Το άγχος του αποχωρισμού του μωρού και πώς να το χειριστείτε

Λοιπόν, νομίζατε ότι το άγχος του νέου μπαμπά θα εξαφανιζόταν όταν το μωρό σας σταματούσε να μοιάζει με τον έφηβο Μίκυ Ρούνεϊ; Ξανασκέψου το. Γιατί όταν έρθει η ώρα να επιστρέψετε στη δουλειά - κάτι που θα συμβεί πολύ πιο γρήγορα για κάποιους από εσάς από άλλους - θα πρέπει να νικήσετε το φοβερό άγχος του αποχωρισμού του μωρού. Σωστά, τα δικα σου άγχος αποχωρισμού του μωρού.

έχει υπάρξει πολλά γραμμένα σχετικά με το άγχος αποχωρισμού στα μωρά, αλλά το γεγονός είναι ότι είναι πολύ μεγαλύτερο θέμα για εσάς από αυτά όταν εσείς και οι σύντροφος σύρετε τον εαυτό σας πίσω στο γραφείο (Άσχετη συμβουλή: Κάντε σαν την Costanza και απολαύστε το γλυκό, γλυκό γραφείο υπνάκοι). Αυτό δεν είναι να είσαι σκληρός, χωρίς συναισθηματισμούς μπαμπάς - παρακαλώ, ο κύριος Χάρντας είναι ο πατέρας μου - είναι απλώς τα γεγονότα. Στους εγκεφάλους σαύρας των μωρών κάτω των 6 μηνών, ο κόσμος είναι σχεδόν πάντα το πιο ενδιαφέρον μέρος ποτέ, είτε βρίσκεστε σε αυτό είτε όχι. Έτσι, εκτός εάν η παρέα σας είναι εξαιρετικά γενναιόδωρη, το παιδί σας θα είναι πιθανότατα πολύ μικρό για να το αντιληφθεί όταν το αφεντικό θα σας καλέσει.

άγχος αποχωρισμού στους πατέρεςPixabay

Αυτό που μπορεί να παρατηρήσει το παιδί, ωστόσο, είναι μια αλλαγή στον τρόπο ζωής του. Έχουν συνηθίσει να τραβούν την προσοχή σε συγκεκριμένες ώρες, γι' αυτό φρόντισε να τους αφήσεις με το ίδιο πρόγραμμα που είχαν όταν έκανες παρέα μαζί τους όλη μέρα. Κάνοντας αυτό θα σας βοηθήσει πραγματικά να νιώσετε καλύτερα, επίσης. Μόλις βρείτε κάποιον που θα φιλοξενεί και θα φροντίζει το μωρό σας σύμφωνα με το πρόγραμμα και τις ανάγκες προσοχής του, μπορείτε να ξεκουραστείτε Είναι εύκολο να ξέρεις ότι όταν ξαναδείς το μωρό σου, θα είναι όλα «Ωχ, μπαμπά!» με αυτή την έκφραση με τα μάτια που αγαπάς τόσο πολύ πολύ.

Μείνετε απασχολημένοι, ζητήστε τη συμβουλή σοφών, μεγαλύτερων μπαμπάδων στη δουλειά και αφήστε τον εαυτό σας να απολαύσει αυτές τις ώρες χωρίς φροντίδα παιδιών.

Το να ξέρετε ότι το μωρό σας δεν βρίσκεται σε κάποιο υπερπλήρες παιδικό συγκρότημα εξακολουθεί να μην διευκολύνει εντελώς το μυαλό σας - είστε Γονέα, το άγχος είναι μια προεπιλεγμένη κατάσταση, τώρα - οπότε μη διστάσετε να επικοινωνείτε με τον φροντιστή του μωρού σας από καιρό στον χρόνο. Μπορείτε ακόμη και να πάτε μέχρι εκεί σταματήστε για μεσημεριανό γεύμα, αν είναι δυνατόν, για να βεβαιωθείτε ότι δεν σας έχουν ξεχάσει. Ίσως το έκαναν λίγο. Όχι μεγάλος.

Προσέξτε, αυτή είναι μια αρκετά συναισθηματική στιγμή για όλους. Μείνετε απασχολημένοι, ζητήστε τη συμβουλή σοφών, μεγαλύτερων μπαμπάδων στη δουλειά και αφήστε τον εαυτό σας να απολαύσει αυτές τις ώρες χωρίς παιδική φροντίδα και το άγχος αποχωρισμού σας θα μειώνεται όσο περνάει ο καιρός. Αν διαπιστώσετε ότι καθυστερεί μέχρι εκεί που σας εμποδίζει να εστιάσετε στη δουλειά, δεν πειράζει να αναζητήσετε βοήθεια και να μιλήσετε κάποιος, ακόμα κι αν είναι απλώς για να επεξεργαστεί τα συναισθήματά σας σχετικά με το πώς έμοιαζε το παιδί σας στον Μίκυ Ρούνεϊ όταν ήταν γεννημένος.

Πώς ο Σουηδός «Latte Papas» αλλάζει το πρόσωπο της σύγχρονης πατρότητας

Πώς ο Σουηδός «Latte Papas» αλλάζει το πρόσωπο της σύγχρονης πατρότηταςΑδεια μετ 'αποδοχώνΆδεια πατρότηταςΠύλεςΣουηδική γονική μέριμνα

Στις ΗΠΑ, ο κομψός νέος μπαμπάς που φοράει Baby Bjorn και σχολαστικά κομμένα γένια με αυτοπεποίθηση είναι η εξαίρεση στον κανόνα. Αλλά, στη Σουηδία, είναι πλέον ο κανόνας. Την τελευταία δεκαετία, ο...

Διαβάστε περισσότερα
Τι έχουν οι Σουηδοί μπαμπάδες και οι Σκανδιναβοί μπαμπάδες που δεν έχουμε εμείς

Τι έχουν οι Σουηδοί μπαμπάδες και οι Σκανδιναβοί μπαμπάδες που δεν έχουμε εμείςΆδεια πατρότηταςΣουηδίαΣουηδοί μπαμπάδεςΓονική άδεια

Στις δεκαετίες του 1970 και του 80, όταν οι σκανδιναβικές χώρες εισήγαγαν για πρώτη φορά το κοινόχρηστο γονική άδεια, ήταν σπάνιο να δεις πατέρας να το εκμεταλλεύεται. Η παραμονή στο σπίτι με τα πα...

Διαβάστε περισσότερα
Η άδεια πατρότητας δεν έχει καλύψει αυτό που αξίζουν οι μπαμπάδες

Η άδεια πατρότητας δεν έχει καλύψει αυτό που αξίζουν οι μπαμπάδεςΆδεια πατρότηταςΓονική άδεια

Πότε το όνειρό σου γίνεται αληθινό, γίνεται πολύ πραγματικός.Αυτή είναι μια γραμμή που ανακάλυψα όταν απογειώθηκε η καριέρα μου. Αλλά ισχύει εξίσου και για τη γονεϊκότητα - τη ζωή μεγαλύτερη περιπέ...

Διαβάστε περισσότερα