Las mujeres duermen mejor con un perro en la cama que con su pareja

click fraud protection

Hay momentos en los que me encuentro con un estudio que me hace preguntarme por qué fue el sujeto de un estudio en absoluto. Entiendo que hay una gran variedad de personas en este mundo y con eso viene una gran variedad de intereses. Pero aún así, me sorprende la investigación o las encuestas que las personas dedican su tiempo a realizar y luego clasificar los datos. Una de esas sorpresas fue el equipo de investigación que investigó si las mujeres duerme mejor al compartir la cama con un perro vs su pareja.

Hubo un estudio realizado por un equipo de investigadores, liderado por el profesor asociado Christy L. Hoffman, de Canisius College en Buffalo, Nueva York, que descubrió que las mujeres duermen mejor cuando están al lado de un perro que cuando duermen con una persona. Y esto sostuvo fiel solo a los perros, no mascotas en general.

El equipo que dedicó mucho tiempo a esto encuestó a 962 mujeres que viven en los EE. UU. De los incluidos en esa muestra, el 57 por ciento comparte la cama con su pareja; El 55 por ciento dijo que comparte su cama con al menos un perro, y el 31 por ciento dijo que comparte la cama con al menos un gato.

Durante esta encuesta, quienes participaron completaron un cuestionario sobre su sueño y cómo se sentían con su pareja, perro o gato. Se les preguntó cómo ese otro cuerpo en la cama afectaba sus sentimientos de seguridad durante la noche y su sueño. Después de que el equipo de investigación pasó un tiempo analizando todas las fechas, llegaron a la conclusión de que los gatos y los humanos en la cama interrumpían el sueño, pero los perros no.

Otro pequeño estudio realizado por la Clínica Mayo llamado "El efecto de los perros sobre el sueño humano en el entorno del sueño en el hogar" en 2007 observó a 40 hombres y mujeres que duermen con sus perros de forma habitual. Este estudio muestra que sí, las personas duermen mejor con sus perros en su habitación, pero no cuando están en la cama con ellos.

Entonces, supongo que ahí es donde los hombres y las mujeres difieren aquí. Sin embargo, ambos estudios analizaron tamaños de muestra muy pequeños, y eso no se me escapa. Probablemente esta sea la razón por la que encuentro este tema tan divertido y un poco confuso por ser un área de investigación. Pero es una buena charla de agua fría, ¿verdad?

Ninguno de los estudios mostró un grupo de personas lo suficientemente grande como para decir definitivamente que deberíamos llevar a nuestra pareja al sofá y abrazar a nuestro perro. Pero realmente no tienes que decírmelo dos veces.

Consejos de supervivencia del sueño para padres de búhos nocturnos

Consejos de supervivencia del sueño para padres de búhos nocturnosDormir

Lo siento, noctámbulos, pero el mundo está diseñado para gente mañanera y no hay nada que puedas hacer al respecto. Se le recuerda este hecho molesto casi todas las mañanas cuando su alarma de las ...

Lee mas
Cómo utilizar la relajación muscular progresiva para que los niños duerman

Cómo utilizar la relajación muscular progresiva para que los niños duermanHora De AcostarseQuedarse DormidoRelajaciónAnsiedadAyudas Para DormirMejor DormirAnsiedad En Los NiñosAnsiedad En Los NiñosRutinas A La Hora De DormirDormir

"¡Pero no estoy cansado!" Nunca se han dicho palabras más crueles hora de acostarse. A veces, su hijo simplemente le está haciendo pasar un mal momento, pero otras veces tiene problemas para concil...

Lee mas
Qué hacer cuando no puede dormir: 7 consejos para apagar su cerebro

Qué hacer cuando no puede dormir: 7 consejos para apagar su cerebroNo Puedo DormirQuedarse DormidoInsomnioEstrésDormir

Es medianoche y estás despierto en la cama. Ha salido la luna. Quizás tu pareja esté roncando o la casa esté haciendo sus suspiros nocturnos. Cierras los ojos y, de alguna manera, de alguna manera,...

Lee mas