Parimad raseduspadjad, et ta saaks kuradi magada

Parimad rasedus- ja sünnituspadjad võivad muuta lõputu, piinava otsingu vahel a mugav magamisasend, ja tõeline kosutav öö, kus silma peal. Üks frustreerivamaid asju olles rase on see, et kuude edenedes ja kurnatus suureneb, leiavad paljud naised, et hea une saamine muutub üha raskemaks. (Mõned süüdlased hõlmavad kõrvetised, lihasvalud, ärevusest põhjustatud unetus ja loomulikult see kasvav kõht.) Rasedus padjad, Päästjad rasedatele naistele kõikjal, pakuvad just õigel hulgal tuge rahulikuks öiseks puhkuseks.

The Ameerika Rasedusassotsiatsioon soovitab rasedatel magada külili. Neil on isegi käepärane akronüüm: SOS (maga küljel). Vasak pool on ideaalne külg magamiseks, kuna see suurendab verevarustust (ja seega ka toitainete voolu). platsenta. Raseduspadjad võivad muuta selle reguleerimise sujuvaks ja mugavamaks.

Kuid uni on tabamatu voodikaaslane, seega on siin mõned kasulikud näpunäited:

  • Ta peaks hoidma jalad ja põlved kõverdatud ning panema jalgade vahele padja.
  • Kui probleemiks on seljavalu, magage külili ja pange leevenduseks kõhu alla padi.
  • Kui kõrvetised on probleemiks, võib ülakeha toetamine patjadega veidi leevendust pakkuda.

Raseduspatju on laias valikus – mõned on väikesed ja lihtsad, teised aga nii suured, et võib vaja minna suuremat voodit. Erinevad rasedate padjad pakuvad erinevat tuge ja kasutusvõimalusi raseduse ajal ja pärast seda. Need on mõned parimad raseduse padjad, mis aitavad tal end mugavalt tunda.

See behemoth on silmapaistev, kuna see võib aidata pakkuda võrdset tuge nii seljale kui ka kõhule samal ajal. Kuigi mõned paarid võivad selle U-kujulise raseduspadja tohutust suurusest eemale peletada, pidage meeles, et see võib aidata asendada vajadust mitme padja järele, mis vajavad pidevat kohandamist. Ja kui olete tüüp, kes pöörab magades palju ümber, pakub sümmeetriline Snoogle tuge mõlemalt poolt. Naised kasutasid seda ka selleks, et pakkuda tuge pärast keisrilõiget ja abistada voodis rinnaga toitmise ajal. Leacho valmistab ka populaarset Snoogle'i raseduspatja, millel on rohkem konksu kuju.

Osta kohe $81,82

See on rasedate kehapatjade kuninganna, pakkudes tuge peaaegu igale abivajajale kehaosale. See sarnaneb Leachole, kuid kaasas on eemaldatav tükk, mida saab kasutada kogu keha padjana, rünnatakse peapadja külge täiendava selja- või kõhutoe saamiseks või eemaldatakse täielikult, et jätta rohkem ruumi voodis. See on suurepärane naistele, kes tegelevad alaseljavaluga.

Osta kohe $64.00

See kaheosaline padi on teistest rasedate kehapatjadest voolujoonelisem ja aitab füüsiliselt meelde tuletada ühel küljel magamist. Sellel on kaks ühendatud patja, mis on eraldatud kangatükiga: üks toetab seljaosa ja teine ​​toetab esiosa. Mõned naised asetavad selle ka põlvede vahele lugemiseks või voodis istumiseks.

Osta kohe $79.97

See kehale vastav padi toetab alaselga, puusi ja kõhtu. Kasutate üla- või alakeha tõstmiseks ja see aitab neutraalsel positsioneerimisel. Asetate end küljele ja kasutate patja, et tõsta soovitud kehaosa, kuni leiate mugava magamisasendi.

Osta kohe $61.03

Võib-olla teeb kogu keha täis padi ta öösel liiga soojaks või otsib ta raseduspatja, mis sobib reisimiseks, et muuta hotellivoodid pisut talutavamaks. Selline toetav kiil võib töötada mitmel viisil: selja taha libistades, põlvede vahele surutuna või kõhu alla asetatuna. Kate on valmistatud pehmest jersey kangast ning seda saab eemaldada ja masinas pesta.

Osta kohe 15,99 $

Meie toimetajad, kirjanikud ja eksperdid valivad kõik Fatherly tooted iseseisvalt. Kui klõpsate meie saidil oleval lingil ja ostate midagi, võime teenida sidusettevõtte komisjonitasu.

Viljakuse rituaalid, riitused ja tseremooniad kogu maailmas

Viljakuse rituaalid, riitused ja tseremooniad kogu maailmasKontseptsioonViljakuse RituaalidRasedusViljakus

Üritab last saada, kuigi see on lõbus, võib see osutuda tõsiseks pingeks, kui seda ei juhtu. Piisab, kui sundida paare proovima suvalist arvu veidraid rituaale, et oma võimalusi suurendada. Muidugi...

Loe rohkem
Raseduse juhend: mida mehed peaksid (ja ei peaks) sünnituse ajal tegema

Raseduse juhend: mida mehed peaksid (ja ei peaks) sünnituse ajal tegemaTööRasedusSündSünnitusHaiglaDoulasSünnitusruumRasedad

Andmine sündi on stressirohke protsess peamiselt sünnitajale, aga ka tema kõrval seisvale partnerile. Paljude paaride jaoks, isegi kõige paremini sätitud sünniplaanid olukorra muutudes kõrvale jääm...

Loe rohkem