Kui laps on oma sõnade ja tegudega pidevalt vaenulik – hammustab, lööb või karjub vägivaldselt – Täiskasvanutel on raske hoida kõiki turvaliselt ja jääda rahulikuks, kui nende võitlus, põgenemine või tardumine hakkab hoogu võtma üles. Pole tähtis, kas laps näägutab teist last, vanemat või kedagi või midagi muud, seda nähes raev ja vägivald oma väikesest välja tulemine võib olla hirmutav ja panna sind tundma halva vanemana.
Kui see lohutab, ei ole teatud määral agressiivsust laste puhul sugugi haruldane. Vastavalt Yale'i lasteuuringute keskus, „Pole ebatavaline, et alla 4-aastasel lapsel on nädalas lausa üheksa jonnihoogu. Need võivad sisaldada nutmise, jalaga löömise, trampimise, löömise ja tõukamise episoode, mis kestavad viis kuni kümme minutit. Isegi seda arenguliselt eeldatava agressiooniga võib olla uskumatult raske toime tulla, kuid mõned lapsed on sellest veelgi agressiivsemad — 3–7% lastest ja noorukitest näitavad üles agressiivsust, mis ületab nende vanusele tüüpilist.
Lapsed võivad kiusata mitmel põhjusel ja igal põhjusel on omad kaalutlused, kuidas kõige paremini reageerida. Kuid enamiku agressiivsete laste vanemate põhitee on sama, ütleb kliiniline psühholoog
Tõsi, mõned olukorrad nõuavad professionaalset sekkumist. "Kui teile tundub, et teie suhtlemine teie lapsega ei ole enam nauditav, kuna see lõpeb alati agressiooniga, tundub teie laps agressiivsem kui eakaaslased või teie Lapse kool on teatanud agressiivsest käitumisest, mille tulemusel nad varakult koju saadetakse, on nende vajaduste lahendamiseks mõistlik otsida professionaalset abi, ”ütleb Ferguson.
Siiski on palju juhtumeid, kus vanemad saavad aidata oma lastel muutuda vähem agressiivseks ja leida paremaid viise oma tunnete väljendamiseks. Nende kolme levinumate kasvatusvigade vältimine aitab teil seda teha.
Viga nr 1: liiga rutakas olemine, kui lapsed on agressiivsed
Põrgul pole viha nagu lapsel, kes tunneb end oma õe-venna pärast solvatuna. Väike argument viib laksuni. Varsti nutavad kõik. Ja järsku tungib ema või isa kõrvaltoast sisse, et taastada kord, võttes ära ekraaniaja ja tehes muid tagajärgi.
"Need koostoimed pingestavad aja jooksul vanema ja lapse suhet," selgitab Ferguson. "Mida rohkem tunneb laps end kuulmatuna, nähtamatuna või ühendatuna, seda tõenäolisemalt kasutab ta soovitud sideme saamiseks suuremaid käitumisviise, näiteks agressiooni."
Sellistes tingimustes on kõigi huvides, et vanemad kasutaksid enda jaoks iseregulatsioonistrateegiaid, et nad saaksid omakorda aidata oma lastel isereguleerida. Nende tehnikate modelleerimine annab veelgi võimsama õppimisvõimaluse.
"Parim viis lapsevanemana reageerimiseks on kõigepealt teha paus ja hingata korraks sisse, enne kui annate oma hinnangu ja hinnangu suhtlemise kohta," ütleb Ferguson. "Andke endale veidi aega, et teha kindlaks käitumise taga olev tahtlikkus. Kui te seda käsitlete, veenduge, et teie toon oleks neutraalne ja rahulik ning juhi tähelepanu käitumisele kui probleemile, mitte lapsele.
Sellises olukorras nagu õdede-vendade tülitsemine oleks parem tegevusviis, kui kõik istuksid ja hingaksid enne reageerimist hetkeks vaikides koos. Seejärel kinnitage uuesti a perekondlik väärtus. Näiteks: „Tundub, et meil oli raske teineteise tundeid austada” või: „Oma peres kohtleme üksteist headus ja austust, nii et kas on midagi, mida saaksime selle lahkarvamuse lahendamiseks teisiti teha?
Laske lastel kordamööda end rahulikult väljendada ja kordage kindlasti oma öeldut märgina, et neid on ära kuulatud. Seda tehes pole teil mitte ainult tõenäolisem täpsem pilt sellest, mis juhtus, vaid ostate endale ka aega, et mõelda, milline vanemlik reaktsioon on kõige mõttekam. Negatiivseid tagajärgi on võimalik isegi täielikult vältida, kui lapsed asjad ise kokku lepivad.
„Lapsed õpivad sageli sellest, mida täiskasvanud modelleerivad. Kui nad näevad, et täiskasvanud oma elus reageerivad oma keskkonnale/stressoritele agressiivselt või ebaregulaarselt, õpivad nad oma stressi juhtima, ”ütleb Ferguson. Seetõttu on väga oluline ühineda oma lastega, et hingata sügavalt sisse ja pidada võitlusest rahulikku, lahendustele orienteeritud vestlust.
Viga nr 2: liiga karmide karistuste määramine
Kuigi see on ebatõhus ja ebatervislik, kasutavad paljud vanemad seda endiselt autoritaarne taktika, karm keelja ärevust tekitav distsipliin nagu laksu andmine, et laste käitumist nende tahte järgi painutada. Kuid pikas perspektiivis annavad need strateegiad tagasilöögi ja võivad muuta mõned lapsed agressiivsemaks.
"Tihti jäävad karmide distsipliinistrateegiatega tegelevad vanemad kinni negatiivse tagasiside ahelasse, kus lapse agressiivsus ja vanemate agressiivsus muutuvad vastastikku mõjutavaks," ütleb Ferguson. "Paljud uuringud on seda dokumenteerinud Vanemate karm distsipliin suurendab näitlemist ja laste agressiivne käitumine ning suurendab seega vanemate karmi distsipliini.
Kuigi need ei pruugi kujutada endast väärkohtlemist, on mitmeid levinud liiga karme distsipliini meetmeid, mis on lastele ebatervislikud. Liiga pikk andmine ajalõpud, karjudesning laste koolitegevusest loobumine kahjustab lapse turvatunnet. Ja kui inimesed ei tunne end turvaliselt, kipuvad nad meeleheitest karjuma.
Muidugi ei leia te tõenäoliselt distsipliinistrateegiat, mis lastele meeldiks. Kuid on oluline töötada autoriteetne lastekasvatus stiil, mis tagab õige tasakaalu struktuuri ja empaatia vahel, et aidata teie lapsel arendada turvatunnet ja positiivset enesekontseptsiooni.
Kuigi ükski vanem pole täiuslik, on järjepidevus ülioluline, ütleb Ferguson. "Kui hooldaja on oma distsipliini lähenemisel järjekindel, lahke ja lugupidav, annab see lapsele võimaluse paremini õppige rasketest hetkedest, teades, et nende vanem on pidev, kes toetab neid läbi nende väljakutsuvate emotsioonide," ta ütleb. "See tugevdab kiindumussuhet, vähendab ärevust ja hirmu vanema ees ning lõpuks vähendab probleemset käitumist."
Viga nr 3: Impulsiivsuse rolli mahavõtmine
Kuigi inimesed kipuvad mõtlema ADHD-le kui rahutuse ja hüperaktiivsuse probleemile, on selle seos impulsikontrolli ei tohiks maha jätta, kui mõelda sellele, miks laps võib agressiivsega võidelda käitumine. ADHD-ga lapsed ja teised impulsiivsusega võitlevad lapsed võivad ületada füüsilisi piire, eriti kui neil on probleeme jõu kasutamise isereguleerimisega.
Fergusoni sõnul, kui vanemad tegelevad sellisega agressioon kui käitumuslik probleem, mitte impulsikontrolli probleem, lapsed reageerivad tõenäoliselt halvasti korrigeerimisele või distsipliinile. Impulssikontrolli probleemidest tingitud agressiivne käitumine kipub olema reaktiivne, näiteks siis, kui laps reageerib karmilt pärast koolis kokkupõrget või reageerib õe-venna puhul kohe üle konflikt. Sellistel juhtudel on esimene samm tegeleda impulsiivsusega, et lapsel oleks võimalus mõelda sobivatele ja sobimatutele vastustele.
„Kui laps tunneb, et teda mõistetakse valesti, on piinlik, süüdi, kurb või pettunud oma vanema vastuse pärast, nad võivad areneva ja vähem reguleeritud emotsioonide reguleerimise süsteemi tõttu reageerida agressiivsusega ütleb.
Ferguson märgib ka, et mõnedel ADHD-ga lastel on kaasuvad haigused, mis põhjustavad agressiivset käitumist (ja ka ilma ADHD-ta lastel võib see olla). Kui arvate, et teie lapsel võib olla selline seisund nagu opositsiooniline trots või käitumishäire, rääkige oma lapsega lastearst, et saada saatekirja spetsialisti juurde, kes on võimeline hindama ja ravima keerukamaid käitumisprobleeme.
Täiendavad lähenemisviisid agressiivsete laste abistamiseks
Suhete loomine on esimene samm agressiivse käitumise ärahoidmisel. See võib tunduda ülekaalukalt vanematele, kes on agressiivse käitumise väljakutsetest juba väsinud. Õnneks võib lapsega suhtlemiseks kuluv aeg olla suhteliselt minimaalne, kui vanemad on keskendunud ja järjekindlad. Näiteks soovitab Ferguson pühendada iga päev 10 minuti pikkuse spetsiaalse aja, kus lapsed mängivad ja vanemad on aktiivsed osalejad.
"Selle aja jooksul kiitke neid, öelge neile, kui väga teile meeldib nendega koos aega veeta, ja piirake kõiki segavaid tegureid," ütleb ta. "Vältige nende mängu kahtluse alla seadmist, nende mängimise kritiseerimist ja nende käskimist või suunamist."
Ta soovitab ka harjutada kaasreguleerimise strateegiaid ja aidata lastel õppida, kuidas ärritunud emotsioone märgistada. Selle asemel, et neid minema saata või ruumist lahkuda, kui nad kogevad intensiivseid emotsioone, jääge nendega koos ja tundke nende tunnetele kaasa, isegi kui te ei saa nende käitumist heaks kiita.
Proovige öelda midagi sellist: "Ma tean, et olete ärritunud, ja see on okei, et olete ärritunud," soovitab Ferguson. Järgige seda: "Ka mina olen mõnikord ärritunud. Ma olen siin, et aidata teil rahuneda."
Kui laps on maha rahunenud ja suudab ratsionaalsemal tasandil tegeleda, on võimalik selgitada, miks tema agressiivne käitumine oli sobimatu, kui nad väljendavad, et neil on okei kogeda suuri tundeid seni, kuni nad kirjeldavad neid ilma haiget tegemata teised.
"Lõpetage neile meelde tuletamisega, et teie armastus ei sõltu nende käitumisest, " ütleb Ferguson. "Ja julgustage neid järgmisel korral, kui nad pettumust või vihastust tundma hakkavad, tegema teistsuguse valiku."
