Ha sido una gran salida con el niño. Vio a los elefantes y miró con los ojos muy abiertos a los osos polares. Él o ella comió meriendas, discutió sobre pingüinos y posó para el perfecto Toma de Instagram. Ahora, él o ella está parado afuera de la casa de los monos, a punto de ver a su animal favorito, que fue el objetivo de esta excursión. Excepto que, en lugar de arrullar con entusiasmo, él o ella grita que quiere irse a casa. Este es, desafortunadamente, el riesgo que corren los padres cuando llevan a sus niños pequeños a excursiones más largas. Esto es lo que sucede cuando los niños se cansan y se estresan.
"Los niños no intentan hacerte pasar un mal rato y, a menudo, ni siquiera pueden decirte por qué están de mal humor, irritables, frustrados, enojados o asustados", dice Amanda Williford, profesor asociado en el Centro de Estudios Avanzados de Enseñanza y Aprendizaje de la Universidad de Virginia. "Tal vez sea un lugar nuevo, tal vez sea demasiado ruidoso, tal vez sea demasiado brillante. O tal vez, como padre, está superando los límites del horario al que está acostumbrado su hijo ".
Entonces, ¿cómo se evita ese comportamiento para asegurarse de que los grandes días no se conviertan en grandes decepciones? Todo se reduce a seguir cuatro pasos principales.
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Prepárese para una excursión con un niño
Independientemente de lo que implique su día, siempre debe conservar los elementos básicos de un día estándar. Eso significa adherirse a un horario regular de siestas, refrigerios y comidas.
"Tener hambre y / o cansancio es una receta para un colapso", dice Holly Schiffrin, autora de Equilibrar las cosas importantes: encontrar la felicidad en el trabajo, la familia y la vida. “A veces puede ser tentador intentar hacer ese último recado antes del almuerzo o la siesta y el resultado será una rabieta en la fila de la caja. Simplemente no tienen la misma capacidad para regular sus respuestas emocionales que los adultos ".
También es importante prepararles el día y entusiasmarlos con todo lo que está por venir. “A pesar de que su lenguaje expresivo, su capacidad para hablar contigo, se está desarrollando, su lenguaje receptivo, que es su capacidad para comprender el lenguaje, suele ser bastante bueno”, dice.
Definir el éxito como papá o mamá también es importante. Williford dice que simplemente bajar el listón de las expectativas puede ser un verdadero ahorro de emociones. Sea realista sobre lo que es posible, ya sea un recado o un viaje divertido para ellos.
Evaluación del colapso del niño
Cuando comienza una crisis, la primera reacción no debería ser salvar el resto del viaje planeado. El primer paso debería ser detenerse y evaluar la situación.
"Si la excursión era para el niño, como un viaje al parque, al zoológico, a un museo infantil, a una biblioteca para niños, y ya han tenido suficiente, es hora de irse", dice Williford. "No se quede más tiempo por el esfuerzo que puso en prepararse para esta salida". Esto significa controlar tus emociones. Por ejemplo, si empacó y se preparó durante 8 horas, pero su niño pequeño termina después de 90 minutos, no se desanime. Debe comprender, según Williford, que 90 minutos es realmente mucho tiempo para un niño de 2 años.
Sin embargo, si su viaje debe completarse, es hora de intentar guardarlo.
Tomando un descanso después de una rabieta
“Toma un sorbo de agua, cambia un pañal, da un abrazo, lee un librito o juega un juego”, dice Williford. "¿Hay alguna manera de darle a su niño un respiro rápido y luego tal vez 'se venga de' cualquiera que sea la salida?"
También es importante darse cuenta de que su reacción a la situación también puede dictar su resultado, dice Schiffrin: "YoEs fundamental que los padres mantengan la calma ", dice. “Si los padres se sienten molestos y frustrados, sus hijos se van a alimentar de esa emoción, lo que aumentará las cosas. No es fácil porque a veces los niños son frustrantes, pero responder con calma puede aliviar la situación ".
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Otra buena táctica: tómate un minuto para sentarte y acurrucarte. Mantenlo. Una vez que se calmen, pregúnteles si quieren hacer algunas de las cosas divertidas de la tarde. Preguntas iniciales como, “Vaya, me pregunto qué estarán haciendo esos monos. Apuesto a que son tontas. ¿Deberíamos averiguarlo? puede provocar una mejor reacción que: ¿Le gustaría ver monos o irse a casa?
Decidir cortar y ejecutar
Desafortunadamente, simplemente no es posible salvar la situación, y tienes que estar de acuerdo con eso. “A veces, realmente esperas demasiado de un niño pequeño”, dice Schiffrin. Ondear la bandera blanca no es perder. Es solo parte de ser padre.
