Δεν θέλετε το παιδί σας να έχει προβλήματα βάρους, γιατί εκτιμάτε τη σωματική του υγεία και την αυτοεκτίμησή του. Με έως και 60 τοις εκατό των κοριτσιών του δημοτικού σχολείου ανησυχούν μήπως γίνουν πολύ παχύσαρκα σύμφωνα με το Εθνική Ένωση Διατροφικών Διαταραχών, πολλοί γονείς μπορεί να υποθέσουν ότι αυτό είναι περισσότερο ένα ζήτημα για τις κόρες τους. Αλλά α μελέτη δημοσιεύθηκε στο Το Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity δίνει Είστε καλός λόγος να εστιάσετε εξίσου μεγάλη προσοχή στο αγόρι σας, επειδή ο μπαμπάς σας επηρεάζει τον γιο του περισσότερο από όσο νόμιζαν οι ειδικοί.
Εξετάζοντας το βάρος, τη διατροφή, τις συνήθειες άσκησης και τις γονικές σχέσεις περισσότερων από 3.700 γυναικών και 2.600 ανδρών ηλικίας 14 έως 24 ετών, οι ερευνητές αρχικά βρήκαν πολλά από αυτά που θα περίμενε κανείς. Οικογένειες με υψηλή λειτουργικότητα, τις οποίες το 80 τοις εκατό των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι είχαν, συσχετίστηκαν με περισσότερη άσκηση, καλύτερο ύπνο και λιγότερες περιπτώσεις διατροφικών διαταραχών συνολικά. Το πιο εκπληκτικό είναι ότι η ποιότητα των σχέσεων πατέρα-γιου ήταν ο μεγαλύτερος δείκτης εάν τα αγόρια θα γίνονταν υπέρβαρα ή παχύσαρκα ως ενήλικες. Όσο καλύτερη είναι η σχέση σας, τόσο καλύτερα θα βγάλει το πουκάμισό του αργότερα στη ζωή του.
«Φαίνεται ότι η σχέση πατέρα-γιου γονέα έχει ισχυρότερη επιρροή στους γιους από ό, τι η σχέση μητέρας-κόρης στις νεαρές γυναίκες», εξηγεί η Jess Haines, η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης. Αλλά πριν το χαιρετίσεις, θυμήσου το Το AAP βρέθηκε πρόσφατα ότι το βάρος σας θα επηρεάσει τον μελλοντικό κίνδυνο παχυσαρκίας του παιδιού σας, ενώ η γυναίκα σας όχι τόσο. Εάν αυτό δεν σας λέει ποιος παίρνει το τελευταίο κομμάτι πίτσας, είναι ασφαλές να πούμε ότι τίποτα δεν θα το κάνει.
[H/T] Science Daily
