Tere tulemast "Kuidas ma mõistuse juures püsin”, iganädalane veerg, kus tõelised isad räägivad asjadest, mida nad enda heaks teevad ja mis aitavad neil püsida kõigis muudes eluvaldkondades – eriti lastekasvatuse osas. See on lihtne tunda end nöörituna vanemana, kuid kõik meie isad tunnistavad, et kui nad regulaarselt enda eest ei hoolitse, muutub nende elu lapsevanemaks olemine palju raskemaks. Selle ühe "asja" omamise eelised on tohutud. 33-aastase Kyle Weckerly jaoks, kes elab oma naise ja lastega San Antonios, on see päeviku pidamine, mis aitab tal paremini mõista oma vaimset töökoormust ja vabaneda oma pettumusest.
Kolledžis käisin algtaseme inglise keele tunnis ja osa mu õpetaja iganädalasest ülesandest oli päeviku pidamine. Ta ei hoolinud sellest, mida me kirjutasime, seni kuni me midagi kirjutasime. See oli raske kirjutamise tund ja me pidime seda palju tegema. Sealt sain temalt idee, et hästi kirjutamiseks on vaja pidevalt kirjutada. Ajakirjandus oli osa sellest.
Tõsiselt, hobi korras, kirjutama hakkasin aga alles pärast ülikooli. Elamispindade turg oli jube, tööturg oli jube, eluasememull oli just lõhkenud. Pidasin päevikut, et kõigega toime tulla.
Nii et ma kirjutaksin regulaarselt lugusid ja päevikut. Kolm aastat tagasi sündis mul naisega esimene tütar ja see rutiin läks aknast välja. Aga ma ikka kirjutan, kui saan. Ja kui ma seda teadvuse voogu päevikust kirjutan, on see tegelikult kõigi oma halbade tunnete laskmine välja, et saaksin oma mõtted puhastada ja aru saada, mis mind tegelikult häirib ja millele pean keskenduma peal.
Tavaliselt tundub see paberile pannes nii palju väiksem kui see, mis mul peas on. See on see, mis mulle väga meeldib. Klõpsavate klahvide heli ja seejärel nägemine, kui väike probleem tegelikult on, on terapeutiline. Sealt saan hakata tööle või lahendusi leida. Ma võin kirja panna midagi head, mis sel päeval juhtus, midagi, mida tahan hiljem hoida.
Mõnikord pean päevikuid. Aga tavaliselt ma kustutan need ära. See on teraapia allikas. Paar korda mäletan konkreetselt, kus ma just faili avasin ja hunniku kirjutasin vastikud, vihased asjad täis roppusi, põhimõtteliselt iga paberile tuulutamine, mida suutsin, ja siis ma lihtsalt kustutas selle. Ma lihtsalt pidin seda ütlema ja siis minema viskama ja edasi minema.
Ma võin olla asjade pärast ärevil. Mõnikord on hommikul selline tunne, et ärkan ja spurdan terve päeva. Ma hoolitsen selle eest, et lapsed oleksid valmis, ma olen valmis, jõuan õigel ajal tööle, ilma liikluseeskirju rikkumata, tehes seda kõike ja seejärel veendudes, et ma tapan selle tööl, ja hoolitsen kõigi projektide eest, mis mul on pool. Lihtsalt tundub, et kõik need asjad juhtuvad ja ma pean jooksma, et sellega sammu pidada. Päeviku pidamine on viis peatada, öelda endale, et ma ei pea kogu aeg jooksma ja tühjaks jooksma. Kui ma päevikut pean, leian tõenäoliselt selle, mida pean vaimselt leidma.
Soovin, et saaksin öelda, et päevikusse kirjutades jõuavad vastused oma probleemidele lihtsalt minuni, kuid nad seda ei tee. See on vaid üks samm selles protsessis. Muidugi minus abielu, ma olen päevikut pidanud. See aitab mul keskenduda ja määratleda, mis mind häirib, alati, kui mu naine ja mina tülitsemet, et saaksin tema juurde tagasi minna ja öelda: okei, vaata. Siin on, kuidas ma sellesse suhtun. Mul on kahju, et ma ei saanud seda varem sõnastada. See on lihtne harjumus see on äärmiselt kasulik.
