6 Συμβουλές για να προπονήσετε το δικό σας παιδί στα αθλήματα και να μην παίζετε αγαπημένα

click fraud protection

Το να είσαι μπαμπάς είναι αρκετά δύσκολο. Προσθήκη προπονητής στη μίξη, και έχετε μια εντελώς νέα, δύσκολη δυναμική για πλοήγηση. Θέλετε να δημιουργήσετε μια διασκεδαστική εμπειρία για το παιδί σας και να το βοηθήσετε να βελτιώσει τις δεξιότητές του. Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να προσέχετε να μην τους κάνετε ειδική μεταχείριση, είτε είναι επιπλέον ώρα παιχνιδιού, προτιμώμενες θέσεις ή βάζοντάς τις στην αρχή παράταξη όταν θα έπρεπε να καβαλούν τον πάγκο.

Από την άλλη πλευρά, πρέπει επίσης να αποφύγετε να τους πέφτετε το σφυρί κάθε φορά που πέφτουν την μπάλα. Είναι εύκολο για τους μπαμπάδες να υποβάλλουν τα παιδιά τους σε αδικαιολόγητα κριτική σε σύγκριση με άλλους παίκτες. Κατά ειρωνικό τρόπο, συνήθως το κάνουν σε μια προσπάθεια να δείξουν ότι δεν είναι παίζοντας αγαπημένα.

Ακόμα κι αν είστε προκατειλημμένοι προς το δικό σας παιδί ⏤ που, ας το παραδεχτούμε, οι περισσότεροι από εμάς είμαστε ⏤ δεν μπορείτε να το δείξετε. «Είτε το παρακάνετε να είστε απαιτητικοί με το παιδί σας είτε είστε πολύ μαλακοί μαζί του, αυτά και τα άλλα παιδιά της ομάδας θα το πιάσουν», λέει ο Reed Maltbie, επικεφαλής ομιλητής και υπεύθυνος περιεχομένου στο

Αλλαγή του έργου παιχνιδιού, ένας αθλητικός οργανισμός νέων που προσπαθεί να επαναφέρει το «play» στο «play ball». «Υπάρχουν μια ντουζίνα άλλα παιδιά για τα οποία προσπαθείτε να δημιουργήσετε μια εκπληκτική εμπειρία διδάσκοντάς τους δεξιότητες και μοντελοποιώντας καλά ηγεσία. Πραγματικά πρέπει να φέρεστε σε κάθε παιδί με τον ίδιο τρόπο». Και αν δεν το κάνετε, μπορείτε να περιμένετε εξαγριωμένους γονείς, δράματα εντός της ομάδας και ίσως ακόμη και προβλήματα στο σπίτι.

Πατρικός πρόσφατα μίλησε με τον Maltbie για τις προκλήσεις του να προπονείς τα παιδιά σου στο γήπεδο. Αυτές είναι οι έξι συμβουλές του για να διατηρήσετε την προκατάληψη σας και να είστε ο καλύτερος προπονητής που μπορείτε να είστε για ολόκληρη την ομάδα.

Βάλτε όρια με το παιδί σας πριν ξεκινήσει η σεζόν

Μόλις υπογράψετε ως προπονητής, ο Maltbie προτείνει να καθίσετε με το παιδί σας για να ρωτήσετε πώς νιώθει για την κατάσταση. Τα μικρά παιδιά πιθανότατα θα ενθουσιαστούν, λέει, ενώ τα μεγαλύτερα θα μπορούσαν να έχουν ανάμεικτα συναισθήματα για εσάς που προπονείτε. Αν είναι χλιαρά, πείτε τους γιατί πιστεύετε ότι αυτή θα είναι μια εξαιρετική εμπειρία και για τους δύο σας και εξηγήστε τους ότι αυτό θα τους δώσει την ευκαιρία να ανέβουν και να γίνουν ηγέτης.

Θα πρέπει επίσης να ορίσετε ξεκάθαρα όρια για το πώς θα αλληλεπιδράσετε εσείς οι δύο στο γήπεδο. «Δώστε τον τόνο ότι η επικοινωνία σας μπορεί να φαίνεται διαφορετική κατά τη διάρκεια της προπόνησης και των αγώνων από ό, τι στο σπίτι», λέει ο Maltbie. «Εξήγησέ τους ότι τους αγαπάς ό, τι κι αν γίνει, αλλά δεν μπορείς να τους αγκαλιάσεις ούτε καν να πεις «σ’ αγαπώ» όταν κάνεις προπονητή».

Περιγράψτε τις προσδοκίες σας με άλλους γονείς

«Η επικοινωνία των γονέων είναι ζωτικής σημασίας ⏤ δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε υπερβολικά», λέει ο Maltbie. «Η συνάντηση των γονέων στην αρχή της σεζόν είναι το κλειδί γιατί τότε μπορείς να εξηγήσεις πώς θα κάνεις τα πράγματα ως προπονητής και γιατί». ο Γιατί είναι τεράστιο, προσθέτει, τόσο για γονείς όσο και για παιδιά. Είναι σημαντικό όλοι να καταλάβουν τι να περιμένουν και να ξεκινήσουν τη σεζόν στην ίδια σελίδα. «Και μην φοβάστε να δώσετε σε άλλους γονείς ρόλους όπως φωτογράφος ομάδας ή προγραμματιστής σνακ», προσθέτει ο Maltbie. «Αυτό θα τους κάνει να νιώθουν ότι έχουν επίσης κάποια δύναμη και θα τους υπενθυμίσει ότι μεγαλώνετε όλοι μαζί αυτά τα παιδιά».

Διατηρήστε τον χρόνο παιχνιδιού ίσος

Εκτός και αν προπονείτε μια ανταγωνιστική ομάδα για την οποία κερδίζετε χρόνο παιχνιδιού, κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να δώσετε σε όλα τα παιδιά τον ίδιο χρόνο στο γήπεδο. «Είμαι μεγάλος υπέρμαχος του ίσου χρόνου παιχνιδιού, γιατί έτσι μαθαίνουν τα παιδιά να παίζουν ⏤ βγαίνοντας εκεί έξω και αποκτώντας εμπειρία», λέει ο Maltbie. «Αν δεν τους δώσεις στον καθένα την ευκαιρία να παίξει όσο το δυνατόν περισσότερο και να δοκιμάσει κάθε θέση, δεν τους δίνεις την ευκαιρία να αναπτυχθούν».

Ωστόσο, το να κρατάς τα πράγματα δίκαια μπορεί να είναι πιο σκληρό από όσο νομίζεις, προσθέτει, γιατί ξέρεις τι μπορεί να κάνει το δικό σου παιδί. Μπορεί να είναι δελεαστικό να τους δώσεις την πολυπόθητη θέση τους έναντι των άλλων παικτών ⏤ ή, το αντίθετο, να τους βάλω να παίξουν μια θέση που δεν αρέσει ούτε σε αυτούς ούτε σε κανέναν άλλον, μόνο και μόνο για να κυλήσουν τα πράγματα ομαλά. «Αν το παιδί σας έχει πει επανειλημμένα ότι δεν θέλει να παίξει τερματοφύλακας, αλλά ξέρετε ότι το παιδί σας είναι καλός τερματοφύλακας, είναι εύκολο να πείτε «απλώς μπείτε εκεί», λέει ο Maltbie. «Αλλά τότε το παιδί σας θα νιώσει ότι δεν ακούγεται». Αυτό μπορεί να προκαλέσει τριβή ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας τόσο εντός όσο και εκτός γηπέδου. Επιπλέον, το να αφήσετε τα άλλα παιδιά να ξεκολλήσουν δεν στέλνει ένα καλό μήνυμα για την ομαδική εργασία.

Αφήστε τον «μπαμπά» στο σπίτι

Τα πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς από τη ζωή στο σπίτι σας μπορούν εύκολα, ακούσια, να εισχωρήσουν στην προπόνησή σας. «Συνειδητοποίησε ότι εσύ θα εμφανιστείτε στην προπόνηση ή σε ένα παιχνίδι με προβλήματα από το σπίτι», λέει ο Maltbie. «Αλλά ό, τι κι αν συνέβη, βάλτε το στο πορτμπαγκάζ και αφήστε το να μείνει εκεί μέχρι να τελειώσετε με την προπόνηση. μετά ασχολήσου με αυτό».

Προσέξτε πολύ τα λόγια σας αλλά και τη γλώσσα του σώματος και τις εκφράσεις του προσώπου σας ⏤ ειδικά αν εξακολουθείτε να είστε αναστατωμένοι που το παιδί σας είπε ψέματα ότι έκανε τα μαθήματά του ή δεν έβγαλε ξανά τα σκουπίδια. "Δεν μπορεί όλα τα άλλα παιδιά να κάνουν λάθη και να λέτε, "δεν πειράζει, όλοι χάνουν μερικές φορές", αλλά όταν το παιδί σας κάνει το ίδιο λάθος, πετάτε τα χέρια σας στον αέρα", λέει ο Maltbie. «Ακόμα κι αν δεν πείτε λέξη, η γλώσσα του σώματός σας έχει φυτέψει τον σπόρο ότι συμπεριφέρεστε στο παιδί σας διαφορετικά».

Αφήστε τον «Προπονητή» στο γήπεδο

Ο Maltbie λέει ότι είναι πολύ καλό να ασκείτε στο παιδί σας εποικοδομητική κριτική ως προπονητής. Αλλά όταν οδηγείτε στο αυτοκίνητο ή κάθεστε γύρω από το τραπέζι του δείπνου, αντισταθείτε στο να σκέφτεστε πώς έχασαν μια βολή ή δεν έπαιξαν τον καλύτερό τους εαυτό. «Δεν είναι δίκαιο για εσάς ή το παιδί σας να είστε προπονητής και στο σπίτι», εξηγεί. «Ως ενήλικες, πρέπει να υπερβούμε αυτά τα όρια. Συμβουλεύω τους γονείς-προπονητές να πουν στα παιδιά τους ότι δεν θα μιλήσουν για το άθλημά τους στο σπίτι εκτός αν το θέλει το παιδί».

Επίσης, αποφύγετε να ενορχηστρώνετε επιπλέον ασκήσεις μετά την ομαδική εξάσκηση για να σηκώσετε το παιδί σας. «Απλώς αφήστε τα παιδιά να παίξουν όσο είναι στο σπίτι», λέει ο Maltbie. «Πάρτε τους μια μπάλα και ίσως ένα δίχτυ και μείνετε μακριά από αυτό. Αφήστε τα να εξερευνήσουν και να μάθουν και να αναπτυχθούν. Δεν χρειάζονται μικροδιαχείριση».

Προσλάβετε έναν σταθερό βοηθό

Η απόκτηση ενός δεύτερου προπονητή στο σκάφος θα σας βοηθήσει να επωμιστείτε το βάρος και επίσης θα σας βοηθήσει να δείτε τις καταστάσεις πιο αντικειμενικά. Εάν είναι άλλος γονέας, μπορείτε να προσπαθήσετε να είναι αυτός που αλληλεπιδρά άμεσα με το παιδί σας και του προσφέρει εποικοδομητική κριτική, ενώ εσείς κάνετε το ίδιο για το παιδί του. Ο Maltbie προτείνει επίσης να στρατολογήσετε έναν παίκτη τοπικού κολεγίου ή γυμνασίου που μπορεί να προσθέσει τεχνογνωσία, αλλά δεν έχει σκύλο στη μάχη.

6 Συμβουλές για να προπονήσετε το δικό σας παιδί στα αθλήματα και να μην παίζετε αγαπημένα

6 Συμβουλές για να προπονήσετε το δικό σας παιδί στα αθλήματα και να μην παίζετε αγαπημέναΠροπόνησηΑθλητισμός

Το να είσαι μπαμπάς είναι αρκετά δύσκολο. Προσθήκη προπονητής στη μίξη, και έχετε μια εντελώς νέα, δύσκολη δυναμική για πλοήγηση. Θέλετε να δημιουργήσετε μια διασκεδαστική εμπειρία για το παιδί σας...

Διαβάστε περισσότερα
Το λακρός και οι δυσαρέσκειες του: Πώς βοήθησα τον γιο μου να αντιμετωπίσει την ήττα

Το λακρός και οι δυσαρέσκειες του: Πώς βοήθησα τον γιο μου να αντιμετωπίσει την ήτταΠατρικές φωνέςΑθλητισμός

Όλοι έχουμε ονειρευτεί να πετύχουμε το νικητήριο τρίποντο καθώς λήγει ο χρόνος. Συντρίβοντας το ένατο γκραν σλαμ για να κερδίσετε το παιχνίδι. Βάζοντας το γκολ όπως ακούγεται η κόρνα. Περπατήστε σε...

Διαβάστε περισσότερα
Το Baseball Card Vandals είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να συμβεί στο Instagram

Το Baseball Card Vandals είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να συμβεί στο InstagramΚαρνιάΠαιδιά 80sΜπέιζμπολΠαιδιά της δεκαετίας του '90Συλλέκτες καρτών μπέιζμπολΚάρτες μπέιζμπολΤα περασμέναΧόμπιΑθλητισμός

Όπως όποιος μεγάλωσε συλλέγοντας κάρτες του μπέιζμπολ ξέρει, για κάθε πολύτιμο πρωτάρη ή χρυσό φύλλο που κάποιος θα είχε την τύχη να βρει σε ένα πακέτο, υπήρχαν εκατοντάδες άχρηστες κάρτες με παίκτ...

Διαβάστε περισσότερα