Una de las frases que los padres reciben con más frecuencia de sus hijos es alguna variación de “mira esto”: si quieren mostrar habilidades de salto mortal, exhibir sus obras de arte o bailar al ritmo del último éxito de Kidz Bop, los niños desean reconocimiento y actitud positiva. comentario.
Los adultos suelen ser participantes dispuestos en el circuito de retroalimentación positiva, felicitando niños por sus esfuerzos, incluso si deben ser creativos para evitar mintiendo a través de sus dientes. Como resultado, los niños pequeños tienden a pensar que son buenos en todo, lo cual está perfectamente bien para el momento en que se encuentran en el proceso de desarrollo. Pero esto deja a algunos padres preguntándose cómo y cuándo fomentar la autoconciencia que eventualmente llevará a los niños a comprender sus fortalezas y debilidades.
"Para la mayoría de los niños, es un proceso gradual", dice el psicólogo, investigador y autor. Ellen Braaten, Ph.D. Aunque los niños aprenden estas habilidades con el tiempo, Braaten dice que no es hasta la adolescencia temprana que tienen la madurez cognitiva y emocional necesaria para ser conscientes de en qué son buenos. Pero existen algunas estrategias que los padres pueden tener en cuenta cuando sus hijos son más pequeños para sentar las bases de una autoconciencia saludable a medida que los niños crecen.
1. Concéntrese en lo que disfrutan los niños
Es normal que los padres utilicen frases específicas en piloto automático en respuesta a cosas que sus hijos dicen con frecuencia. Y "Buen trabajo" o "buen trabajo" tienden a ser opciones populares cuando los niños muestran un truco que aprendieron o una creación que hicieron. Sin duda, la afirmación es preferible a la fría y dura verdad de que el perro que dibujaron se parece más a un jackalope. Aún así, esta forma de encuadrar centrada en los resultados no es ideal para ayudar a los niños a desarrollar la autoconciencia.
“Los niños más pequeños tienden a hablar como si fueran buenos en todo. Pero lo que no entienden es que cuando dicen que son buenos en algo, en realidad están tratando de comunicar que disfrutaron o disfrutaron de la actividad”, dice Braaten.
“Me encanta lo mucho que disfrutas cantando” o “Trabajaste duro en esa foto” son respuestas preferibles porque resaltan el proceso de participar en una actividad sobre cómo resultó la actividad. Esas respuestas sientan las bases para una mentalidad de realización más que de logro y pueden alentar a los niños a quédese con algo que le apasione, incluso si es difícil o no lo hace bien de inmediato.
Cuando [los niños pequeños] dicen que son buenos en algo, en realidad están tratando de comunicar que disfrutaron o disfrutaron de la actividad.
"Queremos que los niños vinculen el disfrute de una actividad con la actividad misma en lugar de tener una voz en su cabeza que diga 'Soy bueno en esto'. o ‘No soy buena en esto’, porque pueden encontrar alegría en algo que les resulta un poco difícil y queremos reforzar su perseverancia”, afirma. dice.
En la mente de Braaten, alguien capaz de una autoevaluación integral no sólo sabe en qué es bueno, sino que también puede decir: "No soy bueno en esto, pero quiero hacerlo". hacerlo de todos modos”. Los padres pueden tener buenas intenciones al alentar a sus hijos a realizar actividades en las que sean buenos porque quieren que sus hijos experimenten éxito. Aún así, es valioso dejarles practicar un deporte en el que no son buenos simplemente porque es divertido.
2. Afirmar cuando los niños demuestran rasgos de carácter positivos
Las fortalezas no se limitan a habilidades y habilidades duras, sino que incluyen virtudes y rasgos de carácter. Es menos probable que los niños puedan identificar esto último, por lo que depende de los padres permanecer perspicaces y reforzar los casos en que los niños exhiben valores positivos.
Aunque algunas personas se inclinan naturalmente hacia ciertos rasgos de carácter, Braaten señala que los niños prueban constantemente diferentes formas de interactuar con los demás. Abrirlos a la idea de que son capaces de tener una amplia gama de rasgos de carácter es especialmente importante cuando son jóvenes y maleables, ya que las fortalezas se vuelven más inmutables a medida que las personas envejecen.
"Es esencial que los niños, especialmente aquellos que no destacan en los deportes ni en el mundo académico, desarrollen una sintonía con las fortalezas del carácter", dice. "Y como adultos, necesitamos desarrollar un lenguaje que vaya más allá de las declaraciones generales sobre los niños y se centre más en reflejar cómo vemos que aplican esos rasgos".
Nunca está de más decirle a un niño que aprecias cómo amable y cariñosos son. Pero señalar cómo ayudaron a un abuelo a agarrar algo que estaba fuera de su alcance o mostraron amabilidad con una mascota de la familia al rellenar el agua sin que se lo pidan tiene un impacto significativo porque demuestra un modelo para qué amabilidad realmente parece.
3. No se deje atrapar demasiado por sus deseos para su hijo
Digamos que su hijo de jardín de infantes es el mejor jugador de fútbol de su grado. Así que los integras en equipos sólidos, desembolsas dinero para campamentos y los llevas a torneos todos los fines de semana. Sus esfuerzos dan frutos a medida que su hijo continúa mejorando. Empiezas a soñar con ellos arrasando en la escuela secundaria y tal vez incluso obteniendo una beca para jugar en la universidad. La mayoría de las veces, tienes el buen sentido de evitar soñar despierto que se convertirán en profesionales. Pero no siempre.
Y luego deciden que odian el fútbol.
"Ahí es donde las cosas pueden resultar difíciles para los niños", dice Braaten. “A veces las cosas en las que son buenos pueden ser una carga. Por lo tanto, debes asegurarte de reflejar con precisión lo que ves en ellos, pero que tu reflejo sea más sobre lo que satisface a su hijo en lugar de lo que le da placer y afirma sus propios deseos de que sea bueno en algo."
El desafío para los padres en esas situaciones es escuchar a sus hijos sin hacer preguntas que los presionen, incluso si esa presión no es intencional. “Eres bueno con el violín pero parece que no te encanta. Cuéntame más sobre eso”, es un enfoque mejor que “¿Por qué no quieres tocar el violín? ¡Eres tan bueno en eso!
“Como padres, no podemos imponer nuestros sueños y deseos incumplidos a nuestros hijos. Necesitan validación de cómo se siente ser bueno en algo, pero no necesariamente amarlo, para no sentir que están decepcionando a los adultos”, dice Braaten. "Nuestro enfoque debe permanecer en centrarnos en afirmar a los niños cuando los vemos en actividades que les brindan placer".
4. Haga preguntas abiertas en el momento adecuado
El hecho es que los padres no ven muchas de las actividades en las que participan sus hijos una vez que comienzan a ir a la escuela. Tratar de sacarles información sobre lo que más disfrutaron de su jornada escolar sin obtener más respuestas que el almuerzo y el recreo puede parecer una tarea imposible.
Braaten ha descubierto que con los niños más pequeños, hacer preguntas más indirectas proporciona a los padres mejores conocimientos a partir de los cuales pueden extrapolar lo que hicieron sus hijos ese día, qué les gustaba hacer y en qué tuvieron éxito.
"Especialmente con niños de escuela primaria, puede ser bueno hacer preguntas abiertas sobre lo que les sucede a todos los demás en el aula, en lugar de lo que hicieron individualmente", dice. “Me gustan las preguntas abiertas como: ¿Qué hizo la clase hoy? ¿O había alguien en la clase a quien le gustaría poder hacer el tipo de cosas que ellos estaban haciendo hoy?
Y el resumen inmediato después de la escuela puede no ser eficaz para aprender qué es lo que motiva a su hijo. De la misma manera que los adultos no siempre quieren hablar sobre el trabajo en el momento en que entran por la puerta, los niños pueden necesitar tiempo para descomprimirse y cambiar de marcha por un momento. Pero los padres aún pueden encontrar maneras de involucrar a los niños en un proceso reflexivo que les ayude a ambos a tener una idea sobre lo que disfrutaron de su día y lo que sintieron que hicieron bien.
“Una cosa que los padres pueden hacer es iniciar una tradición en la que, después de que todos hayan tenido la oportunidad de reagruparse, Todos cuentan algo sobre su día que los hizo felices o algo por lo que están agradecidos”, Braaten. dice. "Puede abrir una puerta e iniciar una conversación más amplia, y es una excelente manera de ponerse en contacto con las fortalezas de sus hijos".
