Alates hetkest, kui tänupühal kalkun nikerdatakse, kuni uusaastaööl palli langemiseni, toimub lõputu järjekord missivõistlusi, esinemisi, jumalateenistusi ja õhtusööke. Paarina puhkusel liikumine on keeruline, kuid lapsi kasvatavate lahutajatena navigeerimine võib mõnikord olla rohkem, kui keegi jaksab.
"Pühad toovad inimestes esile halvimad küljed," ütleb Lisa Helfend Meyer, sertifitseeritud perekonnaõiguse spetsialist ja Los Angeleses asuva ettevõtte asutajapartner. Meyer, Olson, Lowy ja Meyers. "Kõigil on nii kõrged ootused, mis on tavaliselt ebarealistlikud ja jäävad tavaliselt täitmata."
Ehkki see võib tunduda mingi Hallmarki filmiga manipuleerimisena, on see võti selle läbimiseks pühade ajal on jätta kõrvale väikesed tülid ja teha lihtsaid žeste, mis väljendavad helde vaimu. hooajal.
Pinged tõusevad lahutuse tõttu kõrgele ning ajakava ja perekondlikud vajadused võivad Meyeri sõnul seda veelgi süvendada. Sellisena on mõlemad inimesed nagu paljastatud närvid ja võib-olla läheb vaja vaid üks labane märkus, et kõik laiali puhuda.
Niisiis, esimene asi, mida lahutatud vanemad peavad meeles pidama, on Meyeri sõnul mitte võtta õnge ja lubada endise partneriga tülli minna.
"Proovige huumorit olukorra hajutamiseks kasutada," ütleb ta. "Või lihtsalt vabandage. Oletame, et ühel vanemal oli ette nähtud pühapäevane õhtusöök ja teine unustas lapse ja viis kuhugi mujale. Selle asemel, et olukorra üle võidelda, vabandage ja pakkuge veel üks nädalavahetus või midagi muud."
Tegelikult võib Meyeri sõnul isegi sellise segaduse puudumisel päeva või nädalavahetuse pakkumine pühade ajal ärevust leevendada.
"Tavaliselt on inimestel juriidilised dokumendid, mis täpsustavad puhkuse aega," ütleb ta. "Kuid see ei tee haiget, kui teisele inimesele aega pakkuda. "Kas teile meeldiks jõululaupäev?" või "Kas teile meeldiks Hanuka esimene õhtu?" Ükskõik, kuidas see ka poleks.
See ei ole alati kõige lihtsam asi, mida teha, sest mõnikord ei näe paarid suuremat pilti ja on liiga keskendunud sellele, mida nad hetkel tahavad. "Mul on inimesed tülitsenud ühe aasta puhkuse pärast, teadmata, et tuleb veel viisteist püha," ütleb Meyer. "Elu ei hävine, sest teil pole oma last ühel kindlal puhkusel."
Arvestades, et lahus elavad vanemad peavad teatud puhkusehetked kasutamata jätma, soovitab Meyer, et nende kaasamise viiside leidmine võib palju aidata. Näiteks kui viite oma lapsed kaubanduskeskusesse jõuluvanaga kohtuma, saatke neile pilt, et nad teaksid, et mõtlete neile.
Samuti on oluline märkida, et kui teil on mingisugune kokkusaamine, mõelge teise vanema kutsumisele – laste jaoks. "See on laste jaoks positiivne, " ütleb Meyer. "Ja kuna tegemist on inimeste rühmaga, ei jää te selle inimesega üks-ühele kinni. Sa ei pea nende kõrval õhtusöögilauas istuma.
Läbimõeldud žestid võivad laieneda ka asjadele nagu teise vanema ostmine a kohal või lasta lastel teha neile midagi pühadeks. Kui mitte muul põhjusel, siis on oluline, et lapsed tunneksid emotsionaalselt, et vanemad saavad ikka läbi.
"See võib näidata [teisele vanemale], et teil pole tema suhtes kohutavaid tundeid," ütleb Meyer. "Sest asi, mis lapsi kõige hullemaks ajab, ei ole see, et nende vanemad lahutavad, vaid see, et nad pannakse kahe vanema vahelise lahingu ja vihkamise keskele. Ja ma arvan, et see tapab lapsed."
Teine asi, millega pühade saabudes arvestada, on uue kallima olemasolu ühe või teise vanema elus. Ja kui osaleda on missivõistlustel, koolietendustel, menora valgustustel või kesköisel missal, on tõenäoline, et kaasas on teised olulised.
"See on elu reaalsus," ütleb Meyer. "Ja kui keegi uus saab olema osa kellegi elust, siis ma arvan, et pole kohane neid sellistest sündmustest välja jätta. See saadab lapsele vale sõnumi."
Sellegipoolest märgib Meyers, et paigas peaksid olema mõned piirid. Näiteks lapsevanemate/õpetajate konverentsid ja teraapiaseansid ei pruugi olla parim koht uue partneri toomiseks. Lisaks on ta sõnul alati teretulnud endise poolehoid.
"Sa tahad seda teha tähelepanelikult ja lugupidavalt ning hoiatada neid eelnevalt," ütleb ta. "Ja võib-olla lasete inimesel tulla missivõistlusele, kuid mitte pärast seda tagasi klassiruumi puntsi ja küpsiseid sööma."
Meyer ütleb, et iga pühade ajal kaasvanemaks saamise olukorraga on alati vaja anda ja võtta. Peamine on meeles pidada, et kui tunnete, et annate rohkem kui võtate, ei jää see tasumata. Iga jõululaupäeva eest, mille peate võib-olla ohverdama, saate selle mõnel teisel perepühal tagasi. Meyer ütleb, et proovige seda mõelda nii, nagu oleks see investeering. "Te panustate tulevikuks hea tahtega," ütleb ta.
See artikkel avaldati algselt
