«Η ανάκαμψη είναι εγωιστική, Κρις».
Ο δρόμος προς την αποθεραπεία από τα ναρκωτικά και το αλκοόλ εθισμός είναι γεμάτη με αμέτρητα μικρά ρητά όπως αυτό. Αυτό, που μου δόθηκε από έναν από τους καλύτερους συμβούλους κατάχρησης ουσιών που έχω γνωρίσει, έγινε το απόλυτο αγαπημένο μου. Ο ισχυρισμός του ότι η ανάκαμψη πρέπει να είναι μια διαδικασία όπου εξαρτημένους Η εστίαση αποκλειστικά στον εαυτό τους για να γίνει καλύτερος δεν είναι και τόσο διαφορετικό από το πώς ζούσαν τη ζωή τους πριν από την ανάκαμψη. Οι εθισμένοι και αλκοολικοί είναι μηχανές που λειτουργούν με εγωισμό υψηλών οκτανίων. Είναι αυτοαπορροφημένος λαίμαργοι που μπορεί να ενδιαφέρονται πραγματικά για άλλους ανθρώπους, αλλά, στο τέλος της ημέρας, ο μόνος τους στόχος είναι να ικανοποιήσουν την εσωτερική φωνή που φωνάζει για περισσότερα.
Θα έπρεπε να το ξέρω γιατί ήμουν από τους χειρότερους.
Αυτή η ιστορία υποβλήθηκε από τον α Πατρικός αναγνώστης. Οι απόψεις που εκφράζονται στην ιστορία δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα τις απόψεις του
Όταν χρησιμοποιούσα, ήταν όλα για μένα, και όταν δεν χρησιμοποιούσα, ήταν να επιδιώκω περισσότερη ουσία, ώστε να μπορεί να με αφορά. Κανείς άλλος δεν είχε σημασία. Όχι ο λιγοστός αριθμός των φίλων μου ή των εναπομεινάντων μελών της οικογένειάς μου που θα άντεχαν να μου μιλάνε, και σίγουρα όχι οι πολύτιμοι δύο μου παιδιά και η μητέρα τους — εντελώς αθώα ανθρώπινα όντα που κουρεύτηκαν από έναν πατέρα πολύ άρρωστο για να συνειδητοποιήσει ότι έκανε ζημιά σε ό, τι ήταν πιο σημαντικό σε αυτόν.
Και έτσι, όταν ήρθε η ώρα να μπω στην ανάκαμψη, το να μπορώ να διατηρήσω έστω και λίγο την αυτοεξυπηρετούμενη φύση μου ήταν κάτι που σίγουρα θα μπορούσα να μείνω πίσω.
Και λειτούργησε. Διέλυσα την ανάκαμψη σε μια αποστολή, όλα —και όλοι— οι άλλοι κάθονταν στο πίσω κάθισμα για τη θεραπεία μου. Θα μου έλειπαν τα παιχνίδια του γιου μου για να πάω σε συναντήσεις 12 βημάτων. Θα μου έλειπαν οι σχολικές συναυλίες της κόρης μου για να είμαι σε εκδηλώσεις αποκατάστασης. Έκοψα λίγο χρόνο μόνος μου με τη μητέρα τους για να μπορέσω να συναντηθώ με τον χορηγό μου και, αργότερα, με τους ανθρώπους που υποστήριζα. Ερωτεύτηκα βαθιά, τρελά με όλα όσα σχετίζονται με την αποκατάσταση, γίνοντας γρήγορα ειδικός στη διαδικασία. Μασώντας ακόμα περισσότερο από τον ήδη περιορισμένο χρόνο μου, γράφτηκα στο κολέγιο για να μπω στον τομέα του ψυχική υγεία και συμβουλευτική κατάχρησης ουσιών. Ο άντρας που είχε εμμονή με τις λευκές γραμμές σε σκόνη, το ζυμωμένο υγρό και το χάος τώρα είχε εμμονή με την πνευματική, συναισθηματική και ψυχική διαδικασία θεραπείας που σχετίζεται με το διαζύγιο με αυτόν τον άρρωστο τρόπο ζωής.
Τι γίνεται όμως με αυτούς που είχα πληγώσει περισσότερο; Τι γίνεται με τα ανθρώπινα συντρίμμια που άφησαν πίσω μου από τον μανιώδη εθισμό μου; Το αγοράκι που ήθελε απλώς έναν μπαμπά για να παίξει και το κοριτσάκι που ήθελε απλώς έναν μπαμπά να αγκαλιάσει στον καναπέ;
Δεν ήμουν καθόλου κοντά σε λειτουργικό εξαρτημένο. Μόλις μπήκα σε μια ουσία, έχασα γρήγορα τον έλεγχο και κάθε πρόσοψη της κανονικότητας που πάλευα να κρατήσω κατέρρευσε γρήγορα. Η συμπεριφορά μου ήταν ακανόνιστη και απρόβλεπτη. δεν ήμουν ποτέ βίαιος με οποιονδήποτε στο σπίτι μου (αν και αναρωτιέμαι πόσο μακριά ήταν εκείνες οι μέρες), αλλά συναισθηματικό και ψυχικό τραύμα συσσωρευόταν την εβδομάδα για αυτούς.
Οι επισκέψεις της αστυνομίας δεν ήταν ασυνήθιστες, ούτε ήταν σπάνιο να έφευγα για μέρες, χάνοντας στην παράξενη ερημιά της φαρμακολογίας. Το να σκοντάφτει και να λιποθυμάει στο πάτωμα του σαλονιού, μόνο για να ξυπνήσει και να ουρλιάξει στη μητέρα των παιδιών ότι όλα αυτά έφταιγαν, συνέβαινε μια φορά την εβδομάδα. Η φήμη μεταξύ των γονέων των φίλων των παιδιών μου ότι ίσως το σπίτι μας δεν ήταν κατάλληλο για ραντεβού μεγάλωσε. Σπασμένες υποσχέσεις, δάκρυα και αλλοτριωμένες ψυχούλες.
Πώς θα μπορούσα να είμαι τόσο αφελής για να σκεφτώ ότι θα θεραπευθούν αυτόματα από το να βρεθώ σε κοντινή απόσταση από τη διαδικασία ανάρρωσής μου; Όπως θα λάμβανε χώρα ένα είδος αντίστροφης όσμωσης και η Α.Α. οι συναντήσεις με κάποιο τρόπο θα τους έκαναν να ξεχάσουν ότι η χρυσή εποχή της παιδικής τους ηλικίας ήταν ένας απόλυτος γαμημένος εφιάλτης. Φυσικά, έβγαζα ορμή, αλλά παρατήρησα ότι τα παιδιά ήταν ακόμα λίγο νευρικά αν έλεγα ότι έκανα ένα γρήγορο ταξίδι στο κατάστημα για να αγοράσω ψωμί και γάλα και θα επέστρεφα αμέσως. Το είχαν ακούσει πριν.
Περαιτέρω εδραίωσε το θέμα, μετά από μια σχετικά μικρή διαφωνία με τη φίλη μου για κάτι ασήμαντο ένα βράδυ, άρχισε να κλαίει ανεξέλεγκτους λυγμούς.
«Εσύ έχεις θεραπεύσει, αλλά εγώ όχι». Και είχε δίκιο.
Τελικά άρχισα να συνειδητοποιώ το νόημα της φράσης, «ο εθισμός είναι μια οικογενειακή ασθένεια». Πάντα πίστευα ότι εκείνα τα χρόνια ενεργού εθισμού είχαν τον χειρότερο αντίκτυπο στον εαυτό μου. Ότι ήταν μόνο η ψυχολογική, συναισθηματική και πνευματική μου ευημερία που μπήκαν στο μύλο και μασήθηκαν αγνώριστα. Εδώ, η ζωή κάτω από την ίδια στέγη, ήταν θετική απόδειξη ότι η ζημιά δεν ήταν μεμονωμένη και η ακτίνα έκρηξής μου στοίχισε μερικές πολύ εύθραυστες ζωές.
Τα πράγματα βελτιώνονται τώρα. Καθιερώσαμε ανοιχτό διάλογο, όπου κανένα θέμα συζήτησης δεν είναι εκτός ορίων. Τα θέματα και τα προβλήματα πρέπει να αντιμετωπίζονται ως ολόκληρη οικογενειακή μονάδα και χωρίς κρίση για να πάνε τα πράγματα καλύτερα. Κάνουμε ημερολόγιο και κρατάμε λίστες ευγνωμοσύνης. Πηγαίνουμε σε συμβουλευτική. Επαινούμε και επαινούμε ο ένας τον άλλον. Διαβάζουμε βιβλιογραφία για την αποκατάσταση και κάνουμε συζητήσεις κατάλληλες για την ηλικία για το πώς μπορεί να εκδηλωθεί ο εθισμός, η αρνητική σκέψη, τα συναισθήματα απελπισίας και η ψυχική ασθένεια. Λαμβάνουμε μέτρα για να αποστιγματίσουμε την ελαττωματική καλωδίωση του ανθρώπινου εγκεφάλου, αναγνωρίζοντας ότι τα πράγματα εκεί ψηλά μερικές φορές δεν λειτουργούν σωστά.
Πρέπει να φροντίσω τον εαυτό μου. Στο τέλος της ημέρας, αν δεν κρατήσω αυτό το μπουκάλι και αυτές τις μικρές τσάντες μακριά από τα άτακτα χέρια μου, όλα θα αποτύχουν και η οικογένεια θα καταρρεύσει. Αλλά πρέπει επίσης να θυμάμαι ότι δεν με αφορούν όλα. Έβαλα την οικογένειά μου σε μια κατάσταση όπου εκτέθηκαν άθελά τους στην αρρώστια και την τρέλα μου, και αυτή είναι μια μεταδοτική ασθένεια. Είναι ευθύνη και καθήκον μου να βεβαιωθώ ότι όχι μόνο θα είναι σε θέση να θεραπεύσουν και να περάσουν από τη δική τους ανάρρωση, αλλά να κάνω ό, τι μπορώ για να τους ενημερώσω για τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν αργότερα στη ζωή τους.
Με τον εθισμό σε αυτή τη χώρα να φτάνει ασύλληπτα επίπεδα και επηρεάζοντας όλα τα κοινωνικά στρώματα, είναι πιο σημαντικό από ποτέ για ολόκληρες οικογένειες να μπουν χέρι-χέρι στη διαδικασία αποκατάστασης. Είναι πιθανό να έχουμε δει αυτή η επιδημία φτάνουν στο όριο του νερού, αλλά καθώς το καταστροφικό κύμα υποχωρεί, βλέπουμε αμέτρητες οικογένειες σαν τη δική μου. Τα σπίτια που επηρεάζονται από ένα ή περισσότερα μέλη που πάσχουν από διαταραχή χρήσης ουσιών πρέπει επίσης να αρχίσουν να το σπάνε αέναος κύκλος που δημιουργείται συχνά από το στίγμα, την ντροπή και την αποτυχία να αντιμετωπιστεί σωστά το τραύμα που προκαλείται από εθισμός.
Από τότε απαρνήθηκα το σύνθημα του αγαπημένου μου συμβούλου και υιοθέτησα το δικό μου: «Η ανάκαμψη είναι μια οικογενειακή διαδικασία».
Ο Christopher O'Brien είναι πατέρας σε ανάκαμψη. Σπουδάζει στο Πανεπιστήμιο του Μέιν, όπου σπουδάζει Ψυχική Υγεία και Ανθρώπινες Υπηρεσίες για να γίνει σύμβουλος κατάχρησης ουσιών. Είναι επίσης εκπαιδευμένος προπονητής αποκατάστασης και μέντορας, και εργάζεται με έγκλειστους άνδρες που επανέρχονται στην κοινότητα.
