Θα δυσκολευτείτε να βρείτε έναν κλινικό ορισμό για ένα παιδί με ισχυρή θέληση. Τα περισσότερα παιδιά περνούν μια προκλητική φάση. Για ορισμένα παιδιά, η ανυπακοή και η διαταρακτική συμπεριφορά σχετίζονται με διαταραχές όπως η Διαταραχή Αντιθετικής Παραφροσύνης ή με εγκεφαλικές διαφορές όπως η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας. Αλλά, είτε πρόκειται για μια φάση, ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, είτε για κάτι πιο περίπλοκο, διαταρακτικό και επίμονο από μια αποκαλούμενη παιδί με ισχυρή θέληση, μπορεί να κουράσει κάθε γονέα. Λοιπόν, πώς γονείς ένα παιδί με ισχυρή θέληση; Μπορεί να βοηθήσει αν οι γονείς εξετάσουν πώς τα χαρακτηριστικά του παιδιού, που διαχειρίζονται σωστά, μπορούν να είναι ευεργετικά για το μέλλον ενός παιδιού.
Το να είσαι ισχυρός θέλησης είναι μια δύναμη της παιδικής ηλικίας
Οι γονείς έχουν μεγάλη επιρροή στη συμπεριφορά του παιδιού. Λιγότερο για την προσωπικότητα ενός παιδιού. Αλλά όταν οι γονείς επικεντρώνονται στο να βοηθήσουν τη συμπεριφορά ενός παιδιού με ισχυρή θέληση να γίνει παραγωγική, μπορούν να γίνουν αποφασισμένοι και πιστοί ενήλικες. Απαιτεί όμως αυτογνωσία για να κατανοήσουμε τα συναισθήματά τους και να δημιουργήσουμε την ικανότητα να συμπονούμε τους άλλους.
«Οι γονείς, οι δάσκαλοι και οι μέντορες μπορούν ταυτόχρονα να ενισχύσουν την ικανότητα ενός παιδιού να παραμείνει γεμάτος θέληση ενθαρρύνοντάς το ή να μιλήσει ανοιχτά για τα συναισθήματα και να σκεφτεί υγιείς στρατηγικές για να αντιμετωπίσει όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως πρέπει », εξηγεί Δρ Leela R. Magavi, M.D., εκπαιδευμένος από τον Τζονς Χόπκινς ψυχίατρος παιδιών, εφήβων και ενηλίκων και Περιφερειακός Ιατρικός Διευθυντής για τα Κέντρα Κοινότητας Psychυχιατρικής + MindPath.
Το παιδί σας με καλή θέληση έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει τους άλλους να περάσουν δύσκολες στιγμές και να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις μέχρι το τέλος. Αυτή η ανθεκτικότητα περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό δυνατοτήτων εάν συνδυαστεί με ομαδική εργασία και την ικανότητα προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες συνθήκες.
«Οι γονείς έχουν την ικανότητα να ενισχύουν το αίσθημα αυτονομίας, αυτοπεποίθησης και ανθεκτικότητας του παιδιού τους. Η γενετική και η ιδιοσυγκρασία μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά τη συναισθηματική προσαρμογή του παιδιού και την ικανότητά του να παραμένει ισχυρή θέληση, αλλά ευέλικτη », λέει ο Δρ Magavi.
Πώς διδάσκετε μια ευελιξία σε ένα παιδί με ισχυρή θέληση;
Ακόμη και φαινομενικά ασήμαντες αλληλεπιδράσεις επιτρέπουν στην οικογενειακή ζωή να λειτουργεί ως εργαστήριο μάθησης για ευελιξία. Οι ευκαιρίες για συμβιβασμό είναι πολλές. Οι γονείς μπορούν να μοντελοποιήσουν πώς φαίνεται να ακούν τους άλλους και να επικυρώνουν τα συναισθήματά τους.
«Οι οικογένειες μπορούν να εξασκήσουν την ψηφοφορία για το τι να φάνε για δείπνο ή τι να παρακολουθήσουν στην τηλεόραση, ώστε τα παιδιά να κατανοήσουν τη σημασία της ιεράρχησης των απόψεων και πεποιθήσεων του καθενός. Όλοι στην οικογένεια μπορούν να ψηφίσουν tacos για δείπνο, ενώ ο μπαμπάς ψηφίζει πίτσα. αυτή είναι μια τέλεια στιγμή για να εξηγήσετε ότι εάν κάποιος έχει διαφορετική γνώμη, αυτό δεν τον κάνει κακό άνθρωπο », λέει ο Δρ Μαγκάβι. «Αυτά τα θέματα διασταυρώνονται με εξίσου σημαντικά μαθήματα, όπως το να μοιράζεσαι και να αγκαλιάζεις τις διαφορές».
Βεβαίως, θα υπάρξουν σημαντικές προκλήσεις στην πορεία. Ένα παιδί με ισχυρή θέληση μπορεί να είναι αμφιλεγόμενο, προκλητικό και είναι εγγυημένο ότι θα ανατινάξει το πρόγραμμά σας από καιρό σε καιρό. Θα υπάρξουν στιγμές που το ένστικτό σας είναι να καταπολεμάτε τη φωτιά με τη φωτιά, αλλά ο Δρ Magavi προειδοποιεί ότι η απλή προσπάθεια να διεκδικήσετε την εξουσία σας δεν είναι πιθανό να βοηθήσει τα πράγματα.
«Αν οι γονείς απαντήσουν με θυμό ή απειλήσουν να αποσύρουν την αγάπη, τα παιδιά διαμορφώνονται και ανταποκρίνονται με τον ίδιο τρόπο και αρχίζουν να δυσπιστούν στο περιβάλλον τους και πρωταρχική πηγή άνεσης », λέει.« Ενθαρρύνω τους γονείς να ακούσουν τα συναισθήματα των παιδιών τους και να ενισχύσουν θετικά τη συμπονετική και την κοινωνική συμπεριφορές. Όταν οι γονείς παραμένουν ήρεμοι και αγνοούν την αρνητική συμπεριφορά, τα ξεσπάσματα και η εγωκεντρική συμπεριφορά αρχίζουν να λύνουν ».
Όλα αυτά είναι πιο εύκολο να ειπωθούν παρά να γίνουν.
Πώς μπορούν οι γονείς ενός δυνατού παιδιού να διαχειριστούν το άγχος τους;
Εάν πρόκειται να διαμορφώσετε την υπομονή και την ευελιξία που θέλετε να δείτε από το παιδί σας, ίσως χρειαστεί να βάλετε τον εαυτό σας σε χρονικό όριο. Όχι ως τιμωρία, αλλά για να επιτρέψετε στον εαυτό σας τον χρόνο και τον χώρο για να επαναφορτιστεί. Βρείτε κάτι θετικό για να εστιάσετε και χρησιμοποιήστε εργαλεία που βελτιώνουν τη συνολική ψυχική σας υγεία, καθαρίζουν το μυαλό σας και επιμηκύνουν την ασφάλεια σας.
«Η άσκηση και η εξάσκηση τεχνικών προσοχής θα μπορούσαν να βοηθήσουν τα άτομα να μειώσουν τη μηρυκαστική σκέψη», προτείνει ο Δρ Magavi. «Ο διαλογισμός και η γιόγκα βοηθούν στην απελευθέρωση του άγχους και η καθιέρωση μιας ρουτίνας ύπνου θα μπορούσε να βοηθήσει τα άτομα να βελτιώσουν την ικανότητά τους να διατηρούν την προσοχή και να παραμένουν παραγωγικά».
Και μην νιώθετε ότι πρέπει να τα κάνετε όλα μόνοι σας. Ο Δρ Magavi σημειώνει ότι η εμπιστοσύνη σε άτομα έξω από το σπίτι σας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα σύστημα υποστήριξης και να διατηρήσετε μια υγιή προοπτική.
«Η συνομιλία με την οικογένεια ή τους φίλους θα μπορούσε να βοηθήσει τους γονείς να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους», λέει. «Οι γονείς μπορεί να επωφεληθούν από την ένταξη σε ομάδες υποστήριξης ή την ομιλία με παιδίατρο ή παιδοψυχίατρο για να κατανοήσουν πώς να αντιμετωπίσουν καλύτερα τις ανησυχίες των γονέων. Και μερικοί άνθρωποι θεωρούν χρήσιμο να επικοινωνήσουν με μια κοινότητα ή έναν θρησκευτικό ηγέτη ».
Η ανάκρουση των εμπειριών σας από άλλους ανθρώπους μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να βρείτε χιούμορ στην αψηφία του παιδιού σας. Τα παιδιά μπορεί να είναι αστεία όταν είναι παράλογα. Και το γέλιο, εφόσον δεν γελάτε με το παιδί σας ή μπροστά του, μπορεί να είναι ένα υπέροχο γλυκό.
