Estudio de la semana laboral de 4 días: la semana corta aumenta la felicidad y la satisfacción con la vida

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Una vez más, los resultados de la prueba de semana laboral de cuatro días más grande del mundo dirigida por científicos sociales de la Universidad de Cambridge, y son prácticamente unánimes. Después de una prueba de seis meses de una semana laboral de cuatro días, el 95 % de las empresas participantes dicen que seguirán con el cronograma en el futuro.

Organizado por la organización sin fines de lucro 4 Day Week Global en asociación con la Campaña 4 Day Week del Reino Unido, la prueba comenzó en junio de 2022. Los investigadores siguieron a casi 3.000 empleados de 61 empresas en todo el Reino Unido durante más de seis meses mientras sus empleadores hacían la transición de una semana tradicional de cinco días a una semana más corta sin recorte salarial, buscando ver cómo acortar la semana podría afectar el bienestar y la productividad de los trabajadores y cómo una semana laboral más corta podría afectar las economías alrededor el compañías.

La prueba fue un éxito indiscutible, ya que el 71 % de los trabajadores informaron una disminución de la sensación de agotamiento y el 39 % de los trabajadores informaron que estaban menos estresados ​​que antes de acortar sus semanas. Hubo una disminución del 65 % en los días de enfermedad y una disminución del 57 % en la tasa de deserción total en comparación con el mismo período del año anterior.

Los empleados también informaron de un aumento en el equilibrio entre el trabajo y la vida: el 60 % dijo que era más fácil trabajar y cuidar a los dependientes y el 62 % dijo que era más fácil tener una vida social. Y lo mejor de todo para los empleadores, la productividad no disminuyó y hubo un ligero aumento de las ganancias: alrededor del 1,4% en promedio para las empresas involucradas.

“Antes del juicio, muchos cuestionaron si veríamos un aumento en la productividad para compensar la reducción en tiempo de trabajo, pero esto es exactamente lo que encontramos ", el sociólogo Prof Brendan Burchell, uno del equipo de investigación líderes, dijo en un comunicado. “Muchos empleados estaban muy interesados ​​en encontrar ganancias de eficiencia por sí mismos. Las reuniones largas con demasiadas personas se acortaron o se abandonaron por completo. Los trabajadores estaban mucho menos inclinados a matar el tiempo y buscaban activamente tecnologías que mejoraran su productividad”.

Se han llevado a cabo pruebas exitosas de la semana laboral de cuatro días prácticamente en todas partes, incluido el Estados Unidos y Canadá, Islandia, y Nueva Zelanda, y muchas empresas continúan utilizando el modelo de semana de cuatro días al final de la prueba debido a los resultados positivos.

Otros estudios han demostrado exactamente lo que encontró este programa piloto: que una semana truncada contribuye al bienestar de los empleados y disminuye síntomas asociados con la ansiedad, la depresión y el agotamiento mientras se mantiene o mejora la productividad y las ganancias de la empresa márgenes.

De manera importante para los padres, los padres de niños pequeños también informaron una disminución en los costos de cuidado infantil, mientras que muchos de esos en el estudio con niños mayores dijeron que disfrutaban un poco de tiempo a solas en su día libre adicional mientras los niños estaban en escuela. De manera abrumadora, los encuestados con o sin hijos dijeron que usaron el día adicional proporcionado por la semana laboral de cuatro días para ocuparse de las minucias. de la vida cotidiana: compras de comestibles, diligencias y tareas, que dijeron que los abrieron para la relajación real o actividades de ocio en fines de semana

Muchos empleadores en la prueba informaron una serie de comunicaciones de otras empresas dentro de su campo preguntando cómo podrían hacer la transición de su propio personal a una semana más corta.

“Casi todos los que entrevistamos describieron estar abrumados con las preguntas de otras organizaciones en su industria que están interesadas en hacer lo mismo”, dijo Burchell.

“Cuando preguntamos a los empleadores, muchos de ellos están convencidos de que la semana de cuatro días va a suceder. Ha sido edificante para mí personalmente, hablar con tanta gente optimista durante los últimos seis meses. Una semana de cuatro días significa una mejor vida laboral y familiar para muchas personas”.

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