Järgnev on valminud koostöös Walmarti toidupoe kättesaamine ja kohaletoimetamine.
Lapsevanemaks olemine, kõige raskem töö, mis teile kunagi meeldib, on pidev ajahäda. Kõige hullem on pärast koolitundi, kui peate enne kodutööde aitamist lapsi koolist jalgpallitrenni viima. Peate kogu aeg veenduma, et nad on puhtad, toidetud, riides ja neil on õige varustus, load ja arsti märkmed. Nende pallidega õhus peate žongleerima ka majapidamistööde, autode hoolduse ja toidupoodide ostmisega. Siis on teie päev ootamatult läbi ja teie võimalus lastega kvaliteetaega veeta on kadunud.
Hea uudis? Kui plaanite ette ja kasutate õigeid tööriistu, saate kiiretel tundidel pärast kooli aega veeta. Siit saate teada, kuidas seda aega leida, kui olete teel või kodus.
Teel
Allhanke ostlemine
Armastad oma kodu, kuid tunned, et kodutööd hoiavad sind alati eemal. Kui kapp on tühi, kuid teie ajakava on ostlemiseks liiga täis, teeb seda Walmartteie jaoks toidupood. Koos Walmarti toidupoe kättesaamine ja kohaletoimetamine,
Pange pood oma aja peale
Walmarti toidupoe kättesaamisega saate poodi sisse logida, et anda neile oma tulekust teada. See on nagu NASCARi boksimeeskond, kes töötab selle nimel, et teie ja teie toidukaubad välkkiirelt koju jõuaksid. Kui teie järeletulemise ajavahemik saabub, valmistavad Walmarti töötajad teie tellimuse valmis ja saadavad rakendusele teatise, kui nad on valmis. Seejärel ütlete neile rakenduses sisse logides, et on aeg minna. Nad saavad teie autot GPS-i kaudu jälgida ja teie saabumisaega hinnata. Mõni minut pärast seda, kui jõuate toidupoe parkimiskohta, pakib Walmarti töötaja teie toidukaubad teie pagasiruumi ja annab teile loa teele naasta.
Sponsoriks Walmart Grocery Pickup & Delivery
Tasuta toidukaupade järeletulemine
Walmart on teie aja säästmiseks välja toonud tasuta toidupoe kättesaamise. Tellid veebist, tuled tee äärest järele ja ei pea kunagi autost lahkuma! Pole aega järeletulemiseks? Kohaletoimetamine on saadaval valitud piirkondades.
Registreeru kohe ja kasutage sooduskoodi „Fatherly”, et saada oma esimesest Walmartis tellimusest 10 dollarit* soodsamalt.
Pakkige endale suupisteid
Tahad olla kohutav lapsevanem? Tee seda näljaselt. Teie kannatlikkus ja keskendumisvõime kaob tühjaks. Kui olete väljas ja ringi liikute, on alati saadaval lähikaupluses toitu ja autopileteid. Kuigi need on maitsvad, sisaldavad need igas suupistes umbes nädala jagu naatriumi ja küllastunud rasvu. Tehke oma arteritele teene ja lisage oma Walmarti toidupoe järeletulemise tellimusele tervislikke suupisteid.Oled hästi toidetud ja naased kiiresti oma ülilaheda isa-meeleolu juurde.
Suhtuge suhkrule ja kofeiinile ettevaatusega
Kui olete ülekoormatud ja näljane, tundub pärastlõuna kohvi või energiajoogiga toitmine suurepärane idee. Lisage kommipulk ja teil on piisavalt kiiret energiat, et maailma ette võtta. Kahjuks saabub krahh kiiremini, kui ootate ja magamamineku saabudes olete magamiseks liiga juhtmega.
Paljud uneeksperdid soovitavad kofeiini tarbimisest loobuda kella 14-ks. — iga hilisem ja stimulandi püsiv toime häirib teie und. Täisväärtuslikud toidud, nagu värsked köögiviljad ja puuviljad, võivad pakkuda kauem kestvat energiat, nii et varuks porgandipulki ja õunu, mis aitavad päevaga hakkama saada. Lisage need oma Walmarti toidupoe järeletulemise ja kohaletoimetamise tellimusse ning hoidke neid autos ja valmisolekus.
Väikese jutu kunst
Kui jooksed koolist välja, ühe käe all 8-aastane ja teise all sporditarvete kott, pole sul aega vestelda.
Saate vältida aeganõudvatesse juttudesse takerdumist, kui selgitate oma olukorra kiireloomulisust rahulikult, kuid kindlalt. „Vabandust, Julie, pean minema. Planeerisin Walmarti pikapi 4-le. Vaadake, kui lihtne see on?
Ärge pühendage endale liiga palju aega
Kas olete kunagi märganud, kui kiiresti tegutsete lühikese tähtaja järgi? Sa ei ole üksi. Parkinsoni seaduse vana kõnekäänd ütleb, et töö laieneb nii, et see sobiks selle aja jooksul. Andke endale viis minutit millegi tegemiseks, saate selle tehtud viie minutiga. Samas võib sama ülesanne võimaluse korral võtta aega 20 minutit.
Õige lähenemisviisi korral võib Parkinsoni seadus teie heaks töötada. Kui teil on ajapuudus, võite keskenduda ülesandele rohkem kui siis, kui läheneksite sellele rahulikult. Oletame, et plaanisite toidupoest järeletulemise aja Walmarti toidupoe rakendus kell 16.30. Kui Walmart teatab teile, et tellimus on valmis, vaadake, kui kiiresti saate oma auto välja vahetada aknapesuvedelik, kirjuta lapsehoidjale sms ja koosta homseks enne järeletulemist tööde nimekiri.
Muutke oma hügieenirutiin tõhusamaks
Ärge kartke oma näopesurituaali või rutiinset odekolonni kasutamist vahele jätta, et jõuda õigel ajal oma laste asjadega. Sa võtad oma tütre uisutamast, mitte ei lähe klubisse. Muidugi ei tohiks te saada nii auastmele, et lapsed peaksid koduteel aknaid alla veerema. Kindlasti käige duši all, peske hambaid ja kandke deodoranti. Kuid ärge tundke survet põhitõdedest kaugemale jõudmiseks – teie lapsed ei mõista kohut. Kui tunnete muret, et asjad lähevad liiga naljakaks, lisage oma järgmisele Walmarti toidupoe järeletulemise ja kohaletoimetamise tellimusele deodorant ja jätke see higistavateks hädaolukordadeks autosse.
Kodus
Ela loendi järgi
Sa ei taha kunagi oma laste ees vanduda. Kuid pärast seda, kui kiirustate õhtusöögiks õigeks ajaks poest koju jõudma ja märkate, et unustasite piima ostma, on raske end tagasi hoida. Ära ole enda vastu nii karm. Meie aju ei suuda pikki loendeid talletada – töömälud saavad sellega hakkama umbes seitse asja korraga. Nii et kirjutage see üles. Listid vähendavad stressi, sest vabastavad teid kogu selle teabe oma peas salvestamisest.
Teie loend võib olla mis tahes kujul, mis on teie jaoks mõistlik. Klassikaline spiraalköites märkmik ja pliiats töötavad, aga ka märkmed teie nutitelefonis. Ka rakendused on abiks. Kulutage viis minutit üksuste lemmikuteks märkimiseks Walmarti toidupoe rakendus, näiteks ja Järgmine kord, kui ostlete, helistage lihtsalt oma lemmikutele ja buum, teie ostunimekiri realiseerub koheselt.
Hoidke T0-Go kott alati valmis
Kui seljakott või väike kott on varustatud tarvikutega, on uksest väljumine palju kiirem. Perel on erinevad vajadused, kuid üldiselt vajavad lapsed suupisteid ja varuriideid. Lapsed tahavad alati jäätist ja toitu ainult sularahaautodelt ja kontsessiooniboksidelt, nii et sularaha on hea. Ja kuna lapsed on loomult räpased, sobivad beebisalvrätikud igas vanuses.
Mida iganes pakite, tehke seda enne tähtaega ja asetage kott ettevaatlikult. Maailma kõige paremini pakitud kott on väärtusetu, kui lahkute kodust ilma selleta. Hoidke seda ukse juures oma autovõtmete lähedal kohas, mida te ei näe.
Tehke väljumisrutiini
Enne kui vanemad oma kodust lahkuvad, tormavad nad läbi kaootilise, ülesannetele orienteeritud tee, haaravad lapse toast sokid ja tormavad garaaž vee saamiseks, keldrisse tantsukostüümide otsimine ja tantsutunni õppemaksu kontrollimiseks trepist tagasi spurtimine. öökapp. Nende teed läbi maja näevad välja nagu spagetid: vingerdavate joonte segadused, mis kõverduvad enda poole.
Kui liigute läbi oma maja, mõelge nagu meisterelektrik, kes ühendab vooluringi. Looge marsruut, mis kulgeb läbi teie kodu sümmeetrilise pideva joonena ja järgige seda marsruuti järjekindlalt, kui lähete läbi oma maja. Sinu eesmärk on viibida võimalikult vähestes tubades ja mitte kunagi külastada sama tuba kaks korda.
Eemaldage segadus
Te ei saa kunagi seda väljapääsu marsruuti teha, kui teie maja on täis mänguasju, riideid ja muid lastega seotud esemeid. Lapsed muudavad elu segaseks ja sellega peavad vanemad lihtsalt leppima. Aga kui te ei suuda segadust ohjeldada, hoiab see teid.
Teie elu segavatest asjadest vabanemine on lihtsam kui arvate. Soovimatute esemete paigutamiseks prügikottidesse, mis on mõeldud kas prügikasti või heategevuslike annetuste jaoks, ei tohiks kuluda rohkem kui 15 minutit päevas ja nädala pärast näete erinevust. Kui segadused on kõrvaldatud, leidke olulised asjad, nagu autovõtmed, rahakotid ja kaasavõetav kott. Professionaalide näpunäide: hoidke neid ukse lähedal, kus on kiire pilguga üle ruumi märgata.
*Pakkumine kehtib saadaolevatel turgudel ainult Walmarti toidupoe kättesaamisel. Minimaalne tellimus 50 dollarit. Pakkumine ei ole üleantav ja on kehtetu, kui see on seadusega keelatud. Ei kehti alkoholi ostmisel. Klient vastutab kõigi kohaldatavate maksude eest. Pakkumine aegub 31.01.19.
