Teatud isiksuseomadused võivad olla seotud kognitiivne langus uue uuringu kohaselt vananedes.
Inimesed, kellel on suurem ekstravertsuse ja kohusetundlikkus, on väiksema tõenäosusega kergete kognitiivsete häirete tekkeks kui neil, kellel on suurem meeleolu ebastabiilsus. Uuring, mis avaldati selle kuu alguses ajakirjas Journal of Personality and Social Psychology.
„Isiksuseomadused peegeldavad suhteliselt püsivaid mõtlemis- ja käitumismustreid, mis võivad kumulatiivselt mõjutada tervislikku ja ebatervislikku käitumist ja mõttemustreid kogu maailmas eluaeg," Tomiko Yoneda, Ph.D., hiljuti Victoria ülikooli lõpetanud ja uuringu juhtiv autor,ütles a avaldus. „Elukestvate kogemuste kogumine võib siis soodustada vastuvõtlikkust teatud haigustele või häired, nagu kerge kognitiivne kahjustus, või aitavad kaasa individuaalsetele erinevustele nende võimetes vastu pidama vanusega seotud neuroloogilised muutused.”
Teadlased uurisid ligi 2000 täiskasvanu isiksusi, kes osalesid 1997. aastal Chicagos alanud ja käimasolevas uuringus Rush Memory and Aging Project. Osalejad läbisid isiksuse hindamise ja iga-aastase kognitiivse sõeluuringu kuni 23 aasta jooksul.
Yoneda meeskond keskendus kolmele suurest 5-st isikuomadused: neurootilisus, ekstravertsus ja kohusetundlikkus. "Suur 5" on tavaline isiksuse test, mida psühhoanalüütikud kasutavad a teatud aspektide mõõtmiseks inimese isiksus: avatus kogemustele, kohusetundlikkus, ekstravertsus, meeldivus ja neurootilisus. Need isiksuseomadused jäävad inimese elu jooksul suhteliselt stabiilseks ning neid mõjutavad geneetika ja keskkond.
Neil, kes saavutasid kõrge tulemuse neurootilisuses – see isiksuseomadus, mis iseloomustas mu tujukust ja emotsionaalset ebastabiilsust –, tekkis vananedes kergem kognitiivne häire. Inimesed, kes saavutasid kõrgema hinde kohusetundlikkuses – seda iseloomustavad läbimõeldus ja distsipliini - või madala neurootilisusega kogesid vananedes väiksema tõenäosusega kognitiivset langust.
„Umbes veel kuue punkti kogumine kohusetundlikkuse skaalal vahemikus 0 kuni 48 oli seotud 22% vähenes risk normaalselt kognitiivselt funktsioneerimiselt kergele kognitiivsele kahjustusele üleminekuks," ütles Yoneda. ütles. "Lisaks oli neurootilisuse skaalal 0 kuni 48 ligikaudu seitsme punkti lisamine seotud 12% suurenenud üleminekuriskiga."
Meeskond leidis ka, et inimesed, kes saavutasid neurootilisuses madalama ja kõrgema skoori ekstraversioon olid tõenäolisemalt taastanud normaalse ajutegevuse pärast kognitiivse languse perioodi. Nad jõudsid järeldusele, et ekstraversioon ja sotsiaalne aktiivsus võivad aidata ära hoida vanemate täiskasvanute kognitiivset langust.
Väärib märkimist, et suurem osa osalejatest olid valgenahalised (87%) ja naised (74%) ning neil oli keskmiselt 15 aastat haridust. Need tegurid võivad tulemusi moonutada ja on vaja rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas samad tulemused kehtivad ka teiste demograafiliste näitajate kohta.
Vahepeal on aga võimalik, et emotsionaalse stabiilsuse ja ekstravertsuse nimel töötamine – või vähemalt rohkem suhtlemine – võib teie aju pikemas perspektiivis aidata.
