Για όποιον έχει βιώσει το τραύμα ενός γονέα με ένα εθισμός, μπορεί να προκαλέσει πολύ πόνο, αγωνία και δυσπιστία μέσα σε ολόκληρη την οικογένεια. Και για ένα παιδί, είναι εξαιρετικά δύσκολο να καταλάβει γιατί ένας γονέας δεν θα σταματήσει να χρησιμοποιεί ναρκωτικά ή αλκοόλ.
Ακόμη και όταν ένας γονέας έχει γίνει νηφάλιος, το μνησικακία και θυμός μπορεί εύκολα να γίνει ισόβια αποσκευή και να επηρεάσει αρνητικά τη ζωή και τις σχέσεις σας για χρόνια στη συνέχεια. Επιπλέον, τα παιδιά επηρεάζονται βαθιά από τους γονείς τους περιβάλλον Δημιουργούν. 25 τοις εκατό των Αμερικανών παιδιών μεγαλώνουν σε νοικοκυριά όπου υπάρχει χρήση ουσιών και όσοι μεγαλώνουν με τουλάχιστον έναν γονέα που μάχεται τον εθισμό διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν οι ίδιοι προβλήματα εθισμού. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό δεν πηγάζει μόνο από τη μαθημένη συμπεριφορά αλλά και από το γεγονός ότι οι άνθρωποι συχνά ελκύονται από ανθρώπους και σχέσεις που μιμούνται αυτούς που γνωρίζουν - φίλους, σημαντικούς άλλους, κ.λπ. — που μπορεί επίσης να έχει προβλήματα με τον εθισμό.
Αυτή η ιστορία υποβλήθηκε από τον α Πατρικός αναγνώστης. Οι απόψεις που εκφράζονται στην ιστορία δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα τις απόψεις του Πατρικός ως δημοσίευση. Το γεγονός ότι τυπώνουμε την ιστορία, ωστόσο, αντικατοπτρίζει την πεποίθηση ότι είναι μια ενδιαφέρουσα και αξιόλογη ανάγνωση.
Δάσκαλος μικρής πόλης και προπονητής ποδοσφαίρου και μπάσκετ, ο πατέρας μου ήταν, για τους περισσότερους, πυλώνας της κοινότητας. Αλλά η έκδοση που είδα στο σπίτι ήταν πολύ διαφορετική από αυτή που είδαν όλοι οι άλλοι. Ο εθισμός του ξεκίνησε όταν ήμουν στο δημοτικό και κράτησε μέχρι την αποφοίτησή μου από το λύκειο. Στα πιο διαμορφωμένα χρόνια της ζωής μου, θα μπορούσα να είμαι θυμωμένος, σπασμένος, ανεύθυνος και αναξιόπιστος.
Αγαπώ πολύ τον μπαμπά μου. Αλλά δεν αγαπούσα τον άντρα που ήταν όταν χρησιμοποιούσε. Όταν ο εθισμός του ξεπέρασε τον δικό του αδυναμία να το ελέγξει, τελικά έχασε τη δουλειά του. Αυτό μου έδωσε τέτοια γαλήνη στην καρδιά μου γιατί επιτέλους μπορούσαμε να μιλήσουμε γι' αυτό και δεν χρειαζόταν πλέον να ζούμε με αυτό το τεράστιο μυστικό. Δυστυχώς, ήταν λυτρωτικό.
Η απώλεια της δουλειάς του ξεκίνησε τον πατέρα μου στο δρόμο προς την ανάκαμψη και μετά από περισσότερα από 20 χρόνια ζωής με εθισμό, είναι τώρα πέντε χρόνια νηφάλιος.
Αποφασισμένος να μην είμαι πικραμένος και να αφήσω την παιδική μου εμπειρία να καθορίσει τη σχέση μου με τον μπαμπά μου —ή οποιονδήποτε άλλον για αυτό το θέμα— πήγα σε συμβουλευτική και βρήκα συγχώρεση στην καρδιά μου. Έμαθα πολλά για τον εαυτό μου και πώς θα μπορούσα να αλλάξω προς το καλύτερο, να παίρνω καλύτερες αποφάσεις και να αποφεύγω το σκοτεινό σύννεφο που συχνά ακολουθεί τα παιδιά που μεγαλώνουν με εθιστικούς γονείς. Να πώς ξεπέρασα την πικρία και τον θυμό για να θεραπεύσω τη σχέση με τον πατέρα μου και τον εαυτό μου.
Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στο να αισθάνονται ότι ο εθισμός ενός γονέα είναι κατά κάποιο τρόπο δικό τους λάθος ή αποτέλεσμα της συνολικής συμπεριφοράς τους. Πρέπει να παίρνω καλύτερους βαθμούς στο σχολείο; Πρέπει να κάνω περισσότερες δουλειές στο σπίτι; Ίσως αν άλλαζε η συμπεριφορά μου, πιστεύουμε, η μαμά ή ο μπαμπάς δεν θα έπρεπε να κάνουν χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ για να τα βγάλουν πέρα. Είναι δύσκολο για τα παιδιά να καταλάβουν γιατί ο γονέας τους προκαλεί τόσο μεγάλο πρόβλημα στην οικογένεια.
Η σκληρή αλήθεια είναι ότι ο εθισμός ξεπερνά τους ανθρώπους που γνωρίζεις και αγαπάς. Οι χημικές και βιολογικές διεργασίες του ενεργού εθισμού συχνά αντικαθιστούν τη λογική σκέψη, καθιστώντας αδύνατο για αυτούς να επιλέξουν οικειοθελώς να σταματήσουν. Αυτό σημαίνει επίσης ότι δεν αφορά ποτέ εσένα — έχει να κάνει με την ουσία και την επίδραση που έχει στον εγκέφαλό τους. Δεν μπορείτε να ελέγξετε τη χρήση ουσιών από άλλο άτομο και δεν μπορείτε να θεραπεύσετε την ασθένεια του εθισμού. Αναγνωρίζοντας τον εθισμό του πατέρα μου ως ασθένεια και όχι ως επιλογή, με βοήθησε να καταλάβω πόσο δύσκολο είναι να αναρρώσω και μου έδωσε έναν νέο σεβασμό για αυτούς που τα καταφέρνουν.
2. Ζήσε τη στιγμή. Μην μένεις στο Χθες.
Ο μπαμπάς μου είναι υπέροχος άνθρωπος όταν είναι νηφάλιος. Είναι ένας ευγενικός και στοργικός άντρας, τόσο αφοσιωμένος στην οικογένειά μας και δεν θέλει τίποτα άλλο από το να φροντίζει τη μαμά μου και τα παιδιά του. Είναι τελικά ευτυχισμένος -πραγματικά και αληθινά ευτυχισμένος- τώρα που είναι νηφάλιος. Υπήρχε μια περίοδος κατά τη διάρκεια του ενεργού εθισμού του που δεν ήξερα αν θα τα κατάφερνε άλλον έναν χρόνο ή ακόμα και έναν άλλο μήνα. Τώρα, νιώθω ότι κάθε μέρα μαζί του είναι δώρο. Μιλάμε καθημερινά και μου υπενθυμίζεται συνεχώς ότι η κατάστασή μας θα μπορούσε να είχε τελειώσει πολύ διαφορετικά. Ενώ χρειάστηκε λίγος χρόνος για να πιστέψουμε ότι ήταν αφοσιωμένος στη νηφαλιότητα (υπήρχαν μερικές εκκινήσεις και στάσεις στην πορεία), δεν τον εγκαταλείψαμε ποτέ.
Αλλά, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το να συγχωρώ τον μπαμπά μου δεν σημαίνει ότι το ξέχασα. Θυμάμαι ακόμα τα προειδοποιητικά σημάδια, ξέρω ποια είναι τα ερεθίσματα του και κάνουμε ό, τι καλύτερο μπορούμε για να «φιλτράρουμε» ανθρώπους και καταστάσεις που μπορεί να τον κάνουν να υποτροπιάσει. Εξακολουθούμε να είμαστε προληπτικοί, αλλά αναγνωρίζουμε επίσης ότι δεν χρειάζεται να μένουμε σε αυτές τις παλιές αναμνήσεις. Κάθε μέρα είναι μια νέα ευκαιρία να δημιουργήσουμε μια νέα ανάμνηση, και εστιάζουμε σε αυτό.
3. Να θυμάστε ότι η Συγχώρεση αφορά και εσάς.
Η συγχώρεση είναι ένα ταξίδι και δεν είναι απαραίτητα τακτοποιημένο και γραμμικό. Είχα το μερίδιο της αγανάκτησής μου, αλλά πήγα σε θεραπεία και διαπίστωσα ότι υπήρχαν σημεία του εαυτού μου που έπρεπε να δουλέψω για να έχω τη σχέση που ήθελα με τον μπαμπά μου. Υπήρχαν πράγματα που δεν είχε κανέναν έλεγχο. Για παράδειγμα, έπρεπε να συνειδητοποιήσω ότι δεν μπορούσα πάντα να «φτιάχνω» ανθρώπους σε άλλες σχέσεις στη ζωή μου.
Ενώ ο εθισμός ενός γονέα δεν φταίει σε καμία περίπτωση το παιδί, η πραγματικότητα είναι ότι τα σημάδια που αφήνει πίσω του μπορούν να γίνουν εμπόδια η συγχώρεση και το να κρατάς αυτά τα εμπόδια μπορεί να σε εμποδίσει να αποκτήσεις τελικά τη σχέση με τη μαμά ή τον μπαμπά σου που είχες πάντα καταζητούμενος. Στην πραγματικότητα, αν μπορούσα να δώσω κάποια συμβουλή στον 12χρονο εαυτό μου, θα ήταν να μείνω εκεί, γιατί μια μέρα θα έχεις τον πατέρα για τον οποίο ήλπιζες και προσευχόσουν για πάντα. Αν είχα επιλέξει να παραμείνω θυμωμένος και αγανακτισμένος, δεν θα είχα ποτέ αυτή την ευκαιρία.
Ήμουν ενήλικας πριν καταλάβω πόσο διαφορετική ήταν η παιδική μου ηλικία από τόσες άλλες. Η διαρκής αναταραχή, η αβεβαιότητα του να μην ξέρω ποτέ τι μπορεί να φέρει η κάθε μέρα και να ζω με τον φόβο ότι δεν θα μάθουμε τίποτα για τον εθισμό του πατέρα μου. Η μητέρα μου και εγώ περάσαμε πολύ χρόνο προσπαθώντας απεγνωσμένα να τον κρατήσουμε ασφαλή και το μυστικό του μέσα στα όρια του σπιτιού μας.
Εάν έχετε έναν γονέα που παλεύει με τον εθισμό, μην τον εγκαταλείπετε. Ξέρω ότι μπορεί να αισθάνεστε ότι σας τελειώνει η ενέργεια και ότι είναι πιο εύκολο να πείτε ότι όλη η ελπίδα είναι los, αλλά κάθε άτομο έχει τη δυνατότητα να κάνει μια αλλαγή και έχοντας την υποστήριξή σας μπορεί να τα κάνει όλα διαφορά. Κάθε μέρα είναι ένα δώρο και μια ευκαιρία για μια νέα αρχή.
Κάσι Πέρκινς μεγάλωσε στην επαρχία Morgan County του Τενεσί και στέφθηκε Μις για την Αμερική 2020 τον περασμένο Αύγουστο, αφού υπηρέτησε ως Μις Τενεσί για την Αμερική το 2019. Είναι υπέρμαχος της πρόληψης και της ανάρρωσης των εθισμών και της παιδικής παιδείας. Πρόσφατα συνεργάστηκε με Αμερικανικά Κέντρα Απεξάρτησης για μια ειδική σειρά - Η ανάκαμψη είναι σχετική, καθώς και έναν οργανισμό που ονομάζεται Page Ahead, και Dolly Parton’s Imagination Library. Έχει μιλήσει με περισσότερους από 60.000 νεαρούς αναγνώστες σε όλο το Τενεσί και συγκέντρωσε πάνω από 30.000 δολάρια για τη Βιβλιοθήκη Imagination.
