Bienvenido a "Cómo me mantengo cuerdo, ”Una columna semanal donde los verdaderos papás hablan sobre las cosas que hacen por sí mismos y que les ayudan a mantenerse enraizados en todas las demás áreas de su vida, especialmente en la parte de la crianza de los hijos. Es fácil sentirse colgado como padre, pero todos los papás que presentamos reconocen que, a menos que se cuiden a sí mismos con regularidad, la parte de la crianza de los hijos de su vida se volverá mucho más difícil. Los beneficios de tener esa "cosa" son enormes.
Para Nick Kamboj, padre de uno de Chicago, hallazgo cuadro fue un pequeño accidente. Su amigo le mostró su estudio y Nick, que estaba pasando por un divorcio, pensó que podría ser una salida. Eso fue hace casi 15 años, y ahora, Nick pinta todas las semanas.
Pasé por un divorcio alrededor de 2005. Por esa época, conocí a un amigo que era pintor. Entré en su estudio y me mostró su caballete, sus pinturas y óleos y lienzos, y le pregunté si había estado pintando durante mucho tiempo, y dijo que no. Que acababa de ir a la tienda de arte, tenía algunos materiales y empezó a pintar.
Así que al día siguiente fui a la tienda de arte, recogí un caballete, recogí una variedad de pinturas y pinceles. yo compré acrílicos. El acrílico es muy fácil de corregir. Se seca muy rápido. Pensé que usaría la pintura como una forma de expresar mi ansiedad y tristeza por el divorcio, antes de aventurarme en lo desconocido. Realmente fue un medio increíble para calmar mis sentidos. Y para hacer todo a la ligera.
Soy atlético, pero hay algo en la pintura. Soy muy visual. La sensación de las pinturas, en realidad simplemente rozando suavemente el lienzo, y las largas y frías pinceladas, fue realmente relajante y relajante. No necesitaba música, solo necesitaba un respiro tranquilo para pintar. Realmente me permitió crear. Al principio, solo pintaba abstractos, pero el movimiento fluido de mis brazos e incluso la respiración era muy relajante. Fue casi meditativo - viendo que algo se produce ante mis ojos.
Cuando empiezo a pintar, suelo empezar sintiendo mis frustraciones y ansiedades y mi ira. Todo lo que es negativo. He descubierto que mientras me siento y pinto, esos se expresan de una manera pacífica y tranquila. Y de hecho, realmente me digo a mí mismo con autoridad que este es un medio que uso para resolver mucha ansiedad y confusión. Con eso en mente, solo elijo una pintura, mi paleta, y aplico la pintura, agrego unas gotas de agua a la pintura acrílica y luego tomo un pincel grande y me pongo en movimiento de pintar.
Cuando pinto, noto que mi ansiedad realmente disminuye. Física y mentalmente me ayuda. A medida que llega al punto en que mi ansiedad se pone muy bajo, ahí es donde me divierto con él: diferentes trazos, pinceles, colores, y son cortos, largos, rápidos y lentos. Es una sinfonía completa después de que me calmo. Eso suele tardar unos minutos. Y luego toda la hora no es más que pensar creativamente.
Si las cosas en mi vida no van como realmente quiero, encuentro que mi pintura aumenta dramáticamente. Puedo pasar unos días sin pintar y luego volveré a pintar. Encuentro que si realmente soy estresado, Pintaré ese día y durante varias horas. Pero si estoy tranquilo y sereno y todo va bien, probablemente pinte cada pocas semanas o quizás una vez al mes.
Hice mucha pintura abstracta, y luego, durante bastante tiempo, he hecho pintura de paisajes. Me concentro en el paisaje natural: el sol naciente, la luna, las aguas oscuras y un cielo estrellado. No hago demasiado trabajo figurativo. Sea cual sea el color del día, si veo algo inspirador que es verde: un vestido de mujer, el hojas en un árbol, el color de cualquier objeto, luego iré a casa y lo usaré como color primario para pintura.
