Regañar es un hábito en el que es fácil caer y quedarse atascado, pero, al final, rara vez ayuda a nadie. Persigues a tu hijo porque la habitación sigue siendo un desastre, incluso después de pedirles que la limpien tres veces, lo que frustra al niño, y pronto están en la garganta del otro. Todo sería mucho más fácil si los niños estuvieran motivados. Pero, ¿cómo cultiva esto un padre, o es la automotivación algo con lo que un niño simplemente nace?
Afortunadamente, hay mucho que un padre puede hacer para ayudar a un niño a aprender a adoptar una mentalidad de automotivación. Al animar curiosidadLos padres con persistencia y optimismo pueden motivar a los niños a limpiar las habitaciones, pero también a encontrar un nuevo amor por los pasatiempos, la escuela, los deportes y el trabajo.
Psicóloga educativa y asesora de padres. Richelle Whittaker, Ph. D. comprende las frustraciones de otros padres y los alienta a ver la automotivación como un rasgo basado en la positividad autoestima. “Los niños motivados por sí mismos tienen la creencia fundamental de que pueden hacer cosas difíciles o cosas que pueden sentirse desagradables, incluso cuando fallan al principio”, dice ella.
Aquí hay tres maneras de animar a los niños a ser auto-motivados.
Los padres de niños motivados les permiten ayudar, incluso cuando no es conveniente
Dejar que los niños ayuden con las tareas del hogar prácticamente garantiza que les llevará más tiempo completarlas. Es probable que los niños pasen por alto algunos puntos al aspirar el piso, y si revuelven la masa de las galletas, seguramente crearán un amplio radio de explosión de harina descarriada. Pero el deseo de ayudar muestra iniciativa, que es un rasgo que deberán mantener para convertirse en adultos motivados.
“Cuando los niños tienen 5 o 6 años, están felices de ayudar con quehaceres. Y cuando les permitimos hacerlo, experimentan la recompensa intrínseca de sentir que están contribuyendo al hogar”, dice Whittaker. Cuando los padres agradecen a sus hijos pequeños por ayudar o señalan su esfuerzo a otros miembros de la familia, esos niños también experimentan el refuerzo positivo que puede estimular un deseo continuo de ponerse a trabajar.
Por otro lado, rechazar a un niño cuando ofrece ayuda puede disminuir la autoestima e inhibir la iniciativa futura. Entonces, permitiéndoles ayudar incluso con solo una parte de la tarea, afirmando el amabilidad de su oferta, incluso si no la acepta, o prometerles que les ayudará la próxima vez son formas de amortiguar el golpe y preservar confianza cuando solo necesita hacer una tarea rápidamente.
Los padres de niños automotivados afirman sus intereses
Puede parecer imposible motivar a los niños a hacer cualquier cosa. Aún así, la realidad es que hay actividades en las que los niños se sumergirán por su cuenta, pero no siempre son las actividades que los padres consideran productivas o necesarias.
Identificar las actividades que impulsan a los niños y unirse a ellas puede desarrollar el capital relacional para nutrir su capacidad de automotivación, dice Whittaker. “Se trata de construir relaciones”, agrega. “Participar en las cosas que encuentran interesantes demuestra que tienes interés en lo que ellos valoran, y le demuestra a tu hijo que puede enseñarte algo”.
También es valioso que los niños vean a los padres luchar con una actividad mientras continúan haciéndola. Whittaker vio cómo modelar la persistencia benefició su relación con sus hijos cuando comenzó a jugar videojuegos con ellos, aunque en realidad no era lo suyo.
"Yo he jugado Minecraft con mis hijos y todavía no lo entiendo, pero ha sido una buena oportunidad para tener conversaciones significativas”, dice. “Las conversaciones a menudo pasan a otros temas que me permiten aprender sobre otras cosas que les gustan o cosas que están sucediendo en sus vidas. Simplemente abrió este río y pasa a diferentes temas que ayudan a construir una relación y afirman que somos parte de una estructura familiar cohesiva”.
Los padres de niños motivados fomentan el esfuerzo y la iniciativa
Un complemento útil para el trabajo deliberado de conexión relacional y fomento de la confianza es un buen incentivo a la antigua. Hay una gran variedad de opciones para usar, desde golosinas hasta tiempo frente a la pantalla y dinero en efectivo. El tipo, la frecuencia y el tamaño de las recompensas se pueden adaptar a lo que funcione mejor para cada familia individual.
Pero la incentivación que funciona mejor para desarrollar niños automotivados se enfoca en el esfuerzo, la iniciativa y la persistencia, no simplemente en completar tareas. Es una línea muy fina y requiere que los padres comuniquen claramente expectativas razonables. Incluso puede ser útil demostrar el nivel de finalización de la tarea que se espera para ganar una recompensa porque los niños y los padres a menudo pueden tener diferentes normas sobre exactamente qué tan bien debe limpiarse una mesa antes de que esté lista para volver a comer o qué tan ordenada debe estar su habitación antes de que esté lista para comer. considerado limpio.
“Inicialmente, usará recompensas externas como motivación, especialmente si la tarea no es divertida”, dice Whittaker. “Pero lo hace con la idea de que su hijo está trabajando para que la iniciación y finalización de tareas se conviertan en casi como la memoria muscular donde han desarrollado un hábito para comenzar y completar esas tareas en su propio. Pero es importante recordar que no los está recompensando por completar una tarea que debe recordarles varias veces”.
Sin embargo, recuerde: sus hijos no tienen que iniciar completamente solos. Tablas de tareas y otros recordatorios visuales funcionan bien para los niños pequeños, y a los niños mayores se les puede enseñar a usar recordatorios en sus tabletas o teléfonos celulares. Porque la mayoría de las personas son olvidadizas, y aprender a usar las herramientas para superar ese obstáculo puede ser una de las claves para desbloquear la iniciativa y la automotivación.
