Cada joven Pequeño liguero sabe que golpearlo es la mejor parte de la práctica de béisbol. Seguro, todo el mundo necesita practicar fildeadores de tierra, atrapando volar bolas, y jugar dobles, pero cuando se trata de pura diversión, es difícil golpear 20 bolas de lanzamiento lento alrededor del campo. El problema con práctica de bateo, por supuesto, es que a menudo significa que los jugadores están parados recogiendo margaritas mientras el niño en el plato lucha por hacer contacto. Los jugadores jóvenes no siempre son expertos en golpear la pelota en todas las posiciones del campo.
Por eso simulacros de campo son muy importantes para mantener a los niños alerta a la defensiva y comprometidos en la práctica. Y para determinar qué cinco ejercicios de campo son los mejores para afinar las habilidades, Paternal se volvió hacia Mike Belmont, un entrenador de pitcheo y defensivo en El Centro de Béisboly Mike Randazzo, entrenador del American All-Stars de Fairfield (Connecticut), por sus favoritos.
Comience con el ejercicio básico de campo interior / exterior
“Obviamente, lo más fácil de hacer es rodar roletazos y elevados”, dice Belmont, pero implica más que estar detrás del plato y golpear con un bate de Fungo. "Tienes que ajustar la forma en que golpeas la pelota", dice Belmont, asegurándose de salpimentar en una variedad de rodillos lentos, rodados picantes, impulsos de línea y elevados. Y si hacer eso con un bate es difícil, no tenga miedo de simplemente lanzar la pelota.
La clave es hacer que los jugadores reaccionen como lo harían en un juego (haciéndolos golpear al hombre de corte o tirando al primero) para que más jugadores se involucren. Para los equipos más jóvenes, coloque a un jugador fuerte o un entrenador en la primera base para no perder mucho tiempo corriendo tras balones derrocados. Dividirse en grupos, dentro y fuera del campo (tener un entrenador diferente para cada uno), ayuda a acelerar las cosas y hace que los niños tengan más toques.
El triangulo de las Bermudas
La comunicación es una de las partes más importantes del béisbol defensivo, dice el entrenador de la Serie Mundial de Pequeñas Ligas, Mike Randazzo, por eso le encantan los ejercicios que hacen que los niños hablen. Uno de sus favoritos es lo que él llama el "Triángulo de las Bermudas". Quieres lanzar un pop-up alto detrás del tercera base, frente al jardinero izquierdo y detrás y a la derecha del campocorto. La mayoría de las veces, el campocorto tendrá un ángulo y debería atrapar, pero Randazzo dice que el núcleo de este ejercicio es la comunicación. Si es corto, el antesalista puede meterse por debajo. Si va más profundo, es trabajo del jardinero izquierdo cancelar a los otros dos y atraparlo.
La versión más grande del Triángulo de las Bermudas se llama Moonballs: usa un bate Fungo para golpear la bola más alta que puedas. posiblemente pueda, en cualquier lugar del campo, y luego dejar que los jugadores se comuniquen para decidir quién va a hacer el captura. "Podríamos matar media hora y los niños ni siquiera lo sabrían, y están aprendiendo todo el tiempo", dice Randazzo.
Volteretas de doble juego
Este es bastante simple: a Belmont le gusta hacer que sus jugadores de cuadro más avanzados practiquen interminablemente el flip-play doble. Este es realmente un ejercicio para torpederos y jugadores de segunda base, pero los jugadores de tercera y primera base también pueden aprender algo de él. Golpea un rodado a corto o segundo, y haz que el jugador filtre la pelota, luego gírala hacia su opuesto cubriendo la bolsa. Asegúrese de enfatizar el juego de pies que el jugador que recibe necesita para sacar la fuerza en segunda y disparar la pelota a tiempo. Puede completar la jugada con un lanzamiento al primero (para tener más jugadores en la mezcla) pero Belmont señala que puede obtener más repeticiones en la parte de fildeo si solo trabaja en el giro.
Simulacros de relé
Los simulacros de relevos son una forma sencilla de involucrar a todos los miembros del equipo. Divida el equipo en dos o tres equipos y alinéelos, espaciados uniformemente, desde la primera línea de base hasta el jardín izquierdo. Un jugador comienza con la pelota en un extremo y la lanza por la línea de jugadores: atrapar, girar, lanzar, atrapar, girar, lanzar. El primer equipo en meter el balón en el último hombre gana. Para alguna variación, puede lanzar fly o roletazos al primer jugador (en cualquier lado de la línea), por lo que tienen que fildear y lanzar rápidamente, rotando a los jugadores a través de esa ranura. Randazzo dice que este puede ser un juego divertido y competitivo que les enseña a los jugadores cómo golpear a los hombres de corte y girar jugadas dobles, maniobras que requieren sacar la pelota de su guante rápidamente.
Situaciones del juego
Todo esto se puede combinar, dijeron Belmont y Randazzo, en ejercicios de situación del juego. Crea tu diamante completo de jugadores defensivos, usa los suplentes como corredores de base y anuncia una situación. Por ejemplo: "Corredores en primera y segunda, una salida". Y haga que los jugadores digan lo que van a hacer si obtienen el balón. Entonces, en ese ejemplo, el cuadro interior debería buscar colocar al corredor líder en tercera, o marcar su bolsa si están cerca. Los jardineros deben buscar un hombre de corte para luego lanzar a home y hacer que el corredor anote desde segunda. Si bien este ejercicio no funciona con tantos jugadores a la vez (solo puedes ejecutar una jugada a la vez), obliga a todos en el campo para pensar en lo que están haciendo como si estuvieran en un juego real, y aporta las habilidades de los otros ejercicios juntos.
