucht Vergebung finden: Wie ich an der Seite meines Vaters geheilt habe

Für alle, die das erlebt haben Trauma eines Elternteils mit einem Sucht, es kann viel Schmerz, Angst und Misstrauen innerhalb der ganzen Familie. Und für ein Kind ist es extrem schwer zu verstehen, warum Eltern nicht aufhören, Drogen oder Alkohol zu konsumieren.

Auch nachdem ein Elternteil nüchtern geworden ist, Ressentiment und Wut kann leicht zum lebenslangen Gepäck werden und Ihr eigenes Leben und Ihre Beziehungen über Jahre hinweg negativ beeinflussen. Darüber hinaus werden Kinder stark von ihren Eltern und den Umgebung Sie kreieren. 25 Prozent der amerikanischen Kinder in Haushalten aufwachsen, in denen Substanzkonsum vorhanden ist, und diejenigen, die mit mindestens einem suchtkranken Elternteil aufwachsen, sind doppelt so häufig selbst Suchtprobleme entwickeln. In vielen Fällen liegt dies nicht nur am erlernten Verhalten, sondern auch daran, dass Menschen sich oft zu Menschen und Beziehungen hingezogen fühlen, die denen nacheifern, die sie kennen – Freunde, Lebensgefährten usw. - die möglicherweise auch Probleme mit Sucht haben.

Diese Geschichte wurde eingereicht von a Väterlich Leser. Die in der Geschichte geäußerten Meinungen spiegeln nicht unbedingt die Meinungen von. wider Väterlich als Veröffentlichung. Die Tatsache, dass wir die Geschichte drucken, spiegelt jedoch die Überzeugung wider, dass es sich um eine interessante und lohnende Lektüre handelt.

Ein Kleinstadtlehrer und Fußball- und Basketballtrainer war mein Vater für die meisten eine Säule der Gemeinschaft. Aber die Version, die ich zu Hause sah, war ganz anders als die, die alle anderen sahen. Seine Sucht begann während meiner Grundschulzeit und dauerte bis nach meinem Abitur. Während der prägendsten Jahre meines Lebens konnte ich wütend, gebrochen, verantwortungslos und nicht vertrauenswürdig.

Ich liebe meinen Vater sehr. Aber ich liebte den Mann nicht, der er war, als er ihn benutzte. Als seine Sucht über seine hinauswuchs Unfähigkeit, es zu kontrollieren, verlor er schließlich seinen Job. Das gab mir so viel Frieden in meinem Herzen, weil wir endlich darüber reden konnten und nicht mehr mit diesem massiven Geheimnis leben mussten. Leider war es befreiend.

Der Verlust seines Arbeitsplatzes brachte meinen Vater auf den Weg der Besserung, und nach mehr als 20 Jahren Suchtleben ist er jetzt fünf Jahre nüchtern.

Entschlossen, nicht verbittert zu sein und meine Beziehung zu meinem Vater – oder irgendjemand anderem – von meiner Kindheitserfahrung bestimmen zu lassen, ging ich zur Beratung und fand Vergebung in meinem Herzen. Ich habe viel über mich selbst gelernt und wie ich mich zum Besseren verändern kann, um bessere Entscheidungen zu treffen und die dunkle Wolke zu vermeiden, die oft Kindern folgt, die mit süchtigen Eltern aufwachsen. So habe ich die Bitterkeit und Wut überwunden, um die Beziehung zu meinem Vater und mir selbst zu heilen.

Kinder neigen besonders dazu, das Gefühl zu haben, dass die Sucht der Eltern irgendwie ihre Schuld oder ein Ergebnis ihres gesamten Verhaltens ist. Sollte ich bessere Noten in der Schule bekommen? Soll ich mehr Hausarbeiten erledigen? Wenn sich mein Verhalten ändert, denken wir, dass Mama oder Papa vielleicht keine Drogen oder Alkohol nehmen müssten, um damit fertig zu werden. Für Kinder ist es schwer zu verstehen, warum ihre Eltern der Familie so viel Ärger bereiten.

Die harte Wahrheit ist, dass die Sucht die Menschen überholt, die Sie kennen und lieben. Die chemischen und biologischen Prozesse aktiver Sucht verdrängen oft rationales Denken und machen es ihnen unmöglich, freiwillig aufzuhören. Das bedeutet auch, dass es nie um dich geht – es geht um die Substanz und die Wirkung, die sie auf ihr Gehirn hat. Sie können den Substanzkonsum einer anderen Person nicht kontrollieren und Sie können die Suchtkrankheit nicht heilen. Die Sucht meines Vaters als Krankheit und nicht als Wahl zu erkennen, hat mir geholfen zu verstehen, wie schwierig es ist, sich zu erholen, und es hat mir neuen Respekt vor denen gegeben, die Erfolg haben.

2. Im Moment leben. Verweile nicht beim Gestern.

Mein Vater ist ein großartiger Mensch, wenn er nüchtern ist. Er ist ein freundlicher und liebevoller Mann, der sich unserer Familie so verpflichtet fühlt und nichts mehr will, als sich um meine Mutter und seine Kinder zu kümmern. Er ist endlich glücklich – wirklich und wirklich glücklich – jetzt, da er nüchtern ist. Während seiner aktiven Sucht gab es eine Zeit, in der ich nicht wusste, ob er es noch ein Jahr oder sogar einen Monat schaffen würde. Jetzt habe ich das Gefühl, dass jeder Tag mit ihm ein Geschenk ist. Wir unterhalten uns täglich, und ich werde ständig daran erinnert, dass unsere Situation ganz anders hätte ausgehen können. Es dauerte zwar eine Weile, bis wir darauf vertrauten, dass er der Nüchternheit verpflichtet war (es gab ein paar Starts und Stopps auf dem Weg), aber wir gaben ihn nie auf.

Aber es ist wichtig zu wissen, dass es nicht bedeutet, dass ich es vergessen habe, meinem Vater zu vergeben. Ich erinnere mich noch an die Warnzeichen, ich kenne seine Auslöser und wir tun unser Bestes, um Menschen und Situationen zu „filtern“, die zu einem Rückfall führen könnten. Wir sind immer noch vorsorglich, erkennen aber auch an, dass wir nicht bei diesen alten Erinnerungen verweilen müssen. Jeder Tag ist eine neue Gelegenheit, eine neue Erinnerung zu schaffen, und darauf konzentrieren wir uns.

3. Denken Sie daran, dass es bei Vergebung auch um Sie geht.

Vergebung ist eine Reise, und sie ist nicht unbedingt sauber und linear. Ich hatte meinen Anteil an Groll, aber ich ging zur Therapie und stellte fest, dass es Teile von mir gab, an denen ich arbeiten musste, um die Beziehung zu meinem Vater zu haben, die ich wollte. Es gab Dinge, über die er keine Kontrolle hatte. Zum Beispiel musste ich erkennen, dass ich Menschen in anderen Beziehungen in meinem Leben nicht immer „reparieren“ konnte.

Während die Sucht der Eltern keineswegs die Schuld des Kindes ist, können die Narben, die es hinterlässt, in Wirklichkeit zu Hindernissen werden Vergebung und das Festhalten an diesen Barrieren können dich davon abhalten, endlich die Beziehung zu deiner Mutter oder deinem Vater zu haben, die du immer hattest gesucht. Wenn ich meinem 12-jährigen Ich einen Rat geben könnte, wäre es, durchzuhalten, denn eines Tages wirst du den Vater haben, für den du die ganze Zeit gehofft und gebetet hast. Wenn ich mich entschieden hätte, wütend und nachtragend zu bleiben, hätte ich diese Gelegenheit nie bekommen.

Ich war ein Erwachsener, bevor mir klar wurde, wie anders meine Kindheit war als so viele andere. Der ständige Aufruhr, die Unsicherheit, nie zu wissen, was jeder Tag bringen könnte, und das Leben in Angst, dass die Sucht meines Vaters bekannt wird. Meine Mutter und ich verbrachten viel Zeit damit, verzweifelt zu versuchen, ihn und sein Geheimnis in unserem Haus zu schützen.

Wenn Sie einen Elternteil haben, der mit Sucht zu kämpfen hat, geben Sie ihn bitte nicht auf. Ich weiß, dass du vielleicht das Gefühl hast, dass dir die Energie ausgeht und dass es einfacher ist zu sagen, dass alle Hoffnung ist los, aber jeder Mensch hat die Fähigkeit, etwas zu ändern, und mit Ihrer Unterstützung können Sie alles schaffen Unterschied. Jeder Tag ist ein Geschenk und eine Chance für einen Neuanfang.

Kassie Perkins aufgewachsen im ländlichen Morgan County, Tennessee, und wurde letzten August zur Miss for America 2020 gekrönt, nachdem sie 2019 als Miss Tennessee for America gedient hatte. Sie setzt sich für Suchtprävention und -wiederherstellung sowie für Alphabetisierung im Kindesalter ein. Sie hat kürzlich eine Partnerschaft mit Amerikanische Suchtzentren für eine Sonderserie – Erholung ist relativ, sowie eine Organisation namens Page Ahead und Dolly Partons Imagination Library. Sie hat mit über 60.000 jungen Lesern in ganz Tennessee gesprochen und über 30.000 US-Dollar für die Imagination Library gesammelt.

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