Rasedus on sügav sündmus. Kui naine kannab oma üsas last, muutub tema keha drastiliselt. Ta võidab oodata. Tema jalad võivad paisuda ja selg valutada. Tõenäoliselt kogeb ta hommikust iiveldust, tujukõikumisi ja isu kõige järele, alates hapukurgist kuni maapähklivõiga määritud popkornini. Teatud lõhnad võivad ta armetu teha.
See on ilus aeg elus. Kuid sellega kaasneb ka palju eneseteadvust ja frustratsiooni. Peagi saabuvatel isadel on oluline tuge pakkuda. Aga milline toetus on parim? Mida on õige öelda? Isegi kõige heatahtlikumad abikaasad võitlevad. Fakt on see, et see, mida abikaasa teeb ja mis veelgi olulisem, see, mida ta ütleb, peab olema armastatud naiste suhtes tähelepanelik, tõhus ja abivalmis.
Juhendi andmiseks rääkisime tosina naisega, kes paljastasid, mida nad tegelikult rasedana kuulda tahtsid ja miks. Alates komplimentidest kuni kahetsussõnadeni – nende kogutud vastused pakuvad hulgaliselt tundeid. Kaaluge neid ja tegutsege vastavalt.
1. "Sa ei näe ilus välja. Sina on ilus.”
"Vaata, ma hindan ausat lähenemist. Kuid raseduse ajal on väga vähe päevi, mil naine ausalt öeldes isegi sõna "ilus" peab. Ma tean, et ma ei tea
2. “Sa said selle."
"Sest oli nii palju kordi, kui ma tundsin, et ma ei tee seda. Ma arvan, et poisid ei mõista, kui palju me ei tea, mida me teeme – eriti kui see on meie esimene rasedus. Mäletan, et olin oma esimese pojaga rase ja kartsin iga päev lihtsalt, et teen midagi valesti. Tagantjärele mõeldes olen kindel, et tegin seda. Mu abikaasa oli suurepärane, kuid minu enesekindlust oleks drastiliselt suurendanud see, kui kuulsin teda – ainult teda, mitte kedagi teist – ütlemas, et ma tean, mida teen. Ma oleksin seda uskunud." – Aubrey, 38, Ohio
3. "Ma pesin su lemmikrüü."
"Kui ma olin rase, oli mul selline udune kohev rüü, mida kandsin kogu aeg. See läks läbi põrgu. Ja mina olin see, kes alati pesi ja hoolitses selle eest. Rasedus pani mind mäletama kõiki kordi, kui mu ema pesi mu lemmikrätikut või tekki ning andis selle mulle värskelt ja soojalt kuivatist välja. See on väike asi, aga see oleks rüüga nii imeline olnud. See on väike, konkreetne žest, nii et mu abikaasa poleks saanud teada, kui ma poleks talle öelnud. Ja ausalt, ma arvatavasti isegi ei mõelnud sellele enne, kui meie tütar sündis. Kuid tagantjärele mõeldes oleks see olnud nii hubane maiuspala, eriti neil karmidel päevadel. – Mary, 35, Connecticut
4. "Sa ei pea mulle ütlema, mis viga on."
"Kui olete rase, on palju valesti. Sa võid olla näljane. Sa võisid end vastikult tunda. Sa võid kahelda oma võimetes emana. Sellepärast on küsimine: „Mis on valesti?” nii koormav küsimus. Sest lihtsat vastust pole. Ja mind selle määratlemiseks kohapeale panemine on suur surve. Mu abikaasa on parandaja, nii et ta püüdis pidevalt probleeme lahendada. 'Oh, sa oled näljane? Ma toon sulle süüa.” „Kas sul on külm? Siin on mõned soojad sokid.’ Selle surve asemel leppige lihtsalt sellega, et mõnikord on rasedus hoomatud. Kui see on lahendatav probleem, on see suurepärane. Kui ei, siis lihtsalt lamage minuga kaevikus, kuni see möödub." – Angela, 36, Pennsylvania
5. "Ma toon sulle süüa praegu.”
"Kui rase naine ütleb, et on näljane, tähendab ta seda kohe. "Hangry" läheb Incredible Hulki tasandi ohtu, mida pikem on rasedus. Kui ütlesin oma mehele, et olen näljane – eriti kui me kuhugi sõitsime –, kujutasin ette 5-10-minutilist akent, kus mind toidetakse. Mitte alati. Mõnikord hajus ta tähelepanu või püüdis leida kohta, mis meile mõlemale meeldis (… ahm… et talle meeldis…) ja ma tundsin end näljasena ja abituna. Raseduse osas on toit hapniku järel teisel kohal. Nii et tehke see nii kiiresti kui võimalik. Ma ei meeldiks sulle, kui ma olen näljane.” – Theresa, 42, New York
6. "Ma ei joo täna õhtul."
"Rasedad naised ei saa juua. Või ei peaks, ma arvan. Isegi mitte klaasikest veini sõpradega. Seega oli alati isoleeriv minna peole või sõpradega välja sööma ja olla ainuke, kes ei saanud endale lubada. Mu mees ei joonud kunagi näiteks tumenemist purjus, kuid ta osales alati seltskondlikul joomisel... samal ajal, kui ma lihtsalt istusin seal veeklaasiga. See polnud suur asi, lihtsalt üks neist asjadest, mis oleks olnud meeldivalt toetav, tead? Omamoodi "Oleme selles koos. Kui see läbi saab, röstistame koos.’” – Tia, 33, Colorado
7. "Ma tean, see on rasedus."
"Rasedus on peaaegu kehaväline kogemus. Seega oleks mulle meeldinud kuulda oma abikaasat ütlemas midagi, mis näitas, et peaaegu mina ja tema oli hullumeelsuse vastu, mitte mina hullumeelsuse vastu, samal ajal kui ta käitus kõrvalkahjuna. Me ei ole me ise, kui oleme rasedad. Meist võivad saada hormonaalsed koletised. Igaüks, kes ütleb teisiti, eitab. Kuid, selles pole midagi halba. See on väärt ohver lapsevanemaks saamise teel. Kui mu abikaasa oleks seda tõsiasja pisut rohkem tunnistanud, oleks see võinud lisada väga vajalikku kergemeelsust palju olukordi, kus avastasin end käitumas nagu Exorcist, sest mu hormoonid olid nii hullud. – Heather, 40, Massachusetts
8. "Sa oled vist väsinud."
"Jah. Ma kurat olen! Täname, et märkasite. Mõnikord tahame lihtsalt tunnustada selle töömahu eest, mida rasedus tegelikult on. See on palju tööd - füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt. Nii et kuulda, kuidas mu abikaasa kinnitab tõsiasja, et ma vaevu jalul püsin, on tohutu. Abikaasad teevad raseduse ajal palju tööd. Kuid see on osalustrofee tasemel töö. Naised on mängus, võtavad lööke, nihutavad inimkeha piire ja saavad põrgusse nii seest kui väljast. Õlalepatsutus on tore, kuid üheksa kuud beebi ümber tassimise kurnavate aspektide äratundmine ei tohiks jääda märkamatuks. – Kirsten, 34, Ohio
9. "Ma olen põnevil."
"Mõnikord mõtlesin ma. Ma ausalt tegin. Minu mees tundus meie esimese raseduse ajal kõike muud kui põnevil. Hirmunud. Ebamugav. Ärritatud. Lihtsalt palju asju, mis aitasid kaasa ärevusele ja stressile. Ma küsisin temalt: "Kas sa oled põnevil, et saab isaks?" Ja ta kinnitas mulle, et on. Kuid mõnikord tundus, et ta lihtsalt ütles seda, tead? Ma oleksin tahtnud seda kuulda palju rohkem, ilma et oleksin tahtnud, lihtsalt selleks, et näidata, et oleme ühel lainel ja liigume koos edasi. – Rebecca, 39, Michigan
10. "Te vajate kogu und, mida saate."
"Selgesõnaliselt ei pannud mu poiss-sõber mind kunagi laisklema ega midagi sellist tundma, kuna magasin raseduse ajal palju. Kuid ta ei pannud mind ka laisaks tundma, kui see on mõttekas. Ma kindlasti surusin selle tunde endale peale, nii et oleks olnud rahustav kuulda teda ütlemas: "Muidugi pole sa laisk." Sina ja laps peate puhkama nii palju kui võimalik!’ Ma oleksin nendel päevadel, kui ma ei saanud mingil põhjusel voodist tõusta, tõsiselt maha. Väike kindlustunne siin-seal oleks kaugele läinud. – Addie, 37, California
11. "Ma ei kujuta ette..."
"Turses jalad. Peab iga kümne minuti tagant pissima. Isu kõige vastikumate toidukombinatsioonide järele. Ükskõik milline neist. Ma tõesti ei usu, et abikaasad – vähemalt mitte minu abikaasa – suudaksid seda ette kujutada. Rasedus on üheksa kuu harjutus naeruväärseks. Kõik keha funktsioonidest rõivavalikuteni on lihtsalt täiesti absurdne. Mingil hetkel, kui kuulsin oma abikaasat ütlemas, et ta "ei kujutanud ette", mida ma läbi elan, oleksin tundnud… mõistuse juures. Nagu: "Õige? See ei ole normaalne, eks? Mul on hea meel, et oskate seda hinnata.” See oleks olnud väga mõjuv neil päevil, mil tundsin, et olen täielik veidrik, et pidin ühe reisi jooksul kolm korda Targeti vannituba kasutama või juustu sisse kastetud tillihapukurki purki sööma. – Lisa, 43, California
12. "Mul on kahju"
"Mõni päev tahtsin oma abikaasat kägistada, et ta mu rasedaks jäi. Ma teen nalja, muidugi. Eriti sünnituse ajal, kui valu oli lihtsalt kujuteldamatu, arvan ma, 'Sina tegi seda minuga!“ Ja ausalt öeldes karjusin ma selle kindlasti mingil hetkel ja ta ütles: „Vabandust.“ See ei ole tõsine palve – pigem noogutus faktile. mida naised kogevad palju. Kujutis mu mehest põlvili, kes otsib andestust, samal ajal kui ma tema kaelarihma väänan särk ajab mind praegu naerma, nii et ma kujutan ette, et see oleks aidanud leevendada pingeid sünnitustoas, ka." – Erin, 39, Ohio
See artikkel avaldati algselt
