Ένας Παιδοψυχολόγος για το Τραύμα της Επιβίωσης ενός Σχολικού Πυροβολισμού

Ο Jakob Desouza αγκαλιάζει τη Ruth Williams καθώς οι δύο μαθητές του γυμνασίου της West Boca ενώθηκαν με εκατοντάδες συμμαθητές τους που πήγαν στο Το γυμνάσιο Marjory Stoneman Douglas προς τιμήν των 17 μαθητών που σκοτώθηκαν την περασμένη εβδομάδα στις 20 Φεβρουαρίου 2018 στο Πάρκλαντ, Φλόριντα. Η αστυνομία συνέλαβε τον 19χρονο πρώην μαθητή Νίκολας Κρουζ για τη δολοφονία 17 ανθρώπων στο λύκειο. (Φωτογραφία από τον Joe Raedle/Getty Images)

Τα τελευταία τέσσερα χρόνια, 438 άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες πυροβολήθηκαν και 138 έχασαν τη ζωή τους σε 239 πυροβολισμούς σε σχολεία. Από αυτούς τους πυροβολισμούς, οι 16 έχουν οριστεί ως «μαζικοί» πυροβολισμοί — στους οποίους τέσσερα ή περισσότερα άτομα πυροβολήθηκαν από επιτιθέμενους. Κάποιοι από αυτούς τους μαζικούς πυροβολισμούς έγιναν σε σχολεία και άλλοι όχι. Υπήρχαν κατά μέσο όρο περίπου πέντε πυροβολισμοί σε σχολείο το μήνα. Επειδή τα στατιστικά στοιχεία παραμορφώνονται από τη σφαγή, οι τάσεις μπορεί να είναι δύσκολο να τεκμηριωθούν, αλλά φαίνεται σαν να

Τα Αμερικανικά παιδιά πληρώνουν πιο ακριβά τα αμερικανικά όπλα. Και αυτή η τιμή δεν μπορεί να μετρηθεί μόνο σε θάνατο και τραυματισμό. Πρέπει να μετρηθεί σε τραύμα.

Όπως είναι λογικό, η συζήτηση για αυτούς τους πυροβολισμούς επικεντρώνεται σε μεμονωμένα γεγονότα, δράστες, θύματα και θλίψη. Στη συνέχεια η συζήτηση προχωρά προς την επόμενη τραγωδία ή γεγονός ή κρίση. Είναι σπάνιο το κοινό να σύρεται πίσω για να αντιμετωπίσει τα παιδιά που επιβιώνουν. Και υπάρχουν χιλιάδες χιλιάδες παιδιά που έχουν επιζήσει από σχολικούς πυροβολισμούς. Πολλοί υποφέρουν από Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες. Όλοι αυτοί υποφέρουν. Και συχνά δεν είναι σαφές στους γονείς, τους δασκάλους και τους αγαπημένους τους πώς να βοηθήσουν.

"Υπάρχουν κομμάτια από αυτό που δεν έχουμε τον έλεγχο", λέει Ο Δρ Randi Pochtar, ψυχολόγος Langone του NYU και ειδικός στα παιδικά τραύματα. “Συχνά μιλάω με τους γονείς για τους παράγοντες που έχουμε τον έλεγχο».

Ο Δρ Πόχταρ μίλησε στον Πατρικός για το τι μπορούν να ελέγξουν οι γονείς και τι πρέπει να καταλάβει το ευρύτερο κοινό σχετικά με το τραύμα της επιβίωσης και όλη αυτή την κρυφή ζημιά.

Η στοιχειώδης κατανόησή μου για το τραύμα και την ανάπτυξη PTSD είναι ότι είναι συχνά μια αρκετά μακρά δοκιμασία που μπορεί να πάρει μήνες ή και χρόνια για να ξεπεραστεί. Για τα παιδιά που επέζησαν από αυτόν τον πυροβολισμό, υπάρχει εύλογο χρονοδιάγραμμα που θα μπορούσαν να υποδείξουν οι γονείς όσον αφορά την «ανάρρωση»;

Πολλά παιδιά που βιώνουν τραύμα δεν θα συνεχίσουν να αναπτύσσουν πλήρη διαταραχή μετατραυματικού στρες. Πολλά παιδιά θα έχουν μια περίοδο, σίγουρα τους μήνες μετά την εμπειρία, όπου θα βιώσουν κάτι που φαίνεται να μοιάζει με το PTSD. Αναμένουμε ότι αυτά τα συναισθήματα θα μειωθούν μετά από περίπου έναν ή δύο μήνες.

Με τα παιδιά που συνεχίζουν να αναπτύσσουν PTSD, τα συμπτώματά τους έχουν γίνει πιο ριζωμένα και φυσικά δεν έχουν μειωθεί με την επιστροφή στην κανονική τους ρουτίνα. Αλλά έχουμε αποτελεσματικές θεραπείες για να βοηθήσουμε. Καμία θεραπεία δεν αφαιρεί αυτήν την εμπειρία. Τα παιδιά θα έχουν πάντα τη μνήμη του τραύματος σε ένα βαθμό. Αλλά η θεραπεία μπορεί να δημιουργήσει δεξιότητες αντιμετώπισης και πραγματικά να μειώσει τον βαθμό στον οποίο το τραύμα τις επηρεάζει σε καθημερινή βάση. Μπορεί να μειώσει την ένταση της επίδρασής του και των συμπτωμάτων τους.

Σε λίγες εβδομάδες από τώρα, αναμένεται ότι τα μέσα ενημέρωσης θα απομακρύνουν το βλέμμα τους από την πόλη του Parkland. Αλλά αυτά τα παιδιά θα πρέπει να επιστρέψουν στο σχολείο. Υπάρχει ένα τυπικό σύστημα υποστήριξης για μαθητές που επιστρέφουν στο Marjory Stoneman Douglas μετά από αυτόν τον πυροβολισμό;

Συνήθως, σε τέτοιου είδους καταστάσεις, τα σχολεία προσπαθούν να λάβουν μέτρα υποστήριξης και ασφάλειας, όπως να έχουν περισσότερα ασφάλεια περίπου. Αυτό θα μπορούσε επίσης να περιλαμβάνει επιπλέον προσωπικό υποστήριξης, είτε είναι ψυχολόγοι είτε κοινωνικοί λειτουργοί.

Αλλά και πάλι — το να μπω ξανά σε αυτό το κτίριο φαίνεται δύσκολο και σχεδόν σκληρό.

Θέλουμε τα παιδιά να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους. Παρά το πόσο δύσκολο είναι να επιστρέψετε στη ρουτίνα σας και να επιστρέψετε στην κανονικότητα, και παρόλο που φαίνεται αδύνατο να το φανταστείτε για αυτά τα παιδιά, είναι χρήσιμο.

Υπάρχουν φορές που αυτό δεν θα είναι αρκετό. Οι γονείς μπορεί επίσης να εξετάσουν το ενδεχόμενο να ζητήσουν τα παιδιά τους να δουν έναν πάροχο ψυχικής υγείας για να προσθέσουν στην υποστήριξη που λαμβάνουν. Νομίζω ότι είναι επίσης πολύ σημαντικό για τους γονείς και τις οικογένειες να λαμβάνουν υποστήριξη. Γιατί, ξέρετε, μπορείτε μόνο να φανταστείτε πόσο δύσκολο είναι για έναν γονέα σε αυτή την κατάσταση να στείλει τον έφηβό του πίσω στο σχολείο.

Ναι, πρέπει να είναι πολύ δύσκολο για τους γονείς, ειδικά καθώς μιλούν στα παιδιά τους για αυτό που συνέβη.

Οι γονείς βιώνουν το δικό τους άγχος για αυτό. Τα παιδιά κοιτούν τους γονείς τους για να πουν ότι είναι ασφαλή. Από το πρίσμα της παροχής διαβεβαιώσεων ασφάλειας, σίγουρα δεν θέλουμε να λέμε ψέματα στα παιδιά. Δεν θέλετε να υποσχεθείτε υπερβολικά. Δεν μπορείς να πεις, «Αυτό δεν θα συμβεί ποτέ». Δεν νομίζω ότι είναι κάτι τέτοιο κατάλληλο να πω σε αυτό το σημείο.

Ποιος είναι λοιπόν ένας τρόπος για να έχετε μια παραγωγική συζήτηση με τα παιδιά σας σχετικά με την ένοπλη βία;

Θέλουμε οι γονείς να είναι σε θέση να επικυρώσουν τους φόβους των παιδιών τους, να ομαλοποιήσουν τις αντιλήψεις τους για αυτά τα πρόσφατα γεγονότα, υπενθυμίζοντάς τους επίσης ότι εξακολουθεί να υπάρχει χαμηλό βασικό ποσοστό για αυτά τα συμβάντα. Οι γονείς που δείχνουν ότι πιστεύουν ότι το παιδί τους είναι ασφαλές, ακόμη και όταν φοβούνται, θα βοηθήσουν το παιδί να νιώσει πιο ασφαλές. Αν εμφανιστεί ο γονέας τρομοκρατημένος Για να στείλουν το παιδί τους πίσω στο σχολείο, το παιδί τους θα νιώσει ακόμα πιο φοβισμένο.

Οι πυροβολισμοί στο Parkland ακούστηκαν και είδαν σε όλο τον κόσμο, όχι μόνο λόγω των καλωδιακών ειδησεογραφικών καναλιών και εφημερίδες, αλλά και λόγω του πόσο μεγάλο μέρος του πραγματικού πυροβολισμού κοινοποιήθηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όσο ήταν συμβαίνει. Έχει επίδραση στα παιδιά;

Όταν ένα τραγικό συμβάν όπως συμβαίνει αυτό, οπουδήποτε στη χώρα ή στον κόσμο, μπορεί να έχει επιπτώσεις στα παιδιά και τις οικογένειές τους. Αυτό μπορεί να είναι παιδιά που είναι και τα δύο πιο προσεγγιστικά με το συμβάν, είτε επειδή μένουν κοντά, είτε άλλα παιδιά που δεν μένουν κοντά, αλλά μπορεί να το βλέπουν στο Νέα και μέσω των social media. Μπορεί να υπάρχει ένα ευρύ φάσμα αντιδράσεων ανάλογα με το πόσο κοντά ήταν το παιδί στο γεγονός καθώς και το δικό του ιστορικό τραύματος.

Οπότε λέτε ότι ακόμη και τα παιδιά που δεν μένουν κοντά μπορεί να έχουν συμπτώματα που μοιάζουν με τραύμα αφού συμβεί κάτι τέτοιο.

Μπορούμε να δούμε ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων να συμβαίνουν. Θα υπάρχουν ανησυχίες και φόβοι που σχετίζονται με την ασφάλεια της επιστροφής στο σχολείο και την επιθυμία να καταλάβουμε γιατί συμβαίνουν αυτά τα πράγματα. Σε ορισμένα παιδιά, μπορεί να δείτε ακόμη και μερικά Μετατραυματικό στρες συμπτώματα, όπως δυσκολία στον ύπνο, συγκέντρωση, υπερεπαγρύπνηση και διέγερση.

Σε ορισμένα παιδιά, μπορεί να δείτε μια αποφυγή πραγμάτων που σχετίζονται με το συμβάν, όπως να μην θέλουν να παρακολουθήσουν τα μέσα ενημέρωσης, και σε άλλα παιδιά μπορεί να δούμε μια υπερβολική επένδυση στο να θέλουν να δουν και να διαβάσουν τα πάντα. Θέλω πάντα τα παιδιά και οι οικογένειες να γνωρίζουν ότι αυτά είναι αναμενόμενα. Είναι λογικό ότι τα παιδιά θα έχουν μια αντίδραση μετά από ένα γεγονός σαν αυτό. Είναι εντάξει για τους ανθρώπους να βιώσουν κάποια αλλαγή στη συμπεριφορά ή κάποια πιο έντονα συναισθήματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Θα φανταζόμουν ότι δεν είναι μια λογική εναλλακτική λύση να προσπαθείτε να προστατεύσετε τα παιδιά σας από τον κόσμο όταν πρόκειται για αυτά τα πράγματα.

Ως ενήλικες, μερικές φορές ξεχνάμε ότι τα παιδιά συχνά ακούν. Όταν ενδιαφέρονται για το παιχνίδι τους, ή βλέπουν τηλεόραση ή κάνουν τα μαθήματά τους, μπορεί να έχετε τις ειδήσεις στο παρασκήνιο ή να μιλάτε σε έναν φίλο σας στο τηλέφωνο για τους φόβους σας. Να προσέχετε τόσο την έκθεση των παιδιών στα μέσα ενημέρωσης όσο και τις συνομιλίες που κάνετε. Τα παιδιά συχνά ακούνε όταν εσύ δεν νομίζεις ότι ακούνε.

Αυτός ο μπαμπάς πολέμησε ένα κογιότ για να σώσει την οικογένειά του μιλάει έξω

Αυτός ο μπαμπάς πολέμησε ένα κογιότ για να σώσει την οικογένειά του μιλάει έξωΤραύμαΤων ζώωνΠεζοπορίαΣυνέντευξη

Στις 20 Ιανουαρίου, ο Ian O'Reilly βγήκε για μια βόλτα με τη σύζυγό του Allison και τρία μικρά παιδιά στο δάσος κοντά στο σπίτι τους στο New Hampshire. Αυτό δεν είναι ασυνήθιστο. Είναι ένα υπαίθρια...

Διαβάστε περισσότερα
Ο θάνατος του Jeremy Richman είναι μια τραγική υπενθύμιση σχολικών πυροβολισμών

Ο θάνατος του Jeremy Richman είναι μια τραγική υπενθύμιση σχολικών πυροβολισμώνΤραύμαΠυροβολισμοί στο σχολείοPtsdΒία με όπλο

Το πρωί της Δευτέρας, δημοσιεύτηκαν αναφορές ότι ο Τζέρεμι Ρίτσμαν, ο πατέρας της Αβιέλ Ρίτμαν, ο οποίος ήταν ένας από τους 26 ανθρώπους που έχασαν τη ζωή τους στο Πυροβολισμοί στο σχολείο Sandy Ho...

Διαβάστε περισσότερα
Θεραπεία παρατεταμένης έκθεσης και η δημιουργία του "Honeyboy" του Shia LeBeouf

Θεραπεία παρατεταμένης έκθεσης και η δημιουργία του "Honeyboy" του Shia LeBeoufΜνήμηΤραύμαPtsdΘεραπείαΨυχική υγείαΑυτοφροντίδα

Ήταν μια αναλαμπή και σου λείπει μια συνέντευξη: στις 5 Νοεμβρίου 2019, ο Shia LaBeouf ήταν στο Έλεν να μιλήσει για την πιο πρόσφατη ταινία του, Honeyboy, μια αυτοβιογραφική ταινία που έγραψε και π...

Διαβάστε περισσότερα