Los hombres necesitan ser lo suficientemente fuertes para hacer visibles las debilidades a los demás

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Mi padre no puede decirme cómo se siente. Es algo que no parece formar parte de su composición. Esto no es inusual, es parte integrante de la masculinidad. Lo escucho en la oficina todos los días, hablado y no hablado. Hombres que luchan por expresar sus sentimientos, luchan incluso por reconocer que tienen sentimientos, sentimientos reprimidos durante mucho tiempo que los están matando. Lo veo en una presión arterial inmanejable, en problemas estomacales que desafían las soluciones, un sueño pésimo, límites que nunca se establecen, expectativas poco realistas, profundas depresión profunda que parece acechar justo en los límites de sus vidas. Estos hombres tienen una cosa en común, aunque no lo saben: no pueden hablar de sus sentimientos... nunca... a nadie.

Supe que mi padre tuvo sentimientos inesperados mientras hablaba con mi prima Lisa. Escuché que lloraba de orgullo cuando hablaba de la vida que estaba viviendo, de cómo había resultado o de cómo había resultado mi hermano. Fue orgullo, fue amor, fue profundo. Lo escuché por primera vez cuando murió mi tía, su hermana. Hablé con Lisa más a menudo durante ese tiempo, escuché sobre cómo se expresaba durante las visitas.

Fue un shock para mí, completamente inesperado. “Sabes que tu padre te ama mucho… está muy orgulloso de ti… y nunca te lo dirá. Lo escucho de él a menudo, y se emociona mucho cuando habla de eso ". Me pilló desprevenido, había supuesto que estaba atrapado en su propia vida, tenía poco tiempo o atención para mí, para mi vida, y rara vez le daba un segundo pensamiento. Su trabajo estaba hecho, había vivido con éxito hasta la edad adulta, en mi propia vida, era mi propio hombre. Esta revelación fue un shock para mi sistema.

En la clínica, veo a los hombres luchar por sus vidas. Escucho las voces que rondan sus mentes, expresadas sin saberlo, en una conversación. "Debería poder hacer eso, y ya no puedo", dice el pescador que se acerca a su 80 cumpleaños todavía con la expectativa de poder dedicar un día de trabajo como lo hizo cuando tenía 20 años. “Solía ​​poder concentrarme en todo esto sin ningún problema, podía hacer malabarismos con todo y aún dormir, ahora Me canso antes de poder terminar la contabilidad ”, dice el empresario recuperándose de su corazón. ataque.

Las voces tienen dolor, pero cuando contacto esa emoción, se retiran, con una expresión de miedo en sus rostros. Me cuentan cómo solían "ser fuertes" y cómo solían "trabajar duro". Lamentan la pérdida de la persona que solían ser, pero no pueden expresar estos sentimientos. Han perdido gran parte de lo que los hizo sentir completos, importantes y útiles. Sin embargo, cuando se les pide que se vuelvan hacia él, que se den cuenta de cómo se siente, fracasan por completo en hacer esto, simplemente no pueden concebir el darse cuenta de sus sentimientos.

Es algo natural para los hombres, que crecen en la cultura en la que vivimos. Se nos enseña a ser duros, a ser fuertes, a no mostrar debilidad. Las presiones sociales dirigen nuestros comportamientos, dirigen nuestro enfoque y nos enseñan a ajustarnos a las normas sociales. ¿Quién quiere destacar, ser diferente? Queremos encajar, ser como todos los demás, y aprendemos a hacer lo que se necesita. Lo veo en mi padre, lo veo en mí mismo, lo veo en los jóvenes que entran a mi oficina. A cada uno de nosotros se nos ha dicho que no debemos sentir, se nos ha dicho que los sentimientos son por las chicas, por las mariquitas, por los maricas.

Es golpeado en nuestra psique, por los entrenadores que nos dicen que sigamos adelante, que esperemos un poco más de nosotros mismos. Los padres, tíos y otros hombres adultos nos la golpean y nos dicen que nos endurezcamos, que dejemos de llorar, que aguantemos. En palabras de mi sargento Tuggle, el instructor de ejercicios del USMC, "El dolor es la debilidad que abandona el cuerpo". Así que nosotros ignoramos esta parte básica de nosotros mismos, le damos la espalda, la cerramos, la apagamos, la ponemos lejos. Pero la vida no funciona así, no se puede reprimir la vida. Como la maleza en las grietas del pavimento, encontrará una salida.

Leyendo las palabras de Michael Ian NegroRecuerdo de nuevo lo que sucede cuando ignoramos una parte de quiénes somos, cuando nos negamos a vernos a nosotros mismos por completo. Cortarnos parte de nosotros mismos, esconderla, nos deja rotos, fragmentados, incapaces de ser las personas que estábamos destinados a ser. Mirando hacia atrás en los años de mi vida, veo dónde he causado daño a otros, dónde he actuado de maneras que dañaron a quienes me rodeaban. En cada caso, en gran parte, el origen del dolor que les di a los demás surgió del dolor que no había estado dispuesto a ver en mi propia vida.

Me gusta decirles a los pacientes en la clínica: "Si no tengo harina en casa y vienes a preguntar, puedo darte bórax, pero no es la mejor opción. mismo." Regalamos las cosas que tenemos, y si tenemos un dolor no reconocido que está oculto en lo profundo de nuestra conciencia, lo daremos. lejos. Si no podemos ver todos los aspectos de nuestras propias vidas, entonces no tenemos espacio para ver esos aspectos en las vidas de los demás. Al vendernos a nosotros mismos y a nuestras vidas a corto, vendemos a corto las vidas que ofrecemos a los demás. Vendemos al descubierto nuestra capacidad para marcar la diferencia, para cambiar el mundo en el que vivimos.

¿Entonces, qué vamos a hacer? ¿Qué deben hacer los hombres en particular?

Tenemos una opción, una opción simple, una que no siempre es fácil, una que no siempre es cómoda, pero tenemos esta opción. Podemos elegir vivir las vidas que tenemos, ahora mismo, con todas sus limitaciones, encerrando partes de nosotros mismos. porque nos han dicho que "no son lo suficientemente varoniles". Obtendremos lo que tenemos, ahora mismo, y no mucho más. O podemos dar un paso hacia la valentía a la que todos aspiramos, ser lo suficientemente valientes como para cruzar la brecha, proteger a los que amamos, salvar una vida. Podemos entrar en ese lugar desconocido y comenzar a expresar lo que realmente sentimos, expresar lo que realmente está sucediendo dentro de cada uno de nosotros, podemos ser dueños de nuestros sentimientos de una manera abierta y honesta.

Podemos liderar con el ejemplo a aquellos que nos miran, podemos encarnar a los hombres que nos encantaría ser, abiertos, conscientes de nosotros mismos y lo suficientemente valientes como para mostrarle al mundo nuestros dolores. Lo suficientemente fuerte para permitir que nuestra debilidad sea visible para los demás, lo suficientemente real como para ser nuestro yo auténtico, independientemente de lo que la sociedad nos diga que debemos hacer. Esa es la valentía, la hombría que falta en este mundo de conformidad. Es valentía dar un paso al frente y ser dueños de quiénes somos en lugar de escondernos detrás de la fachada de masculinidad y bravuconería y dureza.

¿Puedes hacer esto? ¿Puedes ser el padre que le muestra a su hijo que está bien llorar, está bien estar visiblemente orgulloso, está bien estar visiblemente triste? ¿Puedes ser el padre que puede hablarle a su hijo con una voz ahogada por el orgullo y la alegría? ¿Puedes ser el padre que les dice a sus hijos que los ama, los ama profundamente? ¿Puedes ser el padre que es más que un policía rudo? ¿Puedes modelar la vulnerabilidad? ¿Eres tan valiente? ¿Eres tan duro? Es lo que el mundo necesita, es lo que los hombres necesitan, es lo que nosotros necesitamos.

Esta historia fue reeditada desde Medio. Leer de Gil Charles Grimes publicación original aquí, o en su blog.

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