Si su gimnasio en casa se compone de una cinta de correr que compró durante la administración Bush y pesa el doble de riesgo de tétanos, es hora de una actualización. E incluso si no lo es, hay toneladas de dispositivos en la categoría naciente de gimnasios domésticos inteligentes que tentarán a cualquiera que haga ejercicio en casa.
Las pizarras de video montadas en la pared de startups de dos sílabas (Mirror, Tempo, Tonal) han acaparado gran parte de la atención. Después de todo, son elegantes, elegantes y tienen funciones como inteligencia artificial y seguimiento de video. También son bastante caros y, para la rata de gimnasio experimentada, un cambio de rutina potencialmente no deseado.
Pero no es necesario que se adapte a un nuevo tipo de máquina para aprovechar los beneficios de un gimnasio doméstico inteligente. Se ha equipado una gran cantidad de equipos más tradicionales, desde cintas de correr hasta pesas rusas, con tecnología que le permite realizar un seguimiento, personalizar y maximizar sus entrenamientos en casa. Estas son algunas de las mejores opciones.
Otro ciclo doméstico recibe mucha expectación, pero este Echelon EX3 a un precio más razonable es una fuerza a tener en cuenta. Combina una gran bicicleta estática con 32 niveles de resistencia magnética con una gran aplicación que se ejecuta en un iPad sujeto al manillar. Eso significa clases de video en vivo, paseos escénicos y estadísticas rastreables al alcance de su mano.
El Bluetooth integrado en estas mancuernas ajustables rastrea tus series, repeticiones y peso en la aplicación complementaria, para que puedas puede controlar su progreso y asegurarse de que el entrenamiento en video paso a paso que realiza se adapte a su rutinas.
La pantalla incorporada en esta caminadora muestra entrenamientos de estudio a pedido que les dan a los entrenadores remotos el poder de ajustar su velocidad, inclinación y declive, de modo que todo lo que tiene que hacer es preocuparse por correr. Incluso existe la increíble capacidad de recorrer los senderos capturados por la vista de la calle de Google Maps.
Este kit viene con un saco de boxeo independiente, una alfombra pesada, dos pares de guantes y rastreadores de golpes que se conectan a una aplicación de iOS y cuentan tus golpes. Siga los entrenamientos personalizados en su televisor que integran ejercicios de peso corporal además del (kick) boxing.
Esta pesa rusa ajustable tiene seis sensores, giroscopios y acelerómetros integrados, que rastrean sus ejercicios y sincronizan esos datos con la aplicación JaxJox. El aprendizaje automático le brinda un puntaje de IQ de acondicionamiento físico y las clases en vivo y bajo demanda significan que obtendrá una gran cantidad de entrenamientos guiados utilizando uno de los equipos de ejercicio más versátiles que existen.
Ningún gimnasio está completo sin una báscula, y este modelo de eufy habilitado para Bluetooth realiza un seguimiento de 13 medidas además del peso, incluida la masa grasa corporal, los huesos, el IMC y la edad corporal. Todo se sincroniza con la aplicación eufy, que también se conecta a rastreadores de terceros como Apple Health y Google Fit.
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