Conozca la escala de síntomas de TEPT infantil
Pídale a su hijo que escriba el evento más angustiante que pueda recordar y anote el tiempo transcurrido desde el evento. Luego, pídale a su hijo que responda las siguientes preguntas sobre el evento con 0 (no en absoluto o solo de una vez); 1 (una vez a la semana o menos); 2 (2 a 4 veces por semana); 3 (más veces a la semana / casi siempre). Pregunte, "¿Con qué frecuencia ???":
- Tener pensamientos o imágenes perturbadoras sobre el evento que le vinieron a la cabeza cuando no quería que sucedieran.
- Tener malos sueños o pesadillas.
- Actuar o sentir como si el evento estuviera sucediendo nuevamente (escuchar algo o ver una imagen al respecto y sentir que estoy allí nuevamente)
- Sentirse molesto cuando lo piensa o escucha sobre el evento (por ejemplo, sentirse asustado, enojado, triste, culpable, etc.)
- Tener sentimientos en su cuerpo cuando piensa o escucha sobre el evento (por ejemplo, sudar, el corazón late rápido)
- Tratar de no pensar, hablar o tener sentimientos sobre el evento.
- Tratar de evitar actividades, personas o lugares que le recuerden el evento traumático.
- No poder recordar una parte importante del evento perturbador
- Tener mucho menos interés o hacer las cosas que solía hacer.
- No sentirme cerca de las personas que te rodean
- No poder tener sentimientos fuertes (por ejemplo, no poder llorar o no poder sentirse feliz)
- Sentir que sus planes o esperanzas futuros no se harán realidad (por ejemplo, no tendrá trabajo, no se casará o no tendrá hijos).
- Tener problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido.
- Sentirse irritable o tener ataques de ira
- Tener problemas para concentrarse (por ejemplo, perder el hilo de una historia en la televisión, olvidar lo que lee, no prestar atención en clase)
- Ser demasiado cuidadoso (por ejemplo, verificar quién está a su alrededor y qué hay a su alrededor)
- Estar nervioso o asustarse fácilmente (por ejemplo, cuando alguien se acerca detrás de usted)
Contamos la puntuación. ¿Qué significa?
¿Qué pasa si mi hijo realmente tiene PTSD?
El tratamiento más eficaz para el trastorno de estrés postraumático en los niños es la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma. Una de las características clave de TF-CBT es que, a diferencia de otras formas de terapia relacionadas, el niño no entra a una habitación solo con un terapeuta; los padres participan en cada etapa del tratamiento. La terapia ayuda a los niños a desarrollar habilidades para lidiar con la ansiedad extrema, mientras les enseña a los padres cómo lidiar con sus hijos durante flashbacks, o episodios de irritabilidad y agresión que pueden resultar de encontrarse con un desencadenar.
