La alimentación con biberón es crucial para las nuevas madres que regresan al trabajo, no pueden producir el volumen de leche que necesitan sus bebés o tienen problemas para convencer a sus pequeños de que se prendan. Crucial, pero poco intuitivo. Preparando un biberón no es tan fácil como parece, y existen diferencias significativas entre preparar una botella de fórmula y un biberón de leche materna. Esto es lo que los padres deben saber sobre cómo almacenar, calentar y preparar un biberón para alimentar:
Cómo preparar un biberón para la alimentación
- Leche materna extraída - Puede almacenarse en la nevera, congelarse y combinarse con leche extraída de diferentes días. La leche congelada debe descongelarse en un baño de agua tibia.
- Fórmula - Puede mezclarse con anticipación y conservarse en la nevera durante 24 horas. Siga siempre las instrucciones.
- Botellas sin terminar - Si el biberón es de fórmula y no se termina en una hora, debe desecharse. La leche materna se puede almacenar de manera segura en el refrigerador hasta la próxima toma.
- Botellas de calentamiento - Debe hacerse con un baño de agua tibia - NUNCA con microondas.
- Preparación del biberón - las máquinas pueden ayudar, pero también la previsión. Medir las dosis de la noche puede ayudar a agilizar el proceso en las primeras horas de la mañana.
Un hecho clave es que la leche materna es mucho menos perecedera que la fórmula. “Un error común que cometen los padres al alimentar con biberón la leche extraída es que... derraman leche que está perfectamente bien para usar en otra alimentación ", Leigh Anne O’Connor, consultora de lactancia certificada por la junta, dicho Paternal. "Si un bebé no se termina un biberón de leche [materna] fresca, se puede guardar para otra toma". Este no es el caso de la fórmula. Por lo tanto, las familias que alternan entre la fórmula y la leche materna deben esforzarse por mantener los biberones rectos. “Le recomendé mantener la leche en un biberón aparte de la fórmula, principalmente porque si no se termina un biberón de fórmula, hay que tirarlo. Si los combina y el bebé no se termina el biberón, entonces está tirando la leche materna ”.
La leche materna recién extraída también se puede congelar y combinar con leche extraída en diferentes momentos o en diferentes días, lo que aumenta su longevidad. No es así con la fórmula. "La mayoría de las fórmulas se pueden preparar a granel y almacenarse en el refrigerador durante 24 horas", dijo Deborah Malkoff-Cohen, dietista y nutricionista pediátrica. Paternal. "Una vez que un bebé bebe fórmula de un biberón, se considera contaminada y debe desecharse si no se termina en una hora".
Cuando llega el momento de descongelar la leche materna (o calentarla), un baño de agua tibia es el camino a seguir. “Nunca cocine en el microondas una botella”, dice Malkoff-Cohen. “Puedes calentar un biberón en una taza de agua tibia. Los calentadores de biberones no son necesariamente necesarios; son principalmente por conveniencia ". O'Conner está de acuerdo en que las microondas son una mala idea. “No conviene tener puntos calientes y quemar al bebé”, advierte.
En cuanto a preparar un biberón para la alimentación con fórmula, puede ser bastante fácil: simplemente siga las instrucciones. "Eso depende según la fórmula que elija utilizar, pero siga las instrucciones de la lata y utilice siempre la cucharada que la acompaña ”, aconseja Malkoff-Cohen. “La mayoría de las fórmulas se mezclan dos onzas de agua en una cucharada, pero algunas son una onza de agua en una cucharada; no llene demasiado la cucharada ni haga una cucharada" colmada "; esto cambia la concentración y densidad de las calorías ".
Las instrucciones generalmente implican llenar el biberón con agua, agregar la cantidad correcta de fórmula en polvo y luego agitarlo como el infierno. El agua embotellada es siempre la más limpia, pero si los padres tienen que usar agua del grifo, pueden comunicarse con su pediatra o con la municipalidad local para ver si es necesario hervir el agua del grifo primero. Las máquinas de preparación de botellas pueden ayudar a simplificar el proceso; mantienen el agua a temperatura ambiente y miden previamente la fórmula en polvo.
"Es un Keurig para fórmula para bebés", dice Malkoff-Cohen. Aunque advierte que las máquinas de preparación de botellas no son perfectas. “Sin embargo, es necesario agitar la botella para mezclar bien. Son caras, pueden ser ruidosas y pueden romperse, y las piezas deben limpiarse a diario. He escuchado historias en las que han mezclado botellas incorrectamente, pero cuando funciona, es increíble."
