La tos de un bebé puede hacer que cualquier padre se sienta impotente. Ver a su hijo con dolor apesta. No hay sonido más miserable que un tosiendo bebe, y tratando de llevarlos a dormir cuando están enfermos es otra historia. Calmar a un bebé durante una mala noche de tos puede hacer que cualquier padre se vuelva loco. Y a diferencia de los adultos que pueden alcanzar el NyQuil, los bebés son demasiado pequeños para los medicamentos para la tos. Afortunadamente, existen algunos remedios naturales prácticos y seguros para la tos de los bebés que la ciencia ha demostrado que son efectivos, incluso más que los medicina sin receta los padres pueden buscar.
“La evidencia de la investigación, respaldada por todas las sociedades respiratorias en América y Europa, ha encontrado que el 90 por ciento de los medicamentos de venta libre no hago mucho o nada para la tos ”, explica el neumólogo Dr. Gustavo Ferrer, fundador de Cleveland Clinic Florida Cough Clinic y autor de Curas para la tos: la guía completa de los mejores remedios naturales y medicamentos de venta libre para la tos aguda y crónica
Entonces, en lugar de buscar en la farmacia, Ferrer recomienda que los padres aborden los problemas subyacentes con algunos remedios naturales. “La tos de los niños generalmente se debe a infecciones virales y por lo general tienen un día más o menos de escalofríos, secreción nasal y congestión nasal”, explica. Y es el nariz que moquea, o goteo posnasal, que finalmente conduce a la tos. Para curar la tos del bebé, hay que resolver el goteo.
“Existe una fuerte evidencia de solución salina: el aerosol nasal de agua salada que los padres pueden rociar en la nariz. Y los niños de cualquier edad pueden usarlo ”, dice Ferrer. Pero también señala que agregar xilitol, un edulcorante natural común, puede hacer que el aerosol sea aún mejor. “Neutralizan el pH y evitan la sensación de ardor que a veces ocurre solo con el aerosol nasal de solución salina. Además, el xilitol es un antiinflamatorio ".
El aerosol nasal ayuda a diluir y eliminar la mucosidad y la calidad antiinflamatoria ayuda a calmar las vías respiratorias inflamadas. Para los bebés, hará que succionar mocos molestos de la nariz con un dispositivo como el Nosefrida mucho más fácil.
Pero Ferrer también señala que también es importante pensar en el entorno en el que se encuentra el niño. La tos puede exacerbarse por condiciones de aire seco en interiores. “La sequedad es parte de nuestras vidas hoy. Pasamos mucho tiempo en interiores ”, dice. “Recomendaría un humidificador. Son maravillosos. No tienes que comprar el más caro. Suelen funcionar muy, muy bien ".
Cómo tratar la tos de un bebé
- Manténgase alejado de los remedios de venta libre y concéntrese en el goteo posnasal.
- El uso de aerosoles nasales salinos puede secar los conductos nasales, agregar xilitol para reducir el ardor y agregar propiedades antiinflamatorias.
- Los dispositivos de succión nasal también ayudarán a eliminar la mucosidad.
- Los humidificadores ayudan a calmar la tos agravada por el aire seco del interior.
- Use miel espolvoreada con clavo y jengibre para calmar la tos, pero solo para niños mayores de 12 meses.
Finalmente, los padres pueden abordar la tos en sí. Ferrer señala que muchos estudios han encontrado que la miel a menudo supera al jarabe para la tos estándar en eficacia. Pero los padres deben usarlo con precaución. No se debe dar miel a bebés menores de 12 meses. Puede contener toxinas botulínicas que pueden enfermar gravemente a un bebé. Sin embargo, para los bebés mayores de 12 meses, una cucharada de miel hará maravillas para ayudar a suprimir la tos. Los efectos de supresión de la tos se pueden aliviar rociando una pequeña cantidad de jengibre y clavo en polvo (si lo tiene) sobre la miel. El polvo de clavo, en particular, puede ayudar a adormecer los nervios de la garganta que hacen cosquillas y provocan tos.
Los remedios naturales para la tos como la miel, el aire húmedo y los aerosoles nasales deberían contribuir en gran medida a ayudar al niño a sentirse más cómodo y reducir al mínimo la tos. Pero los padres también deben comprender cuándo el tratamiento de la tos de su bebé requiere la ayuda de un pediatra.
“Si la tos persiste más allá de una semana y se asocia a fiebre que persiste más de tres días, y hay moco amarillento es cuando deben acudir al médico”, explica Ferrer.
Pero también señala que los padres no deben esperar volver a casa con antibióticos. La gran cantidad de tos de bebés está relacionada con infecciones virales y los antibióticos solo funcionan para las infecciones bacterianas.
La mayoría de las veces, sin embargo, Ferrer señala que la tos de los bebés probablemente se resolverá por sí sola con un poco de tiempo y amor. A veces, no es necesaria ninguna intervención. “Fíjese si los niños están siendo ellos mismos, con un día más o menos de tos”, dice Ferrer. “Mientras el niño esté activo y comiendo, no debería ser una preocupación. De hecho, es algo bueno y los padres no deberían restringir sus actividades ".
