Γενικά είναι καλό για τα μικρά παιδιά μοιράζομαι ένα δωμάτιο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει α σετ κουκέτες και ένα νυχτερινό φως είναι όλα όσα χρειάζονται οι γονείς για να πάρουν τα αδέρφια για να συμβιώνουν αρμονικά. Τα παιδιά με διαφορετικές ώρες ύπνου, διαφορετικές ανάγκες για υπνάκο και διαφορετικές αναπτυξιακές ιδιορρυθμίες τείνουν να περιπλέκουν ή να εκραγούν τις ρυθμίσεις. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να επιτευχθεί ειρήνη, απλώς ότι θεσπίζονται κανόνες σχετικά με την ιδιοκτησία, την ιδιωτική ζωή και τον ύπνο.
«Οι ρουτίνες είναι βασιλιάς», λέει Νάταλι Μουρ, οικογενειακός θεραπευτής με έδρα το Λος Άντζελες. «Τα παιδιά χρειάζονται συνέπεια για να ευδοκιμήσουν – τηρήστε μια καθημερινή ρουτίνα με τα παιδιά σας και θα διαπιστώσετε ότι υπάρχουν λιγότερες μάχες και διαμαρτυρίες. Εάν τα παιδιά σας καταλαβαίνουν ότι οι γονείς τους εννοούν αυτό που λένε, υπάρχει λιγότερος χώρος για διαπραγματεύσεις την τελευταία στιγμή πριν τον ύπνο ή για παραβίαση κανόνων».
Τα παιδιά μπορούν να σχεδιάσουν τους δικούς τους χώρους του δωματίου (και υπάρχουν
«Αν υπάρχει λόγος ασφάλειας ή ανάπτυξης για να δώσουμε σε ένα παιδί ορισμένες ελευθερίες, τότε, φυσικά, πάρτε την απόφαση με βάση την ηλικία. Αλλά αν η επιλογή είναι καθαρά αυθαίρετη, αφήστε τα παιδιά σας να αποφασίσουν», προτείνει ο Μουρ. «Το να επιτρέπετε στα παιδιά σας να λύνουν τα προβλήματα μόνα τους θα βελτιώσει την ικανότητά τους να επιλύουν τις συγκρούσεις μόνα τους στη γραμμή, χωρίς συνεχή διαιτησία από τους γονείς».
Μόλις ληφθούν αυτές οι αποφάσεις, η διαδικασία για αυτούς μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο. Τα μικρότερα παιδιά που δεν έχουν ισχυρή αίσθηση της ιδιοκτησίας των άλλων μπορεί γρήγορα να ξεσηκώσουν τα νεύρα ενός αδερφού. Όταν συμβεί αυτό, προτείνει ο Moore, μπορεί να είναι μια ευκαιρία μάθησης για τους γονείς να διδάξουν στα παιδιά τους πώς να επιλύουν τις συγκρούσεις και να συμβιβάζονται - πιθανώς το μεγαλύτερο όφελος από την κοινή χρήση του δωματίου στα αδέρφια.
«Δεν μπορούμε να αναγκάζουμε τα παιδιά να σέβονται το ένα το άλλο συνεχώς. Αλλά μπορούμε να τους ενθαρρύνουμε να είναι ανοιχτοί και ειλικρινείς σχετικά με τα συναισθήματά τους μεταξύ τους», συμβουλεύει ο Μουρ. «Όσο περισσότερο μπορούμε να καλλιεργήσουμε τη συναισθηματική νοημοσύνη στα παιδιά μας, τόσο καλύτερα θα είναι σε θέση να πλοηγηθούν δύσκολες κοινωνικές καταστάσεις, όχι μόνο με τα αδέρφια τους αλλά με όλους όσους έρχονται σε επαφή μέσα τους ζει."
Πώς να κάνετε τα αδέρφια να μοιράζονται ένα υπνοδωμάτιο
- Αφήστε τα παιδιά να μετρήσουν τα όριά τους – ο σχεδιασμός, η οργάνωση ή η διακόσμηση του δικού τους χώρου μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να μάθουν να συνεργάζονται και να ακούν τις ανάγκες των αδερφών τους.
- Να είστε δίκαιοι και συνεπείς – οι γονείς πρέπει να κάνουν ξεκάθαρους τους κανόνες και τις ρουτίνες και να κρατούν τα παιδιά σε αυτές τις προσδοκίες.
- Αφήστε τους να το λύσουν – οι γονείς δεν χρειάζεται να επιλύουν κάθε διαφωνία. Θέστε ορισμένους βασικούς κανόνες, ώστε τα προβλήματα να επιλύονται με σεβασμό.
- Ορισμένες καταστάσεις δεν είναι αρχικές - οι προσδοκίες σεμνότητας, ιδιωτικότητας, ωριμότητας, υπευθυνότητας, καθαριότητας και συνήθειες ύπνου μπορεί να μην είναι συμβατές με το χάσμα στην ηλικία ή την ανάπτυξη είναι πολύ μεγάλη.
Ωστόσο, η αυτοέκφραση δεν είναι τόσο απλό θέμα όσο η διακόσμηση. Τα παιδιά με στοιχειώδεις γλωσσικές δεξιότητες αναγκαστικά θα δυσκολευτούν να διατυπώσουν ιδέες για δικαιοσύνη. Θα απογοητευτούν και θα θυμώσουν. Θα παίξουν. Η συμβατότητα ύπνου, επίσης, εξαρτάται από ένα ορισμένο επίπεδο ωριμότητας και προσωπικής πειθαρχίας.(Προπόνηση ύπνου δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να παρουσιάσετε έναν νέο συγκάτοικο. μοτίβο ύπνου ενός παιδιού και τελετουργικό ύπνου θα πρέπει να έχει ήδη καθιερωθεί.)
Εάν η διαφορά ηλικίας είναι σημαντική, οι γονείς θα πρέπει να αναμένουν ότι θα δυσκολευτούν ελαφρώς να μεσολαβήσουν στις συζητήσεις και ότι τα παιδιά θα αγανακτήσουν μεταξύ τους. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί κανόνες, αλλά τα εννιάχρονα θα εξακολουθούν να βρίσκουν τα πεντάχρονα απογοητευτικά. Το να ζητάτε από το μεγαλύτερο παιδί να είναι απλώς υπομονετικό δεν είναι επίσης πολύ εύχρηστο ή δίκαιο. Τα μεγαλύτερα παιδιά (και ενήλικες για αυτό το θέμα) αξίζουν επίσης να έχουν τα δικά τους τελετουργικά ύπνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να είναι καλύτερο - χωρίς οικονομικούς περιορισμούς - να κρατάτε χωριστά παιδιά διαφορετικών ηλικιών.
Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι η κοινή χρήση δωματίου μπορεί απλώς να μην λειτουργεί για λόγους που δεν σχετίζονται με την ηλικία. Το ένα παιδί ή το άλλο μπορεί να αναπτύξει ενοχλητικές συμπεριφορές ύπνου όπως νυχτερινοί τρόμοι, εφιάλτες, ή υπνοβατικός. Το ένα παιδί μπορεί απλώς να πετάξει το άλλο με το να είναι πολύ δραστήριο τη νύχτα. Καθώς τα παιδιά κοιμούνται καλύτερα, η κοινή χρήση δωματίου γίνεται ευκολότερη, αλλά ποτέ δεν είναι ακριβώς εύκολο. Το να μοιράζεσαι είναι, όπως κάθε παιδί μαθαίνει, δύσκολο.
«Βεβαιωθείτε ότι οι προσδοκίες σας από τα παιδιά σας είναι αναπτυξιακά κατάλληλες, ώστε να προετοιμάζετε τα παιδιά σας για επιτυχία», λέει ο Μουρ.
Αυτό σημαίνει αποδοχή ότι η αποτυχία είναι μια επιλογή.
