Για πολλούς Αμερικανούς γονείς, η λέξη «τιμωρία» προκαλεί οράματα παιδιών που κλαίνε κάτω από το προειδοποιητικό βλέμμα κοκκινοπρόσωπων ενηλίκων. Αυτές οι ιδέες του θυμωμένος, δακρύρροια Η ανταπόδοση για τα παραπτώματα είναι μπερδεμένα βαθιά στις καλβινιστικές ρίζες του έθνους. Εξάλλου, οι πρώτοι άποικοι σπάνια συναντούσαν μια τιμωρία που δεν τους άρεσε, ιδιαίτερα όταν επρόκειτο για παιδιά, των οποίων οι θνητές ψυχές ήταν σε τέτοιο κίνδυνο που ένα βάναυσο μαστίγωμα ήταν πιο αξιοθαύμαστο από μια αιωνιότητα στην κόλαση λόγω ανυπακοή.
Αλλά στον πυρήνα της, η τιμωρία είναι ένα απλό και χρήσιμο ψυχολογικό εργαλείο. Είναι η αντίστιξη στην πιο γενναία αδερφή του: ανταμοιβή. Ενώ η ανταμοιβή είναι ένας μηχανισμός που αυξάνει μια συμπεριφορά, η τιμωρία είναι ένας μηχανισμός που μειώνει μια συμπεριφορά. Ως τέτοιο μπορεί να είναι διακριτικό ή μπορεί να είναι βάναυσο. Αλλά δεν είναι τιμωρία εκτός και αν μειώνει μια συμπεριφορά.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ποια είναι η διαφορά, ακριβώς, μεταξύ του εγκλήματος και της τιμωρίας;
«Αν σκέφτεστε την τιμωρία με τεχνική έννοια», προτείνει η Δρ Nancy Darling, Πρόεδρος Ψυχολογίας στο Oberlin College, «τότε το να υψώνω τη φωνή μου είναι τιμωρία». Αλλά μόνο αν αλλάξει μια συμπεριφορά. Που σημαίνει ότι μεγάλο μέρος της αποτελεσματικότητας μιας τιμωρίας βασίζεται στο παιδί που τιμωρεί ένας γονέας, στο πώς και γιατί χρησιμοποιείται η τιμωρία και στα αναμενόμενα αποτελέσματα μετά την τιμωρία.
Το πιο σημαντικό σημείο είναι ότι η τιμωρία δεν πρέπει να διαβρώνει τη θεμελιώδη σχέση μεταξύ ενός γονέα και ενός παιδιού. Οι τιμωρίες, ή ακόμα και οι απειλές τιμωριών, που απειλούν την αίσθηση ασφάλειας ενός παιδιού, για παράδειγμα, είναι ιδιαίτερα επιζήμιες και αναποτελεσματικές. Το ίδιο και οι τιμωρίες που δεν συνδέονται με λογικούς συνεπείς κανόνες.
ΣΧΕΤΙΚΟ: 11 Μακροπρόθεσμα Οφέλη από την πειθαρχία των παιδιών σας
Αυτοί οι τύποι τιμωριών μπορεί να οδηγήσουν σε βραχυπρόθεσμη συναίνεση, αλλά σπάνια διαρκεί. «Αν προσπαθείς απλώς να κερδίσεις τη συμμόρφωση, τότε πρέπει να διεκδικείς δύναμη συνεχώς, κάτι που είναι εξαντλητικό», λέει ο Darling. «Και δεν λειτουργεί όταν δεν είσαι εκεί».
Τα παιδιά που τιμωρούνται συνεχώς μόνο και μόνο για λόγους συμμόρφωσης, χωρίς συνέπεια ή λόγο, θα γίνουν επίσης ανήσυχα. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν θα ξέρουν πώς να συμπεριφέρονται απουσία εξωτερικής δύναμης, σύμφωνα με τον Darling.
Έτσι, το πραγματικό κόλπο είναι να χρησιμοποιείτε την τιμωρία μόνο όταν υπάρχουν καλά καθιερωμένοι κανόνες, βασισμένοι σε αξίες. «Αν θέτετε λογικούς κανόνες που το παιδί σας κατανοεί και είναι συνεπές, τότε τις περισσότερες φορές θα κάνει αυτό που υποτίθεται ότι πρέπει να κάνει», λέει ο Darling. «Μερικές φορές δεν θα το κάνουν, γιατί είναι πόνος στο λαιμό».
Όταν συμβεί αυτό, η Darling προτείνει να υπενθυμίσετε στα παιδιά τη νομιμότητα του αιτήματός σας. Οι γονείς θα πρέπει να αφιερώσουν λίγο χρόνο για να υπενθυμίσουν στα παιδιά ότι έχουν καθήκον απέναντι στην οικογένεια, όπως όλοι οι άλλοι. Εάν ένα παιδί εξακολουθεί να αποφασίσει να επιλέξει να μην συμμορφωθεί, τότε μερικές φορές είναι απαραίτητη μια τιμωρία.
Ωστόσο, δεν πρέπει να υπάρχει τιμωρία χωρίς αγάπη, εξηγεί η Ντάρλινγκ. «Το μόνο πράγμα που δίνει στους γονείς πραγματική δύναμη με τα παιδιά τους είναι η άνευ όρων αγάπη», λέει. «Πρέπει να ξέρουν, ‘Είμαι πάντα εδώ για σένα. Μπορεί να είμαι απογοητευμένος από σένα. Μπορεί να είμαι θυμωμένος μαζί σου. Αλλά σε αγαπώ πάντα.»
Και εκεί πρέπει να εφαρμόζεται η ανταμοιβή. Αλλά η ανταμοιβή δεν χρειάζεται να είναι επαίνους, μετάλλια ή καραμέλες και παιχνίδια, εξηγεί ο Darling. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι τόσο απλό όσο η εγκάρδια ευγνωμοσύνη. Και λειτουργεί. Αλλά μόνο εάν ένας γονέας χρησιμοποιεί την ανταμοιβή με συνέπεια. «Είναι μια συνήθεια», λέει ο Darling. «Πρέπει να λέμε ευχαριστώ στα παιδιά μας όλη την ώρα. Δεν είναι μια μεγάλη υπόθεση. Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε για μια ανταμοιβή».
Διαβάστε περισσότερες από τις ιστορίες του Fatherly σχετικά με την πειθαρχία, την τιμωρία και τη συμπεριφορά.
