Μετά από έναν βάναυσο χειμώνα, το κύμα Omicron επιτέλους χαλαρώνει. Τα κρούσματα πέφτουν κατακόρυφα και οι άνθρωποι δεν περιμένουν πια ώρες στην ουρά για ένα τεστ COVID της τελευταίας στιγμής. Φυσικά, αυτή η ηρεμία μπορεί να μην κρατήσει για πάντα. Αν υπάρχει κάτι που μας δίδαξαν η Delta και η Omicron, είναι ότι αυτός ο ιός έχει την τάση να επιστρέφει με εκδίκηση, συχνά για δύο μήνες μετά το τέλος του τελευταίου κύματος. Αλλά μετά από δύο χρόνια συνεχών αναταραχών και ζώντας με φόβο, είμαστε κουρασμένος. Γιατί λοιπόν να μην εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για να επιστρέψετε σε μια προσωρινή κανονικότητα (ή όσο πιο κανονική είναι δυνατόν σε έναν κόσμο πανδημίας), είτε τρώμε ξανά σε εσωτερικούς χώρους είτε βλέπουμε συγγενείς πριν από μια άλλη παραλλαγή χτυπήματα; Οι ειδικοί έστω και (επιφυλακτικά) έχουν την πλάτη σας.
Ashish K. Jha, MD, MPH, Κοσμήτορας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Brown, και μια κορυφαία εθνική φωνή στο Πανδημία covid-19, έγραψε πρόσφατα ένα Twitter Νήμα
Πατρικός ρώτησε ειδικούς πόσο ασφαλές είναι να συνεχίσεις τις καθημερινές δραστηριότητες — ειδικά αν είσαι γονέας με πολύ μικρά παιδιά να εμβολιαστούν — και ποιους παράγοντες πρέπει να λάβουν υπόψη όταν αποφασίζουν αν θα βγουν έξω και θα κάνουν λίγο περισσότερο διασκέδαση.
Πότε είναι εντάξει να αρχίσετε να χαλαρώνετε τις προφυλάξεις της οικογένειάς σας για τον COVID;
Οι ειδικοί που μίλησαν με Πατρικός συμφωνώ ότι δεν υπάρχει ακριβές χρονοδιάγραμμα για το πότε οι άνθρωποι πρέπει να «επιστρέφουν στην κανονικότητα». Αντίθετα, οι οικογένειες μπορούν να αρχίσουν να χαλαρώνουν τα μέτρα για τον COVID τώρα, εάν αισθάνονται άνετα με το επίπεδο κινδύνου που αναλαμβάνουν. Αλλά δεν θα πρέπει να έχουν νοοτροπία YOLO - δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή τώρα που τα κρούσματα είναι χαμηλά. Η πανδημία απέχει πολύ από το να έχει τελειώσει, και μπορεί να είναι πιο δύσκολο να προσαρμοστεί ξανά αν συμβεί κάτι άλλο παραλαγή εμφανίζεται και θα πρέπει να καλύψετε ξανά εάν αφήσετε όλες τις προφυλάξεις τώρα.
Charles Bailey, M.D., ιατρικός διευθυντής για την πρόληψη λοιμώξεων στο νοσοκομείο Providence Mission Hospital και στο νοσοκομείο Providence St. Joseph στην κομητεία Orange, Η Καλιφόρνια, λέει ότι οι άνθρωποι δεν πρέπει να νιώθουν ότι πρέπει να στριμώχνονται σε κάθε δραστηριότητα αυτή τη στιγμή, επειδή οι πιθανότητες για νέο κλείσιμο είναι απίθανος. «Ο COVID είναι πιθανώς ενδημικός αντί να εξαλειφθεί τελείως, επομένως είναι μάλλον καλύτερο να αυτό το νέο φυσιολογικό αντί να αναλαμβάνω πιο ριψοκίνδυνες συμπεριφορές με την αναμονή ενός άλλου διακοπής λειτουργίας ή αύξησης», λέει.
Ποιους παράγοντες πρέπει να λάβετε υπόψη πριν βγείτε έξω;
Πριν προγραμματίσετε δραστηριότητες, ελέγξτε τα επίπεδα μετάδοσης του κορωνοϊού στην κοινότητά σας. Οι αριθμοί κρουσμάτων COVID διαφέρουν στις ΗΠΑ και αυτό που είναι σχετικά ασφαλές να γίνει σε μια περιοχή μπορεί να είναι επικίνδυνο σε μια άλλη. Το CDC έχει α χάρτης που σας λέει εάν η κοινότητά σας αντιμετωπίζει υψηλά, μεσαία ή χαμηλά επίπεδα COVID και εάν πρέπει να φοράτε μάσκα όταν βγαίνετε έξω. Ο Bailey σας συμβουλεύει επίσης να εξετάσετε πόσο μεγάλο μέρος του γύρω πληθυσμού είναι πλήρως εμβολιασμένο ή εάν υπάρχουν εντολές μάσκας προτού περάσετε χρόνο σε εσωτερικούς χώρους σε δημόσιους χώρους.
Τι γίνεται αν έχετε ένα παιδί κάτω των 5 ετών που δεν μπορεί να εμβολιαστεί;
Το πόσο γρήγορα θα προχωρήσετε στη ζωή σας θα πρέπει να εξαρτάται από τον κίνδυνο COVID για εσάς και την οικογένειά σας.
«Αν έχετε ένα παιδί με καρκίνο, η κατάστασή σας είναι πολύ διαφορετική από μια οικογένεια με παιδιά ηλικίας 10 και 11 ετών που είναι νέα και υγιή. Δεν είναι δίκαιο να λέμε: «Να αρχίσουν όλοι να κυκλοφορούν ελεύθερα, γιατί δεν είναι όλοι ίδιοι», λέει Arunima Agarwal, M.D., παιδίατρος στη Νέα Υόρκη.
Οι γονείς με παιδιά κάτω των 5 ετών θα πρέπει να είναι πιο επιφυλακτικοί, επειδή δεν πληρούν τα κριτήρια για το εμβόλιο κατά του COVID και διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τα εμβολιασμένα παιδιά να κολλήσουν τον ιό και να αρρωστήσουν από αυτόν. Αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί σας πρέπει να παγιδευτεί στο σπίτι του. Απλώς πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με το πού θα τα πάρετε και με ποιον αλληλεπιδρούν.
«Δεδομένου ότι το εμβόλιο εξακολουθεί να μην είναι εγκεκριμένο για παιδιά κάτω των 5 ετών, όλοι οι άλλοι στο σπίτι θα πρέπει να εμβολιαστούν για να βοηθήσουν στην προστασία του παιδιού. Στην ιδανική περίπτωση, οι αλληλεπιδράσεις θα πρέπει να γίνονται με άλλες οικογένειες που είναι επίσης πλήρως εμβολιασμένες», λέει ο Agarwal. «Ακόμα κι αν έχετε ένα μικρό μωρό, αν όλοι στο σπίτι είναι εμβολιασμένοι, θα πρέπει να νιώθετε λίγο πιο άνετα να το βγάλετε έξω».
Ο Agarwal τονίζει ότι μπορείτε ακόμα να διασκεδάσετε, αλλά απλώς λάβετε προφυλάξεις ενώ το κάνετε. Εάν το παιδί σας δεν έχει υποκείμενες ιατρικές παθήσεις, θα πρέπει να είναι εντάξει να το πάρετε σε υπαίθριες δραστηριότητες όπως το καρναβάλι ή ο ζωολογικός κήπος. «Οι εμβολιασμένες οικογένειες μπορούν να μετακινούνται λίγο πιο ελεύθερα από πριν, επειδή το εμβόλιο άνοιξε σε παιδιά πέντε ετών και άνω, και αυτό είναι πολύ περισσότεροι άνθρωποι που προστατεύονται από ό, τι πριν από έξι μήνες».
Η ουσία είναι ότι ο COVID δεν φεύγει, αλλά δεν χρειάζεται να κάνουμε παύση στη ζωή όπως το 2020. Ο Bailey λέει ότι είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι από πέρυσι εμβόλια και αποτελεσματικές αντιικές θεραπείες που μετριάζουν τον κίνδυνο σοβαρής μόλυνσης. «Ενώ ο ιός αλλάζει, έχει αλλάξει και η ικανότητά μας να τον αντιμετωπίσουμε», λέει.
Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πάρετε μια βαθιά ανάσα, να χαλαρώσετε τους ώμους σας και να πάτε να διασκεδάσετε. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι για το καλύτερο, ώστε να μπορείτε να επαναφορτίσετε σε περίπτωση που χρειαστεί να λάβετε περισσότερες προφυλάξεις στο μέλλον, εάν συμβεί άλλη αύξηση.
