Ya sea acné, frenillos o un áspero Brote de crecimiento, tu adorable bebé está condenado a convertirse algún día en una incómoda fase adolescente. Pero que no cunda el pánico. Con el apoyo adecuado de los padres y cuidadores, estas experiencias pueden ayudar a los niños a desarrollar Resiliencia - el ingrediente secreto para prosperar a pesar de la adversidad. Los aparatos ortopédicos para piernas de la infancia de Forrest Gump realmente hizo haz de él una mejor persona. Es ciencia.
"En realidad, existen genes de resistencia y resiliencia que pueden activarse y desactivarse con eso", Joyce. Mikal-Flynn, quien imparte un curso sobre neurociencia y crecimiento postraumático en Sacramento State Universidad, dijo Paternal. Y la adolescencia es el momento perfecto para que esos genes se pongan en movimiento.
"Tiene que empezar temprano y con frecuencia".
La resiliencia parece ser el resultado de varios cambios adaptativos en los circuitos neuronales del cerebro, La investigación ha mostrado. Y, aunque los científicos aún tienen que encontrar un gen de resiliencia, han identificado un gen vinculado a
Estas desafortunadas fases de la adolescencia no podrían llegar en un momento más conveniente, desde el punto de vista del desarrollo. Aunque acumular acné sobre las emociones ya intensificadas y el control deficiente de los impulsos no parece una gran idea, dice Mikal-Flynn, podría ser justo lo que necesitan sus cerebros en desarrollo. Los adultos maduros lideran con sus lóbulos frontales, que controlan el razonamiento y ayudan con el control de los impulsos. Si tienes un adolescente en casa, sabes que no es así como funcionan los cerebros de los adolescentes.
Pero incluso los cerebros primitivos de los adolescentes pueden aprender. Cuando los adolescentes recuerdan experiencias socialmente traumáticas, se ven obligados a reflexionar y comprometer sus lóbulos frontales. Por supuesto, el trauma que sufren los adolescentes debido a la intimidación sobre su apariencia puede tener consecuencias psicológicas negativas. Pero con el apoyo adecuado de sus padres y amigos, el trauma adolescente se vuelve menos psicológico. carga y más el primer puente entre el cerebro racional de un adulto y el cerebro impulsivo de un niño. Una forma en que los padres pueden ayudar es validando las experiencias dolorosas de sus hijos adolescentes, dice Mikal-Flynn, pero luego decirle que la forma en que elegimos responder a la adversidad es lo que nos define, no la experiencia adversa sí mismo.
"Los padres no quieren que sus hijos tengan dolor y lo entiendo, pero hay otra forma de lidiar con eso entre dejar que les duela todo el tiempo y no dejar que lo sientan en absoluto ". Mikal-Flynn.
"Hay un término medio".
