Tõenäoliselt on sellest mõnda aega möödas, kui olete oma vanematega tõeliselt ebamugavalt vestelnud. Aga nüüd, kui sa saad vanemaks ja su vanemad ja äiamehed saavad, noh, palju vanemad, peavad toimuma tõsised kõnelused – selliseid, mida ei tohiks kõrvale lükata. Seekord peate aga tõenäoliselt olema see, kes alustab – ja võib-olla isegi lõpetab – paljud neist.
Vananeva vanema saamine võib olla nõudlik ja sageli koormav väljakutse, eriti kui on vaja austada nende iseseisvust või teada, mis neile parim on. Nähes, kuidas nad aeglaselt (või kiiresti) kaotavad oma võimeid, loob loodetavasti empaatiatunne vananevate ja uute hindamine pisiasjade eest, mida peate iseenesestmõistetavaks (purgiavad, lihtsad matemaatilised arvutused, vastuvõetav televiisor mahud). Kuid see annab teile ka pilguheit teie enda tulevikku.
Kuigi nende raskete vestluste jaoks pole ideaalset aega, on parim rusikareegel pigem varem kui hiljem. Soovite, et teie lähedased tunneksid, et nad on suurte eluotsuste juhiistmel. Kõige hullem on see, kui õnnetus või äkiline tervise halvenemine võtab otsustamise käest. Tuleb märkida, et need vestlused on harva, kui üldse, üks ja tehtud; need on pidevad ja toetuvad üksteisele. Nii et alustage aeglaselt ja looge tugev alus usaldusele ja toele. Kui teil on tegelik teave ja vastused, võite hakata koos järgmisi samme kavandama.
1. Füüsilise tervise kõne
Lihtne: "Kuidas tunnete?" saab kergesti maha harjata. Nii et peate oma vananevate lähedaste füüsilist tervist sügavamalt uurima. Mõned vihjed, mida otsida, võivad olla muutunud magamisharjumused, raskused treppidega toimetulemisel, söögiisu vähenemine või osavuse kaotus. Kas teate nende haigusseisundeid, milliseid ravimeid nad kasutavad, kes on nende arstid ja kui sageli nad külastavad? Nende üldine heaolu peaks olema lõputu vestlus, sest see teavitab rohkem kui mõne kõneluse tulemusi.
2. Vaimse tervise kõne
Sarnaselt füüsilise tervise vestlusega nii lähenemisviisi kui ka järjepidevuse poolest võib see vestlus olla kontrolliks nii nende emotsionaalses kui ka kognitiivses seisundis. Kas teie vananevad pereliikmed saavad igapäevaste asjadega hakkama või on nad segaduses, unustavad (isegi tühised asjad) või on pettunud? Kas nad tunnevad hirmu, ebakindlat, ebaselget, masendust, igavust või isegi vihast? Kui näete olulisi nihkeid nende olemuses või isiksuses, siis teate, et kui neid ei kontrollita, siis need muutuvad spiraalselt. Te ei ole arst (kui te ei ole), kuid teie ülesanne on olla detektiiv ja leida kasulikke viise oma pereliikmete emotsionaalse koormuse vähendamiseks.
3. Elukorralduse kõne
Kodu, kus kunagi asus tuumaperekond, võib peagi muutuda ülekaalukaks, kui seal elab edasi vaid üks või kaks vananevat isendit. Järgmine kord, kui lastelastega külla tulete, nuhkige, et näha mõningaid märguandemärke, mis näitavad, et nende eluolukord võib olla liiga raske toime tulla. Kas lihtsad majapidamisremondid jäävad tähelepanuta? Kas muru ja aeda ei hooldata? Kas külmkapis on vähem toitu? Kas post kuhjub? Need on nähtavad ja käegakatsutavad näited, mis võivad olla avanevad vestlusele tulevase elukorralduse üle, eriti kui vähendada eluruumi, mis on palju paremini juhitav.
4. Finantskõne
Raha on järjekordne teema, mis kipub inimesi äärmiselt ebamugavalt tundma. Lõpuks on aeg avada raamatud oma pereliikme rahaasjade kohta. Hea test on paluda oma vananeval pereliikmel selgitada, kust tema raha tuleb (sotsiaalkindlustus, pensionifondid, säästud, investeeringud, maetud aare). Kas nad kulutavad rohkem, kui sisse toovad? Kas nad maksavad rohkem kui kaabli, elektri või kütte eest? Laske neil koostada eelarve ja koostada nimekiri kõigist oma aasta kuludest maksud, tšekiraamatud ja krediitkaart avaldused. Kui numbrid ei ole vähemalt nullilähedased, peate tegelema edasise finantsplaneerimisega.
5. Ootuste jutt
Armastatud inimese ootuste haldamine muutub sageli veelgi keerulisemaks, kui neid ootusi pole kunagi selgelt välja toodud. Ja te ei ole professor X, nii et peate avastama, mida teie pereliikmed teilt oma hilisematel eluaastatel täpselt ootavad. Kas neil on teie maja vaba magamistuba silma peal? Kui tihti nad ootavad sind ja lapselapsi näha? Kas abistatud elamine on valik? Nende ootuste tundmine on ainus viis, kuidas saate aru saada, mida saate neile tegelikult pakkuda. See on ka koht, kus valud süütunne võib panna sind end üle pingutama. Kui on asju, mida te ei saa aja, vahemaa või muude kohustuste tõttu teha, mis võivad teie elu negatiivselt mõjutada, tehke selgeks, miks te ei saa neid teha, ja proovige leida alternatiivseid meetodeid nende ootuste haldamiseks koos.
6. Elulõpu kõne
See on vestlus, et kõik need jutud on aeglaselt ringelnud nagu laisk hai, kes mängib oma toiduga. Nii enda kui ka lähedase suremusega silmitsi seismine võib heal päeval tunda end ebameeldivana ja ülejäänud aja lausa kohutav. Veelgi hirmutavam on aga sattuda olukorda, kus peate tegema tegeliku otsuse armastatud inimese elu või surma kohta. üks ja sul pole õrna aimugi, mida nad tahaksid – alates kunstlike vahenditega elushoidmisest kuni matuse/matmise viisini. soov. See on põhjus, miks meil on elus tahe. See on ka põhjus, miks me peame neid peaaegu talumatuid, emotsionaalselt kurnavaid kõnelusi; sest üks valus vestlus praegu teeb palju vähem haiget kui teadmata otsus tulevikus.
7. Täitumata unistuste jutt
Ärge laske pealkirjal end petta; see võib tegelikult olla kõigist kõnelustest kõige meeldivam. Igas vestluses ei pea olema hukatuslikku ja sünget hõngu. Kas on mõni hiline unistus, mida teie lähedased soovivad veel täita, kuid vajavad elluviimiseks lööki või abikäsi? Võib-olla on see reis, mida nad kunagi ette võtta, või hobi, millest nad mööda läksid. Mis iganes see ka poleks, nüüd on aeg need veel saavutatavad unistused reaalsuseks muuta. See lähendab teid ja teie lähedasi üksteisele ning võimaldab teil salakaval viisil pidada kõiki neid vestlusi, kui veedate aega millegi lõbusa kavandamisele.
Loodetavasti on kõigi nende proovilepanevate vestluste kaudu austus, väärikus ja hoolitsus, mida sa välja näitad teie lähedased tunnevad teie sõnu, tegusid ja kavatsusi ning teie omad näevad neid lapsed. Pidage meeles, et need kõnelused on investeering ka teie tulevikku. Ärge lükake neid edasi.
See artikkel avaldati algselt
