Abielulahutus kujutab endast suurt häiret kõigi pereliikmete jaoks. Kuid väikelaste jaoks, kelle vanemad on kogu maailm, on see sügav muutus, mis mõjutab nende elu kõiki aspekte. On uued graafikud. On uusi asukohti. Seal on uus dünaamika. Ja stressi on palju. Lahutuse pinge on vanematel suur ja see on nii lastele palju — eriti väikelapsed, kes arenevad rutiini järgi — samuti hakkama saada. Abielulahutus väikelapsega võib olla erakordselt keeruline, sest emotsioonid on laes, kuid selgeid, eakohaseid selgitusi võib olla raske koostada ja nendega kokku leppida.
See, kuidas vanemad kõik need kohandused vahetult pärast lahutust toime tulevad, mõjutab oluliselt lahutuse pikaajalist mõju lastele. Kuid kui teie ja teie abikaasa otsustate lahutada ja teie laps on väikelapseealine, on mitmeid asju, mida saate meeles pidada ja teha, et protsess kulgeks võimalikult sujuvalt. Loomulikult tuleb mõista ja leevendada lahutuse mõju lastele. Niisiis, mida teha lahutatud vanemad väikelapsed peavad teadma? Siin on see, mida uuring ütleb.
LOE ROHKEM: Isade juhend lahutuse ja laste kohta
Mida teada väikelaste ja lahutuse kohta
Kui sellega saab olla seotud selline asi nagu "head uudised". lahutus ja väikesed lapsed, siin see elab. Uuringud on näidanud, et täiskasvanuks saades on enamik inimesi, kes on noorena lahutust kogenud lastel ei ole suurema tõenäosusega suhteprobleeme kui neil, kes kasvasid üles tüüpilises mittelahutatuna peredele.
Üks suurimaid andmeallikaid pärineb Illinoisi ülikooli uuringust Urbana-Champaignis. Teadlased seal küsitleti üle 7000 inimese seoses sellega, kuidas nad on oma vanematesse kiindunud, kas nende vanemad olid lahutatud või mitte, ja vastajate romantiliste suhete seisu. Vastajatest kolmandikul olid lahutatud vanemad. Väga vähesed teatasid suhteprobleemidest partneritega.
See on kooskõlas pikisuunaliste uuringutega, mis viitavad kõige rohkem väikesed lapsed saavad jalad alla ja on umbes kolm aastat pärast lahutust kooskõlas eakaaslastega, kes on pärit "tervetest" kodudest. Suur hoiatus on see, et iga laps on erinev ja kolmeaastane vahe pärast lahutust on teie lapse tulevase tervise ja heaolu jaoks ülioluline.
Vanemlikud suhted võivad kannatada
Eriti väikelapsed on jõudmas faasi, kus nende vanemad on peaaegu kogu nende maailm. Kui see maailm laguneb, tabab see neid otse nende alust, kohta, kus nad on kõige murelikumad.
Tõenäoliselt on see põhjus, miks sama Illinoisi ülikooli uuring näitas, et lahutatud täiskasvanud lapsed teatavad mõnikord pingelistest või eemalolev suhetest vähemalt ühe vanemaga. Tavaliselt oli see vanem, kellega nad veetsid kõige vähem aega enamasti isa. See tüvi oli seda tugevam, mida noorem oli laps lahutuse ajal.
Teadlased märkisid siiski, et suhte mõju ei pruugi olla lahutusest tingitud. Selle põhjuseks on asjaolu, et hooldusõiguse määrab mõnikord vanema/lapse suhte kvaliteet lahutuse ajal.
Tervis võib kannatada
2010. aasta uuring näitas, et lahutuse lapsed oli insuldi risk kahekordne kui täiskasvanud, kui võrrelda nende eakaaslastega, kes on pärit "tervetest" peredest. Kuid uuringuga tuleb kaasa võtta suured soolaterad (mis ei pruugi olla parim, kui teil on insuldi oht). Näiteks insult on suurem ka vaesuses kasvanud laste seas ja see on sageli ka lahutuse laste puhul. Samuti vaadeldi uuringus täiskasvanuid, kelle vanemad lahutasid 1950. ja 60. aastatel, kui see oli palju tabu ja stressi tekitavam.
Kuidas lahutus väikelast mõjutab
Väikelapsed reageerivad lahutusele väga ainulaadsel viisil. See on osaliselt tingitud nende arengu ainulaadsest ajast. Nad on maailmast piisavalt teadlikud, et teaksid, et see on kuidagi katki, kuid nad pole kogenud piisab keelest või ajast, et mõista, mis toimub, miks see juhtub või ajakava, mille jooksul see toimub esineda.
Mõnes mõttes on see kasulik, sest see säästab neid süü- või vastutustundest, mida nad võivad tunda enesekesksema koolieeliku või lasteaialapsena. See on pehmelt öeldes külm lohutus.
Käitumisprobleemid
Kui teie ja teie endise teed lahku lähevad, näete mõningaid käitumisprobleeme. Eriti kui see eraldatus muutub füüsiliseks. Mõned asjad, mida võite näha:
- Suurenenud lahkuminekuärevus ja nutmine, kui üks vanem lahkub
- Mingi taandareng, mis võib hõlmata pöidla imemist või potil käimisest keeldumist
- Agressiivne käitumine ja raevuhood
- Unehäired
- Kurbus
Äärmuslikel juhtudel võib verstapostide saavutamine viibida. Seetõttu on oluline olla valvsam teie väikelapse edenemise suhtes, et saaksite viivitusi varem tabada.
Kuidas väikelapsega lahutusest rääkida
Peate mõistma oma lapse piiranguid, millal rääkides nendega lahutusest. Pidage meeles, et neil pole veel aja kontseptsiooni. Ja nende arusaam maailmast on väga elementaarne. Niisiis:
Rahustage
Andke neile teada, et armastate neid ja armastate neid alati, olenemata sellest, mis juhtub. See on tõsi, olenemata sellest, kus te olete.
Hoidke see lihtsana
Kasutage lühikesi lauseid, mis räägivad otse asjast. Andke neile teada, et teie olete ühes majas ja nende ema on teises majas. Samuti kinnitage neile, et mõlemad mängite nendega endiselt ja sööte koos nendega ning teete kõike, mida varem tegite.
Õige aeg
Ärge rääkige sellest enne, kui see kindlasti juhtub. Andke sellele paar päeva, enne kui kotid või kastid pakitakse. Väikelapse ärevus kasvab ainult siis, kui ütlete talle liiga vara.
Mida teha pärast lahutust
Teil on vaja keskenduda tohutult oma lapsele veendumaks, et tal on õigel teel hoidmiseks vajalik toetus. Tehke kõik endast oleneva, et oma endisega koostööd teha, et tagada igapäevaste ajakavade kooskõlastamine ja võimalikult range järgimine.
Jätkake oma lapsele kinnitamist, et ta on armastatud. Seda saate teha nendega kohal olles ja nendega mängides. See tähendab väikelapsele rohkem kui ükski kingitus, mille saate neile järele tulles kaasa tuua.
Lõpuks laske neil koos teiega oma rituaale välja töötada. See võimaldab teie lapsel tunda oma elu üle veidi suuremat kontrolli, kus kontroll on peaaegu kadunud. Laske neil juhtida, kui saate.
Ja pidage meeles, et teie laps ootab teilt juhiseid. On väga tõenäoline, et nad reageerivad lahutusele samamoodi nagu teie. Kui olete pidevalt vihane ja räägite oma endise kohta halvasti, oodake, et teie professionaalne matkija selle omaks võtab. Nii et kui teil on raske toime tulla, on tõenäoliselt kõigi huvides saada ravi.
Sul ei olnud ennustajat, kes ütleks, et pärast laste saamist see kaob. Kuid nüüd, kui see juhtub, on oluline mõelda oma lapse tulevikule ja teha kõik endast oleneva, et tagada lapsele kindel alus, kui nad elavad ja kasvavad oma uues peres.
