Cuando eres un padre que trabaja y su pareja está en casa - sobre licencia parental, a tiempo parcial o a tiempo completo: recibirás algunos mensajes de texto extraños. Muchos serán del color de la caca. Muchos serán sobre ansiedades. Muchos lo dejarán preguntándose cómo responder de manera productiva (con una mano, debajo de la mesa de la sala de conferencias). Estos nuevos mensajes de texto para bebés pueden parecer una cosa menor. No son. Sigues estableciendo líneas abiertas de comunicación sobre la paternidad y el trabajo con su pareja, así que, no importa cuán absurdo sea el tema, vale la pena involucrarlo. La pregunta que se hace debería ser la siguiente: ¿Cómo puedo involucrarme de manera productiva?
A decir verdad, su única opción real es enviar respuestas breves por mensaje de texto. La clave es hacer esto sin parecer o, peor aún, ser despectivo. Estar en casa con un niño es realmente estresante, por lo que es fundamental que el pánico o la urgencia se acepten como legítimos. Es importante que intente vibrar en la frecuencia de su pareja incluso si, en realidad, eso no está sucediendo realmente.
Solo sé un adulto
A menudo, cuando suena un mensaje de texto, parecerá que su pareja tiene un problema que quiere que usted resuelva. Pero eso no es lo que está sucediendo. Con toda probabilidad, su esposa, esposo o pareja solo necesita algo de consuelo o validación. Es difícil sentirse seguro o competente cuando un bebé le vomita. Las personas con niños pequeños necesitan comentarios racionales y positivos porque reciben comentarios irracionales y negativos. La mayoría de las veces, no buscan ayuda. Están buscando a otro adulto.
Puede sonar despectivo, y debería redactarlo basándose en la forma en que conversa normalmente, pero un "Lo estás haciendo tan bien" va muy lejos. La apreciación lo es todo.
Programa tus textos
No envíe mensajes de texto de inmediato, incluso si puede. "No estoy tan ocupado" es lo que comunica. Y eso es un problema porque quien está en casa probablemente esté muy ocupado y podría estar albergando resentimientos. Además, las conversaciones rápidas no tienen ningún valor práctico. Al mismo tiempo, no querrás que tu copadre se sienta abandonado. La mejor opción es dar de cinco a diez minutos para algo un poco urgente y de diez a 15 para algo que definitivamente no lo es.
Proporcione su línea de tiempo
A veces, ni siquiera de cinco a diez minutos es posible. Surgen reuniones. Las llamadas de conferencia deben estar en conferencia. El negocio necesita ser negociado. Explícale la situación a tu pareja para que no se quede preguntándose por qué la ignoras. De esa manera, entenderá por qué necesita esperar cada 90 minutos para recibir noticias tuyas y por qué, entonces, solo estás respondiendo durante 10 minutos seguidos. Si tiene la mala suerte de tener un trabajo en el que todos sus movimientos son observados, por ejemplo, por una cámara o un gerente de piso, diríjase al baño. Lo más probable es que la mitad de las personas estén usando un baño para enviar mensajes de texto de todos modos.
Tomar una respiración profunda
A veces, se sentirá bombardeado por mensajes de texto. El estrés lo abrumará y querrá responder de una manera no tan agradable. Considere esta hoja de trucos para lo que realmente debería decir.
¿Cómo te sientes realmente vs. Qué deberías decir:
- "Eso no es nada de qué preocuparse". / "Lo buscaré cuando llegue a casa".
- "Por favor, deja de enviar mensajes de texto tanto". / "¿Ocupado, hablamos más tarde?"
- "¿Puedes calmarte, por favor?" / "¿Puedo recogerte algo en la tienda de camino a casa?"
- "¡Contrólate, loco!" / "¡Te amo!"
- “¡Mierda! ¡Detente, solo detente! " / "¡Te amo!"
Usar atajos de texto
Lo sé, lo sé... no es el más honesto. Pero si se está apresurando en el trabajo para poder llegar a casa para estar con dicha esposa e hijo, le ahorraría un tiempo precioso en la oficina si guardara ciertas declaraciones generales de apoyo como atajos de texto personalizados. Además de los mencionados anteriormente (ver: "¡Estás haciendo un gran trabajo!" Y "¡Te amo!")
También guarde "¡Awwwwwwww!" (con w extra) para las fotos. Guarde muchas declaraciones de apoyo para no repetir una con mucha frecuencia. Sí, hace frío. Pero debe lograr un equilibrio adecuado entre su vida profesional y personal y, a veces, los segundos cuentan.
Algunas cosas para evitar ...
No te enfades. Está bien estar molesto, pero no está bien comunicar eso por texto. No eres un escritor lo suficientemente bueno para lograrlo. Shakespeare no fue un escritor lo suficientemente bueno para lograrlo. Si necesita ventilar algunas quejas, hágalo al final del día cara a cara.
No le diga a nadie que se relaje con un mensaje de texto. Esa es una regla general que se aplica a todas las situaciones, pero particularmente a las situaciones de bebés.
No se disculpe con sus compañeros de trabajo ni con su jefe. Tu hijo importa más que tu trabajo. Si no lo entienden, algo anda mal con ellos. No tiene que ser agresivo con ese mensaje, pero no conceda la premisa de que necesita estar concentrado en el trabajo todo el tiempo. No es así.
