La gloria del béisbol se encuentra a menudo en los jardines. Jonrones robados, atrapadas en zambullida, grandes lanzamientos al plato, todo en un día de trabajo para esos veloces jugadores encargados de cubrir la mayor parte de los bienes raíces en el campo. Y mientras, claro, los jardineros en béisbol juvenil Puede que no obtenga tanto reconocimiento como lo hacen los profesionales, sigue siendo una posición importante (incluso en el jardín derecho), especialmente a medida que los niños crecen y las ligas son más competitivas.
Pero para ser un gran jardinero, debes saber atrapar un elevado. Y aprender a hacer eso cuando eres un niño pequeño puede ser difícil y aterrador: después de todo, es prácticamente una roca que cae del cielo. No solo tienen que ser competentes en atrapando con un guante, pero ahora también se les pide que atrapen mientras corren, o al menos se mueven por el campo. Un pequeño error de cálculo significa un bulto gigante en la cabeza.
Mike Belmont es entrenador de pitcheo y fildeo y director del campamento en
Paso uno: el método de la bufanda
Puede sonar extraño, pero lo primero que debes enseñar a atrapar pelotas voladoras es una bufanda, preferiblemente una grande, delgada y ondulante. Belmont dice que con los niños realmente pequeños (jugadores de fútbol americano en adelante), el primer ejercicio de fly ball que hacen es atrapar bufandas. Haz un nudo suelto del tamaño de un puño en un extremo de la bufanda y tíralo al aire para que caiga directamente sobre el niño. Luego, con un guante o sin él, pídales que practiquen agarrar la bufanda mientras se mueve hacia abajo, asegurándose de que se agarre por encima de su cabeza, no haciendo el agarre del cubo a la altura de la cintura. Trate de lanzarlo justo encima de ellos, de modo que caiga hacia abajo, o déjelo caer directamente desde arriba.
Cuando empiecen a acostumbrarse a eso, dice Belmont, atará una pelota de golf del tamaño de una pelota de golf (una de las pequeñas unos para practicar tu impulso) al final de la bufanda, para que caiga un poco más rápido y más recto, y él pueda tirarlo más alto.
Paso dos: lanzamientos suaves y una vez rebotadores
Como cuando se le enseña a un niño a atrapar con un guante, Es bueno comenzar con una pelota más suave, ya sea una pelota de tenis, una pelota de wiffle, lo que sea. Los lanzamientos suaves que llegan directamente al niño son una buena manera de refinar lo que aprendieron con el método de la bufanda. Mejor aún, Belmont dice que a menudo lanza grandes gorilas, haciendo rebotar una pelota de tenis en el suelo para que puedan ver claramente su trayectoria y aprender a rastrear la pelota.
Paso tres: lanzar bolas voladoras
Una vez que se usa una pelota de béisbol real, siempre es mejor lanzar en lugar de golpear a los niños que están aprendiendo. De esa manera, puede controlar exactamente dónde va la pelota y lanzarla directamente al fildeador, para que no tenga que seguir demasiado o mover los pies. Comience este ejercicio cuando un jugador demuestre que se siente cómodo con los lanzamientos suaves y que constantemente atrapa la pelota por encima de su cabeza. No hay necesidad de retroceder demasiado ⏤ lanzar ventanas emergentes fáciles desde unos pocos metros de distancia está bien.
Paso cuatro: rutas de fútbol
Una vez que aprendan a atrapar una pelota real, es hora de comenzar a enseñarles a rastrear una pelota elevada y atraparla en movimiento. Belmont dice que la mejor manera de hacer esto es literalmente ejecutar rutas de fútbol. Haga que comiencen en una línea y ejecuten una ruta muy simple, ya sea un vuelo rápido, una inclinación corta o incluso que corran hacia la izquierda o hacia la derecha a lo largo de la línea de golpeo. No importa la dirección, asegúrese de que sepan dónde va a estar la pelota y tírela allí cada vez. De esa manera, pueden practicar correr hacia un lugar, prepararse y atraparla.
Paso cinco: vueltas hacia atrás o arranques de vientre
Este es un ejercicio de ritmo rápido para jugadores más avanzados, dice Belmont, pero les encanta. Empiece a jugar de espaldas a usted, luego grite "adelante" (o haga sonar un silbato) y lance una mosca hacia arriba. Tendrán que girar, encontrar la pelota y rastrearla. La otra forma en que Belmont dice que practica este ejercicio es que los niños se acuesten boca abajo en el campo. Cuando lanza una mosca (y grita, vete), tienen que aparecer y atraparla. La belleza de estos divertidos ejercicios cinéticos es que hacen que los niños se rían y se sientan mucho más cómodos haciendo jugadas de embrague bajo presión. Si pueden atrapar una pelota que ni siquiera vieron lanzada, un elevado normal no será un problema.
Paso seis: saca el murciélago
En este punto, los jugadores deben tener un buen control de los fundamentos y puedes pasar a golpear fungos desde el plato desde el plato. Eso los acostumbrará a la distancia y el movimiento necesarios para un juego real. Después de eso, dice Belmont, es solo una cuestión de repeticiones. Cuantas más moscas atrapen en la práctica, menos bolas caídas durante el juego.
