Τι κάνετε όταν ο σύντροφός σας πηγαίνει πίσω από την πλάτη σας και δίνει στα παιδιά πιο χαλαρό καλοκαίρι κανόνες χρόνου οθόνης? Με αυτό παλεύει ένας μπαμπάς αυτή την εβδομάδα Πατρική Συμβουλή. Όμως, όπως προτείνει ο μόνιμος ειδικός ανατροφής των παιδιών μας, ο καθορισμός των κανόνων του σπιτιού είναι περίπλοκος και δεν θα πρέπει να είναι τόσο γρήγορος να τα καρφώσει όλα στον σύντροφό του. Στην πραγματικότητα, μπορεί να θέλει να αρχίσει να κάνει περισσότερα για να της δώσει την ευκαιρία να βγάλει τα παιδιά στον κόσμο.
Αγαπητέ Πατέρα,
Τα παιδιά μου είναι σπίτι για το καλοκαίρι, όπως και η γυναίκα μου. Ο γιος και η κόρη μου πηγαίνουν στο δημοτικό και η γυναίκα μου είναι δασκάλα, οπότε παίρνει και αυτή το καλοκαίρι. Έχουν φύγει από το σχολείο εδώ και μερικές εβδομάδες, αλλά όταν επιστρέφω από τη δουλειά συνήθως βρίσκω τα παιδιά μου να παίζουν βιντεοπαιχνίδια ή στο iPad τους. Όταν τους ρωτάω τι έκαναν κατά τη διάρκεια της ημέρας, απλώς σηκώνουν τους ώμους τους.
δεν μου αρεσει αντιμετωπίζοντας τη γυναίκα μου
Ανησυχώ ότι τα παιδιά μου θα μείνουν μέσα όλο το καλοκαίρι και όταν είπα στη γυναίκα μου ότι δεν ανησυχούσε γι' αυτό. Θα ήθελα πολύ να πηγαίνουν περισσότερο έξω, αλλά δεν ξέρω πώς να το κάνω αυτό όταν δουλεύω κάθε μέρα. Ανησυχώ πολύ για το τίποτα ή είναι κακό τα παιδιά μου να είναι κολλημένα σε μια οθόνη όλη μέρα; Πώς μπορώ να κάνω τη γυναίκα μου να τα βγάλει από μπροστά και έξω από την τηλεόραση;
Υπαίθριος υπάλληλος,
Buffalo Grove, Ιλινόις
Καταλαβαίνω απόλυτα γιατί μπορεί να ανησυχείτε, αλλά να έχετε κατά νου ότι έχετε μόλις δύο εβδομάδες. Το καλοκαίρι είναι ακόμα νέο. Τα παιδιά σας δεν έχουν χάσει ακόμα όλα τα εγκεφαλικά τους κύτταρα. Και με λίγα επικοινωνία και λίγη προσπάθεια από την πλευρά σας, νομίζω ότι μπορείτε να πετύχετε στο να κάνετε τα παιδιά σας να πάρουν λίγο ήλιο κατά τη διάρκεια αυτών των ηλιόλουστων μηνών. Αλλά θα σας πω αμέσως ότι αυτό δεν πρόκειται να επιτευχθεί ζητώντας από τη γυναίκα σας να κάνει περισσότερα.
Καταλαβαίνω ότι η γυναίκα σου έχει καλοκαίρια άδεια, αλλά ας μην το συγχέουμε με τις διακοπές. Ανταλλάσσει έναν τύπο εργασίας με έναν άλλο και αυτό θα χρειαστεί κάποια προσαρμογή. Δεν ξέρω για το σπίτι σας, αλλά με την οικογένειά μου, το τέλος της σχολικής χρονιάς και η έναρξη του καλοκαιριού καταλήγουν σε ένα σκατά. Τα χρονοδιαγράμματα είναι ανακατωμένα, η ακαταστασία εκρήγνυται καθώς ο σχολικός εξοπλισμός αλλάζει με τον καλοκαιρινό εξοπλισμό και η συναισθηματική αναταραχή αυξάνεται καθώς τα παιδιά μου εξαπολύουν τις απανωτές απογοητεύσεις τους από τη σχολική χρονιά. Όταν η σύζυγός σας προτείνει ότι βοηθάει να απασχολούνται τα παιδιά ενώ τραβάει το σπίτι μαζί, μάλλον θα πρέπει να την αποδεχτείτε. Οπότε, ίσως δώστε της λίγο χρόνο να προσαρμοστεί.
Το Fatherly Advice είναι μια εβδομαδιαία στήλη με συμβουλές για γονείς από τους ειδικούς στο Fatherly. Χρειάζεστε γνώσεις και επιστημονικά δεδομένα που έχετε κερδίσει με κόπο για να επιλύσετε ένα δίλημμα γονικής μέριμνας ή οικογενειακή διαμάχη; Στείλτε email συμβουλές@fatherly.com. Χρειάζεστε δικαιολογίες για γονικές αποφάσεις που έχετε ήδη πάρει; Ρωτήστε κάποιον άλλο. Είμαστε πολύ απασχολημένοι για αυτές τις ανοησίες.
Αυτό δεν σημαίνει ότι κάνετε λάθος που τα παιδιά σας βγαίνουν έξω. Το γεγονός είναι ότι τα παιδιά σας πρέπει να βγαίνουν έξω για διάφορους λόγους. Πρώτον, είναι απλώς καλό για την υγεία τους. Το παιχνίδι στην ύπαιθρο βοηθά την πνευματική και σωματική τους ανάπτυξη. Βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Και οι μελέτες δείχνουν επίσης ότι η περισσότερη έκθεση στη φύση μειώνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους. Για να μην αναφέρουμε ότι το να βγαίνετε έξω κάθε μέρα βοηθά στην οικοδόμηση φαντασίας, συντονισμού και συνεργασίας. Υπάρχουν πολύ λίγοι λόγοι για να μην βγάλετε ένα παιδί έξω.
Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μην επιτρέπετε στα παιδιά να κολλάνε στην οθόνη για ώρες κάθε μέρα. Τα παιδιά δεν μαθαίνουν τίποτα από τα μέσα. Δεν τους κάνει πιο έξυπνους ή καλύτερους επικοινωνητές. Η αύξηση του χρόνου οθόνης έχει συσχετιστεί με αύξηση των κακών αποτελεσμάτων υγείας. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλος ο χρόνος οθόνης είναι κακός. Αλλά ο πολύς χρόνος οθόνης δεν είναι υπέροχος. Μέτρο σε όλα τα πράγματα.
Ως εκπαιδευτικός, η γυναίκα σας πιθανότατα τα γνωρίζει όλα αυτά, επομένως πρέπει να έχει έναν καλό λόγο για αυτό που κάνει. Εκτός ίσως από την έλλειψη εμπιστοσύνης στα παιδιά και τη γειτονιά σας. Μόλις κοίταξα το Buffalo Grove. Ωραίο μέρος! Φαίνεται να είναι και αρκετά ασφαλές. Μπορεί η σύζυγός σας να έχει εσωτερικεύσει το συνεχές μήνυμα των μέσων ενημέρωσης ότι τα παιδιά δεν είναι ασφαλή στον κόσμο. Είναι εύκολο να συναχθεί συμπέρασμα όταν τα newsfeed είναι γεμάτα με φρικτές ιστορίες απαγωγών και δολοφονιών παιδιών. Αλλά να είστε σίγουροι ότι η απαγωγή παιδιών είναι σχετικά σπάνια. Και οι περισσότεροι απαγωγείς παιδιών δεν είναι ξένοι, είναι άνθρωποι που γνωρίζουν τα παιδιά, όπως οι αποξενωμένοι γονείς ή συγγενείς. Εάν τα παιδιά σας έπαιζαν στην αυλή, είναι πιθανό ο μεγαλύτερος κίνδυνος να είναι ένα ξεφλουδισμένο γόνατο. Μπορεί να σας βοηθήσει να αναζητήσετε στατιστικά στοιχεία εγκληματικότητας για την περιοχή σας και να τα συζητήσετε με τη γυναίκα σας. Μπορεί να τη βοηθήσει να καταλάβει ότι τα παιδιά θα είναι καλά για λίγο στην αυλή.
Μπορεί επίσης να βοηθήσει τη σύζυγό σας να καταλάβει ότι τα παιδιά πρέπει επίσης να αναπτύξουν μια αίσθηση αυτονομίας. Τα παιδιά έχουν την τάση να ευδοκιμούν όταν νιώθουν εμπιστοσύνη και τους δίνεται η ευκαιρία να πάρουν τις δικές τους αποφάσεις, χωρίς επίβλεψη από τους γονείς. Αυτό το είδος αυτονομίας έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση της ευημερίας. Το να εμπιστεύεστε ένα παιδί σε εξωτερικούς χώρους είναι ένας καλός τρόπος για να το βοηθήσετε να εξελιχθεί σε υγιείς ευτυχισμένους ενήλικες.
Φυσικά, τίποτα από αυτά δεν λύνει το άμεσο πρόβλημα. Η γυναίκα σου αισθάνεται ξεκάθαρα συγκλονισμένη αυτή τη στιγμή. Τουλάχιστον υπερβολικά καταπονημένοι με οικιακές υποχρεώσεις για να βγάλετε τα παιδιά σας έξω. Λοιπόν, η πρότασή μου είναι να προσφέρετε να πάρετε κάποια επιπλέον δουλειά στο σπίτι. Δεν είμαι σίγουρος πώς μοιάζει τώρα ο καταμερισμός της εργασίας, αλλά σαφώς, κάτι δεν πάει καλά. Θα μπορούσατε να αναλάβετε μια εργασία καθαρισμού που δεν κάνετε συνήθως; Φτιάχνω δείπνο δύο φορές την εβδομάδα; Πλύντε και διπλώστε μερικά ρούχα; Ρώτα τη γυναίκα σου. Κάνω μια πρόταση. Είμαι σίγουρος ότι δεν πρόκειται να σε απορρίψει.
Ξέρω ότι μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πονέσετε για να κάνετε επιπλέον δουλειές του σπιτιού. Μην είσαι. Εάν βοηθά τη γυναίκα σας να βρει χρόνο για να βγάλει τα παιδιά σας στον κόσμο τις καλοκαιρινές μέρες, θα πρέπει να το κάνετε για χάρη τους, σωστά;
Αλλά ίσως αυτό δεν λειτουργεί για εσάς για οποιονδήποτε λόγο. Τότε πραγματικά, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αναλάβετε τα ηνία και να βγάλετε τα παιδιά σας έξω στον δικό σας χρόνο. Αυτό μπορεί να σημαίνει να παίζετε έξω μαζί τους μετά τη δουλειά ή να τους πηγαίνετε για μια πεζοπορία ή δύο το Σαββατοκύριακο. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αν ανησυχείτε τόσο πολύ για το ότι τα παιδιά σας γίνονται τύποι εσωτερικών χώρων, πρέπει να διευκολύνετε τις υπαίθριες περιπέτειές τους.
Τα καλύτερα νέα για όλα αυτά είναι ότι είτε επιλέξετε να βοηθήσετε περισσότερο είτε να βγάλετε τα παιδιά σας έξω περισσότερο στον δικό σας χρόνο, θα χρησιμεύσει μόνο για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων των παιδιών σας και ίσως ακόμη και των δικών σας σχέση. Εδώ είναι για εσάς, το καλοκαίρι και η υπέροχη ύπαιθρος.
