El roce realmente molesta a mucha gente. Har har. Chistes tontos aparte, nada arruina un ejercicio o correr por la mañana bastante parecido al escozor caliente de la parte interna del muslo o de la región inferior frotada y en carne viva. Se quema, oh, se quema. Aparte de prender fuego a tus pantalones cortos de gimnasia o de renunciar a correr por completo, ¿qué puedes hacer?
Como la fortuna favorece a los preparados, es importante conocer la causa del roce: la fricción. Entonces, para evitar que lo froten en carne viva, uno debe combatir tanto la fricción como la humedad. Hay muchos productos anti-irritación diseñados para hacer esto y curar la piel ya irritada. Pero, con listas de ingredientes más largas que su sarpullido, es difícil saber cuáles vale la pena introducir en sus muslos. Es por eso que nos acercamos a Dra. Cynthia Bailey, un dermatólogo con sede en California. Bailey recomendó un escuadrón de productos anti-rozaduras en los que confía para prevenir y tratar las rozaduras. Eche un vistazo y no vuelva a sentir la quemadura nunca más.
Defensa contra la fricción de los bonos de oro
Con ingredientes como aloe vera (calmante para la piel), jengibre (rejuvenecedor de la piel) y extracto de manzanilla (curador de la piel), este roll-on es un excelente aliado. No deja residuos, el aplicador deslizante es más limpio que la mayoría de los geles y cremas y, además de todos los ingredientes anteriores, también contiene triglicéridos cápricos. "El triglicérido caprílico o cáprico figura como el primer ingrediente, lo que le da a este producto una luz, sensación sedosa en la piel y reduce la fricción tanto de la piel como de la tela sin una sensación grasosa ”, dice el Dr. Muralla exterior. Las propiedades humectantes de la barra también ayudan a curar rápidamente las áreas que ya se han frotado en carne viva.
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Bálsamo en barra Rocket Pure Friction Therapy
Hecho con ingredientes 100% naturales, este palo anti-rozaduras contiene aceite de árbol de té, que tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que también tratan cortes menores, raspaduras y otras abrasiones. La cera de abejas y el aceite de semilla de uva son los ingredientes principales, y Bailey dice que ambos ayudan a reducir la fricción mientras hidratan la piel. Una advertencia menor, según Bailey, es que este producto contiene menta. "Al igual que el aceite del árbol del té, la menta, puede causar erupciones alérgicas en personas sensibles, por lo que debe evitar ponerla en los pliegues de la piel o en la piel potencialmente vulnerable".
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Lubricante de Ruby
Con solo cinco ingredientes: aceite de oliva, cera de abejas, limoncillo, caléndula y benjuí, este producto de sonido sexy es uno de los más básicos pero efectivos del mercado. “La cera de abejas y el aceite de oliva son grandes barreras contra las rozaduras”, dice el Dr. Bailey. “Los otros tres ingredientes funcionan bien juntos, pero he visto erupciones causadas por caléndula y benjuí. Así que asegúrese de no tener alergias a ninguno de ellos antes de presentar la solicitud ". Dato curioso: este producto fue creado por 7 veces Ironman Campeón (y un hombre que sin duda entiende de rozaduras) Chris McDonald, y está fabricado en un pequeño taller artesanal en Denver, CO.
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Gurney Goo
Debido a que impermeabiliza de manera efectiva su piel, puede usar Gurney Goo para mantener sus pies secos y sus muslos, axilas y nalgas para que no se vuelvan demasiado pantanosos. “Este contiene ciclometicona, que es muy eficaz para reducir la fricción y, por lo tanto, las rozaduras”, dice Bailey. "La vaselina también es eficaz, pero puede ser grasosa". Este Goo también presenta propiedades anti-ampollas, que le permiten aplicarlo en "puntos calientes" y detener las ampollas dolorosas antes de que comiencen.
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Sacos felices
Una de las principales causas de las rozaduras es, seamos sinceros, un escroto pegajoso. Ahora puedes controlar el tuyo con esta bolsa preventiva que mantiene tus bolas frescas y cómodas. “Son brillantes”, dice el Dr. Bailey. "Siempre recomiendo usar tela transpirable para separar los pliegues de la piel y prevenir el intertrigo, la erupción que se produce debido al sudor y la irritación". Baiiley agrega que ciertamente debes mantenerlos limpios lavándolos con jabón hipoalergénico y tíralos cuando el elástico se ponga demasiado frágil. Vendí paquetes de tres.
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Bolas frescas
Esta fórmula sin talco se seca y se convierte en un polvo suave como la seda para que la ropa interior permanezca seca y sin fricción. A diferencia de la mayoría de los desodorantes y polvos del mercado, no contiene aluminio ni parabenos. “Este producto tiene una buena lista de ingredientes para un producto de pliegue cutáneo. Los ingredientes principales, macadamiato de etilo y caprilato de coco, se esparcen como siliconas, lo que da como resultado una sensación más ligera. También contiene almidón de tapioca, que crea un agradable efecto de secado ”, dice Bailey.
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