8 δωρεάν εφαρμογές για την επίλυση της Πρωτοχρονιάς

click fraud protection

Σύμφωνα με τους αριθμούς στο Statistics Brain,45 τοις εκατό των Αμερικανών κάνει αποφάσεις για την Πρωτοχρονιά, αλλά μόνο το 8% τις κρατά. Εάν δεν ανήκετε σε αυτό το 8 τοις εκατό (πιθανότατα δεν θα το διάβαζα αυτό αν ήσουν), θα χρειαστείτε κάποια βοήθεια. Και εφόσον είστε σύγχρονος άνθρωπος, με τον όρο «κάποια βοήθεια» εννοείτε πραγματικά «κάποιες εφαρμογές». Τα παρακάτω εγκρίνονται ανά κατηγορία ειδικοί και χρήστες, καθώς είναι όλοι δωρεάν, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε την «εξοικονόμηση περισσότερων χρημάτων». λίστα.

Εάν αποφασίσετε να…

… Αφιερώστε ακριβώς 7 λεπτά την ημέρα για να αποκτήσετε φόρμα

Η επίσημη προπόνηση 7 λεπτών Johnson And Johnson (iOS) (Android)

Συνδυάζει αερόβιες ασκήσεις και ασκήσεις αντίστασης σε ένα σύνολο διαστημάτων υψηλής έντασης — βασικά μια ελαφρώς λιγότερο επιθετική εκδοχή αυτού που πρωτοπόρος του CrossFit, Kelly Starrett προτείνει για νέους μπαμπάδες. Η εφαρμογή διαθέτει ενσωματωμένα κυκλώματα ή για τους πιο φιλόδοξους, τη δυνατότητα προσαρμογής μιας συγκεκριμένης σειράς.

Τι είναι φοβερό: Το μόνο που απαιτείται είναι ένας μικρός χώρος δαπέδου και μια καρέκλα. Επίσης, έχει σχεδιαστεί από ένα από τα παιδιά που πιστώνεται ότι εφηύρε ολόκληρο το πράγμα «7 λεπτά προπόνησης» και προφανώς ξέρει τι κάνει.

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Συνιστούν τρία σιρκουί τη φορά, αλλά το "The 21-Minute Workout" απλά δεν έχει τον ίδιο ήχο.

… Διατηρήστε τη ρουτίνα της προπόνησής σας ακόμα και ενώ ταξιδεύετε

Gymsurfing (iOS) (Android)Ένα HotelTonight για γυμναστήρια, το Gymsurfing σας συνδέει με ανεξάρτητες εγκαταστάσεις σε πόλεις σε όλη τη χώρα που προσφέρουν μονοήμερες κάρτες.

Τι είναι το φοβερό: Δεν χρειάζεται πλέον να περιμένεις άβολα στο πολύ μικρό γυμναστήριο του ξενοδοχείου, ενώ ο Johnny Omaha αφήνει ένα γαλόνι ιδρώτα από κρέας σε όλο το μοναδικό ελλειπτικό μηχάνημα.

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Αυτή τη στιγμή υπάρχουν γυμναστήρια σε 19 πόλεις. Ενώ μεγάλες αγορές όπως η Νέα Υόρκη και το Σαν Φρανσίσκο εξυπηρετούνται ιδιαίτερα καλά, αν ξοδεύετε πολλά του χρόνου σε μέρη όπως το Des Moines είτε θα πρέπει να οδηγήσεις λίγο είτε να αποδεχτείς ότι παχαίνεις.

… Επιτέλους σταματήστε να τρώτε διπλάσιες από τις συνιστώμενες θερμίδες ανά ημέρα

MyFitnessPal (iOS) (Android)

Δημιουργεί έναν προϋπολογισμό θερμίδων με βάση τους στόχους απώλειας βάρους και, στη συνέχεια, αποκαλύπτει πόση ποσότητα παίρνει από όλα όσα τρώγονται, συμπεριλαμβανομένων πολλών γευμάτων σε δημοφιλή μενού εστιατορίων.

Τι είναι φοβερό: Μπορεί να έχει τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων τροφίμων από οποιαδήποτε εφαρμογή παρακολούθησης θερμίδων. Συνδέεται επίσης με τεχνολογία παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, όπως το Fitbit One ή το Jawbone UP 24, ενσωματώνοντας αποτελεσματικά πληροφορίες σχετικά με την άσκηση στον προϋπολογισμό.

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Όπως κάθε μετρητής θερμίδων, το MyFitnessPal απαιτεί δεσμεύσεις τόσο γαστρολογικές όσο και υλικοτεχνικές. Η εισαγωγή πρέπει να είναι συνεπής και ακριβής για να είναι αποτελεσματική, επομένως αυτός είναι λιγότερο «φίλος» και περισσότερο ένας σύμβουλος χωρίς χιούμορ.

… Τρώτε καλύτερα ακόμα και όταν τρώτε έξω (ή όταν παραγγέλνετε)

HealthyOut (iOS) (Android)

Σαρώνει τα μενού των εστιατορίων κοντά σας και προσφέρει μόνο υγιεινές επιλογές. Είναι σαν το Seamless να επιμελήθηκε σε μεγάλο βαθμό ο φίλος σας, ο οποίος ήταν εντελώς φυσιολογικός, αλλά τώρα είναι ένα ενοχλητικό καρύδι για την υγεία.

Τι είναι φοβερό: Μπορείτε να παραγγείλετε σε πακέτο ή παράδοση απευθείας από την εφαρμογή. Σε πολλές περιπτώσεις, παρέχει λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες για μεμονωμένα πιάτα, συμπεριλαμβανομένων συγκεκριμένων δίαιτων με τις οποίες είναι συμβατό το πιάτο.

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Ενώ ισχυρίζονται ότι επικοινωνούν απευθείας με ορισμένα εστιατόρια, πολλές από τις πληροφορίες της εφαρμογής βασίζονται σε απλές περιγραφές πιάτων που δημοσιεύονται στο διαδίκτυο. Εάν αυτά δεν είναι λεπτομερή ή ακριβή, ούτε η εφαρμογή είναι.

… Οργανωθείτε τόσο πολύ, οι άνθρωποι νομίζουν ότι προσλάβατε έναν προσωπικό βοηθό

EasilyDo (iOS) (Android)

Συγχρονίζει και σαρώνει τους λογαριασμούς email, το ημερολόγιο και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και, στη συνέχεια, σας ειδοποιεί για όλα τα είδη με βάση τις παραμέτρους που ορίζετε, π.χ. την αυτόματη δημιουργία χρόνοι ταξιδιού για επερχόμενα ραντεβού, αυτόματη αποστολή ευχετήριων γενεθλίων ή δωροκαρτών και δημιουργία στοιχείων ημερολογίου από μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ακόμη και αν δεν περιλαμβάνουν επίσημα προσκαλεί.

Τι είναι φοβερό: Σε αντίθεση με το παρόμοιο Google Now, το EasilyDo λειτουργεί με όλους τους μεγάλους παρόχους email (Hotmail!) και τα κοινωνικά δίκτυα. Η πιο πρόσφατη έκδοση προσθέτει πράγματα όπως μηνύματα κειμένου με γεωγραφική πύλη που ειδοποιεί αυτόματα τον σύντροφό σας όταν φεύγετε από την εργασία σας, καθώς και τη δυνατότητα μη αυτόματης προσθήκης υποχρεώσεων.

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Υπάρχει σχεδόν υπερβολική λειτουργικότητα για μια εφαρμογή τηλεφώνου και ορισμένα πράγματα μπορεί να απαιτούν πλοήγηση σε 4 ή περισσότερα μενού για να ρυθμιστούν. Ίσως χρειαστεί να προσλάβετε έναν προσωπικό βοηθό για να προγραμματίσετε αυτό το πράγμα.

… Απλώς οργανωθείτε αρκετά ώστε να γνωρίζετε πού βρίσκονται όλες οι λίστες σας

Wunderlist (iOS) (Android)

Κάνοντας λίστες, ρε. Λίστες υποχρεώσεων, λίστες παντοπωλείων, λίστες εργασιών για το σπίτι, λίστες για τους φόρους σας, λίστες μπέιμπι σίτερ, ταξιδιωτικές λίστες, ό, τι χρειάζεστε, το Wunderlist διευκολύνει τη δημιουργία, την κοινή χρήση και την ανάθεση σε μέλη της οικογένειας. Βοηθά επίσης να ορίσετε προθεσμίες και να παρακολουθείτε την πρόοδο, καθιστώντας το διπλάσιο ως μέτρο του σεβασμού της οικογένειάς σας για εσάς.

What's Awesome: Μια εξαιρετικά απλή διεπαφή χρήστη, σχεδόν πανταχού παρούσα σε οποιαδήποτε πλατφόρμα για φορητές συσκευές ή επιτραπέζιους υπολογιστές και απρόσκοπτος συγχρονισμός μεταξύ των συσκευών σας και του/της συζύγου σας, ώστε να μπορείτε να ενημερώνετε οπουδήποτε και όποτε και όλοι στις λίστες σας ξέρω. Επίσης, ενσωματώνεται εύκολα με ειδοποιήσεις τόσο για iOS όσο και για Android, επομένως οι επιλεγμένες λίστες μπορούν πάντα να είναι στο μυαλό σας.

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Εάν δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα από αυτό, το Wunderlist δεν μπορεί να σας βοηθήσει.

… Επιτέλους Λάβετε μια λαβή για τον μηνιαίο προϋπολογισμό και τα έξοδά σας

Μέντα (iOS) (Android)

Εξακολουθεί να είναι το χρυσό πρότυπο για τον προϋπολογισμό εφαρμογών, η Mint τοποθετεί όλους τους τραπεζικούς λογαριασμούς, τις πιστωτικές κάρτες και τα ταμιευτήρια σας σε ένα place, κατηγοριοποιεί όλες τις συναλλαγές και διευκολύνει τη δημιουργία συγκεκριμένων προϋπολογισμών στους οποίους μπορείτε στη συνέχεια να παρακολουθείτε τις δαπάνες.

Τι είναι το φοβερό: Το Mint κυκλοφορεί εδώ και λίγο καιρό και παραμένει η εφαρμογή προϋπολογισμού με τις καλύτερες κριτικές και τις πιο συνιστώμενες εφαρμογές, αλλά δεν επαναπαύεται στις δάφνες της. Οι πρόσφατες ενημερώσεις περιλαμβάνουν α συνοδευτική εφαρμογή πληρωμής λογαριασμών και τη δυνατότητα να ελέγχετε τακτικά το πιστωτικό αποτέλεσμά σας.

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Ενώ η εφαρμογή παρέχει μια πολύ λεπτομερή και καλά οργανωμένη προβολή της τρέχουσας οικονομικής σας εικόνας, είναι απλώς ένα στιγμιότυπο ενός μήνα. Επίσης, πρέπει να προσθέσετε τις συναλλαγές σε μετρητά με μη αυτόματο τρόπο, επομένως είναι λίγο πόνο για μπάρμαν και εμπόρους ναρκωτικών.

… Γίνετε πιο ενεργοί σχετικά με την επένδυση

Ρομπέν των Δασών (iOS)

Η εφαρμογή καθορίζει τις συναλλαγές μετοχών αποστάζοντας τους παραδοσιακά πολύπλοκους πίνακες σε καθαρά γραφήματα και γραφήματα βελτιστοποιημένα για μια διεπαφή χρήστη τηλεφώνου. Η ευκολία χρήσης και πρόσβασης σε πληροφορίες κάνει την κατανόηση και τη συμμετοχή στο χρηματιστήριο σχετικά απλή.

Τι είναι φοβερό: Η Robinhood δεν χρεώνει προμήθεια στις συναλλαγές και δεν απαιτεί ελάχιστο υπόλοιπο, καθιστώντας την έναν τρόπο χαμηλού κόστους για να εξερευνήσετε τις συναλλαγές μετοχών. Για πιο έμπειρους εμπόρους, η εφαρμογή τους επιτρέπει να πραγματοποιούν καθημερινές συναλλαγές οπουδήποτε, από μια σειρά καφέ μέχρι το μπάνιο, διπλασιάζοντας τη χαρά όταν ο Henry Blodget αποκαλεί μια μετοχή "κομμάτι χάλια".

Τι είναι λιγότερο φοβερό: Η εφαρμογή παρέχει πρόσβαση και λειτουργικότητα, αλλά όχι σοφία. Είναι πιθανό ότι το να κάνετε τις συναλλαγές τόσο εύκολο όσο το παιχνίδι Angry Birds να είναι κακή ιδέα για ορισμένους τύπους προσωπικότητας που δεν αποστρέφονται τον κίνδυνο.

Η Kylie Jenner είναι ένα πρότυπο κοινωνικής δικτύωσης για την υπερβολική κοινή χρήση γονέων. Σοβαρά.

Η Kylie Jenner είναι ένα πρότυπο κοινωνικής δικτύωσης για την υπερβολική κοινή χρήση γονέων. Σοβαρά.Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΑσφάλεια στο ΔιαδίκτυοΟι γονείς των κοινωνικών μέσων ενημέρωσηςΚάιλι Τζένερ

Σε μια πρόσφατη Ανάρτηση στο Instagram, Keeping Up With the Kardashians Η σταρ Kylie Jenner σημείωσε ότι δεν μοιράζεται πλέον φωτογραφίες της 4 μηνών κόρης της Stormi Webster στο μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙ...

Διαβάστε περισσότερα
Γονείς, σταματήστε να δημοσιεύετε παιδικές φωτογραφίες στο Instagram ή στο Facebook. Ευχαριστώ.

Γονείς, σταματήστε να δημοσιεύετε παιδικές φωτογραφίες στο Instagram ή στο Facebook. Ευχαριστώ.Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΟι γονείς των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης

Σε ένα πρόσφατο δοκίμιο δημοσιευτηκε σε οWashington Post, μια μητέρα εξήγησε την απόφασή της να συνεχίσει να γράφει δοκίμια και αναρτήσεις ιστολογίου για την κόρη της ακόμα και μετά τη διαμαρτυρία ...

Διαβάστε περισσότερα
Ο μπαμπάς Ντουέιν Στάμπερ από την Ιντιάνα έκρυψε τη βία σε κοινή θέα

Ο μπαμπάς Ντουέιν Στάμπερ από την Ιντιάνα έκρυψε τη βία σε κοινή θέαΜεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΣωματική τιμωρίαΞύλισμαΘρησκεία

Ο Dwayne Stamper πέτυχε πρόσφατα το επίπεδο C-list φήμη στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης Για προσφέροντας να δέρνουν Το παιδί ενός αγνώστου σε σύγχυση σε ένα κατάστημα στο Muncie της Ιντιάνα το καυχιό...

Διαβάστε περισσότερα