«Γιατί κλαίει το παιδί μου;» Είναι κάτι όλο γονείς του βρέφη αναρωτιούνται κάθε βράδυ. Δεν υπάρχει Rosetta Stone για μωρό θορύβους και πολλές φορές, ακόμη και το μωρό δεν είναι σίγουρο τι θέλει. Υπάρχουν όμως δύο κανόνες που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς να κατανοήσουν καλύτερα την κακοφωνία των ήχων που προέρχονται από τα παιδιά τους: Ακούγοντας προσεκτικά και μεθοδικά, ώστε να καταλάβετε τι θέλετε. τα διαφορετικά κλάματα του μωρού κακία και όχι φρικάρεις.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πότε να ξεκινήσετε την προπόνηση ύπνου
«Οι γονείς τείνουν να βλέπουν το κλάμα ως ένδειξη αγωνίας, αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι είναι ο μόνος τρόπος επικοινωνίας», λέει η Δρ Σάρον Σόμεκ, παιδίατρος στο Λονγκ Άιλαντ της Νέας Υόρκης. «Η πρόκληση είναι να καταλάβετε γιατί το μωρό σας κλαίει και στη συνέχεια να αντιμετωπίσετε τον καλύτερο τρόπο για να το βοηθήσετε».
Δείτε πώς να κάνετε ένα μωρό να σταματήσει να κλαίει.
Έλεγχος του μωρού για σημάδια δυσφορίας, πείνας και αερίων
Διαφορετικές κραυγές σημαίνουν διαφορετικά πράγματα. Ελέγξτε για να δείτε εάν μια αδέσποτη τρίχα έχει κάνει τουρνικέ στο δάχτυλο του ποδιού ή στο δάχτυλο και προκαλεί δυσφορία ή αν το μωρό σας μπορεί να είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο. Η πείνα είναι μια άλλη δημοφιλής πηγή κραυγών, ή μπορεί να έχουν αέρια ή απλώς να είναι κουρασμένοι, που τείνει να είναι η λιγότερο κατανοητή κραυγή. Υπάρχουν φορές, ωστόσο, που το μωρό σας φαίνεται να κλαίει χωρίς καλό λόγο.
Η περίοδος 10 έως 12 εβδομάδων, για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένα φασαριόζικο στάδιο για τα μωρά και δεν είναι ακόμη σε θέση να ηρεμήσουν σε αυτό το σημείο, λέει η Janet Kennedy, Ph. D., κλινική ψυχολόγος, ιδρύτρια του NYC Sleep Doctor, μια υπηρεσία συμβουλευτικής ύπνου και συγγραφέας του The Good Sleeper: Ο βασικός οδηγός ύπνου για το μωρό σας (και εσάς).
ΕΠΙΣΗΣ: Πόσο ύπνο χρειάζονται τα παιδιά; (Ανά ηλικία)
«Χρειάζεται πολλή πρακτική δουλειά για να τους κρατήσεις ήρεμους σε αυτή την περίοδο, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια μερικών ωρών την ημέρα όταν είναι κάπως εκτός ελέγχου», λέει. «Είναι πολύ αγχωτικό για τους γονείς, ειδικά αν παρερμηνεύετε αυτή τη φασαρία ως κάτι άλλο και καταλήγετε να ταΐζετε υπερβολικά ή απλώς να δυσκολεύεστε επειδή δεν ξέρετε τι συμβαίνει».
Οι υπομονετικοί μπαμπάδες μπορούν πραγματικά να είναι καλύτεροι στο να καταπραΰνουν τα ιδιότροπα μωρά εάν η μητέρα θηλάζει, λέει. Με τη μαμά, το μωρό μπορεί να φαίνεται ότι θέλει να ταΐσει - για παράδειγμα, κάνοντας κινήσεις που χαρίζουν τα χείλη - ακόμα κι αν δεν πεινάει. «Είναι μια πολύ σωματική απάντηση», λέει ο Κένεντι. «Έτσι οι μπαμπάδες μπορούν να είναι χρήσιμοι για να ηρεμήσουν ένα μωρό όταν είναι ταραγμένο, επειδή δεν υπάρχει αυτό το έναυσμα για τη σίτιση. Αυτό θα βοηθήσει τα μωρά να ηρεμήσουν με άλλους τρόπους».
Παρηγορώντας το μωρό με ηχητικές μηχανές, φασαρίες και άλλα ερεθίσματα
Τα 5 S, μια προσέγγιση που αναπτύχθηκε από τον παιδίατρο Harvey Karp, MD, συγγραφέα του ο Το πιο ευτυχισμένο μωρό στο μπλοκ μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά χρήσιμο τους πρώτους μήνες, λέει ο Kennedy. Το πρώτο S σημαίνει "swaddle"? Το δεύτερο σημαίνει "πλευρά", το οποίο ο Karp λέει ότι είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε ένα μωρό όταν θέλετε να το ηρεμήσετε. τότε «σκάτε» δυνατά στο αυτί του μωρού, το οποίο μιμείται τον θόρυβο της μήτρας. Το τέταρτο είναι η "αιώρηση", που είναι γρήγορες μικρές κινήσεις που δεν υπερβαίνουν τη 1 ίντσα μπρος-πίσω. το τελευταίο S είναι για "πιπιλισμό", γιατί οι πιπίλες μπορούν να είναι ιδανικές για να ηρεμήσουν πολλά μωρά.
Σε ηλικία περίπου 4 μηνών, τα μωρά είναι πιο ικανά να ηρεμούν από όσο νομίζουν πολλοί γονείς, λέει ο Somekh, που σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε μακριά με τη σφήνα (αν μπορούν να κυλήσουν), τις ηχητικές μηχανές και οποιαδήποτε άλλα εξωτερικά ερεθίσματα που σας βοήθησαν να ηρεμήσετε βρέφος. «Νομίζω ότι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε ως γονείς είναι να υποτιμούμε τα παιδιά μας», λέει ο Somekh.
Ελαχιστοποίηση του στρες για να σταματήσει το μωρό να κλαίει
Τα 5 S μπορεί να βοηθήσουν πολλά μωρά, αλλά προσπαθήστε να μην αγχώνεστε πάρα πολύ προσπαθώντας να ακολουθήσετε ακριβείς γονικές συνταγές ή να γίνετε πολύ άκαμπτοι όταν κάτι λειτουργεί για λίγο, αλλά μετά δεν το κάνει. «Όπως υπάρχουν διαφορετικά στάδια ανάπτυξης για τα μωρά, υπάρχουν και στάδια των γονεϊκών μας δεξιοτήτων», λέει η Roseanne Lesack, Ph. D., ψυχολόγος, πιστοποιημένος αναλυτής συμπεριφοράς και διευθυντής Unicorn Children's Foundation Clinic Nova Southeastern University Fort Lauderdale. «Μερικές φορές είναι δύσκολο για τους γονείς να προοδεύουν καθώς προοδεύουν τα παιδιά».
Οι γονείς μπορεί να κολλήσουν στο στάδιο της βρεφικής ανατροφής και να πιστεύουν ότι όταν ένα παιδί κλαίει, πρέπει να το προσέχετε αμέσως.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ: Πώς να πείτε μια ιστορία πριν τον ύπνο που κοιμίζει τα παιδιά
«Το να πείσουμε τους γονείς να αναπτυχθούν στις γονικές απαντήσεις τους θα είναι πολύ σημαντικό», λέει ο Lesack. «Όπως δεν απαντάτε κάθε φορά που χτυπάει το τηλέφωνό σας, μερικές φορές όταν το παιδί σας κλαίει, πρέπει να ανακαλύψτε περί τίνος πρόκειται και εάν είναι κατάλληλο για το παιδί σας να το καταλάβει μόνο του».
Η διαχείριση του δικού σας άγχους, αν και δύσκολη με ένα μωρό που κλαίει, δεν είναι μόνο καλό για την υγεία σας, αλλά διευκολύνει την ηρεμία των μωρών. Θα καταλάβουν το άγχος σας και θα είναι πιο δύσκολο να τους ηρεμήσετε αν το κάνουν, λέει ο Lesack. Βοηθά επίσης να βάζετε τα μωρά στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια του παραθύρου στο οποίο είναι πραγματικά κουρασμένα, κάτι που ελαχιστοποιεί το κλάμα, προσθέτει ο Somekh. Συνιστά επίσης να ενεργοποιείτε ένα χρονόμετρο όταν τα μωρά αρχίζουν να κλαίνε, γιατί «Τυπικά, το κλάμα διαρκεί λιγότερο από όσο νομίζετε», λέει ο Somekh. «Όταν ένα μωρό κλαίει, ένα λεπτό μπορεί να μοιάζει με μια ώρα».
