Parimad distsipliinistrateegiad ADHD-ga lapsele

Kõige tavalisem lapseea vaimne häire USA-s, Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) Seda iseloomustavad raskused mis tahes aja jooksul keskendumisel, rahutus, emotsionaalne tundlikkus ja puhangud, mis segavad õppimist ja eakaaslaste või täiskasvanutega suhtlemist. Ameerika Pediaatriaakadeemia juhiste kohaselt on umbes 8 protsendil lastest (umbes 5 miljonit inimest) diagnoositud haigusseisund, mida võib täheldada juba 4-aastastel lastel.

Sest ADHD lapsed on tavaliselt emotsionaalselt ülitundlikud ja altid lenduvatele reaktsioonidele, see on vanemate jaoks loomulik muretsema, et distsipliini tüüp, mida nad võivad teise lapse puhul kasutada, ainult süvendab probleemi a neuromitmekesine poiss. Üllataval kombel soovitab enamik eksperte sobimatu käitumise parandamisel oma relvadest kinni pidada, olenemata sellest, kas teie lapsel on ADHD või mitte. Nende ülitundlikkuse tõttu on aga ülimalt oluline, et kõik teie tehtud parandused tehtaks pehme, kuid kindla häälega: ADHD-lapsed võivad reageerida isegi vähimalegi vihale. Ja nagu kõigi laste puhul, keskenduge sellele, et teataks, et teatud käitumine on sobimatu, mitte sellele, et teie laps ei tee seda halvasti.

KA: Suurimad valed, mida vanemad räägivad endale distsipliini kohta

Veelgi enam, kuna ADHD-ga lastel on eriti lühike tähelepanuvõime (ei sobi noortele lapsed, olenemata), võite leida end kordamas konkreetset parandust kolm, neli, isegi viis korda. Pole tähtis, kas see on esimene või kahekümnes juhtum, pidage meeles, et teie hääl on rahulik ja toon armastav. "Lapsed, kellel näib olevat ADHD, vajavad aktsepteerimist," ütleb lastekasvatuse ekspert Tom Limbert, autor Isa mänguraamat: Isade tarkused kõigi aegade suurimatelt treeneritelt. "Nad peavad tundma, et nende emotsioonid on korras, ja nad vajavad täiskasvanute juhendamist, et aidata neil emotsioone ja käitumist reguleerida."

Limbert ütleb ka, et ole kannatlik, eriti väiksemate lastega. "Olen näinud sadu lapsi, peamiselt poisse, kellel on raskusi oma emotsioonide ja käitumisega vanuses 4 aastat ja seejärel järk-järgult õppima mõlemat tegema 6-aastaselt, armastavate täiskasvanute soojal ja enesekindlal toel,” ütles ta ütleb. Nii et selle asemel, et näha oma lapse diagnoosi põhjusena teda erinevalt kohelda, jätkake distsiplineerimist nagu iga selles vanuses last.

Suurepärane viis käituva lapse õrnaks korrigeerimiseks on küsida, kuidas ta end tunneb. "Võite öelda:" On OK tunda _____, kuid pole OK teha _____," soovitab Limbert. "Seejärel jätkake aruteluga muude emotsioonide juhtimise viiside üle. Kas teie laps tahab kallistust või omaette olemist või vajab lihtsalt head nuttu? Võimaldage oma last, andes talle võimaluse avaldada oma seisukoht selle kohta, mis teda häirib. Mõte on jõuda nende probleemi juurteni ja anda neile vahendid oma tegude tagajärgede läbimõtlemiseks.

KA: Kus on kehaline karistamine ikka veel seaduslik?

Vaatamata teie jõupingutustele rahulikuks jääda, on ülitundlikel lastel suurem oht, kui nad tunnevad, et neid kritiseeritakse. Ärge püüdke kokkuvarisemist peatada – tõenäoliselt muudate asja ainult hullemaks. Kui teie lapse emotsioonid väljuvad kontrolli alt, võite öelda: "Tundub, et peate natuke nutma. Kui olete lõpetanud, andke mulle teada, kas soovite kallistada või rääkida. Te tunnete end paremini," ütleb Limbert.

Lühidalt öeldes võivad ADHD-lapsed olla tundlikumad kui keskmine laps, kuid reeglid on reeglid ja neid tuleb siiski austada. Rääkige oma lapsega õrnadel toonidel ja andke talle teada, et saate aru, mida ta tunneb. Keskendumine käitumisele ja oma emotsioone tunnistades võib aidata ADHD-lapsel - või mis tahes lapsel - olla teie korrigeerimise suhtes vastuvõtlikum.

Parimad distsipliinistrateegiad ADHD-ga lapsele

Parimad distsipliinistrateegiad ADHD-ga lapseleSeoKuidas DistsiplineeridaNeurodiversiteedi Keskus: AdhdDistsipliininädal

Kõige tavalisem lapseea vaimne häire USA-s, Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) Seda iseloomustavad raskused mis tahes aja jooksul keskendumisel, rahutus, emotsionaalne tundlikku...

Loe rohkem
Kuidas oma väikelast distsiplineerida

Kuidas oma väikelast distsiplineeridaSeoKuidas DistsiplineeridaDistsipliininädal

Ta viskab taldriku. Ta lööb oma õde. Ta sööb kolm küpsist rohkem kui ette nähtud. Ta jooksis keset kaubanduskeskust sinu juurest minema – ja sai a avalik kokkuvarisemine. Kõik need stsenaariumid on...

Loe rohkem
10 filmi, mis annavad kohutavaid õppetunde distsipliini ja laste kohta

10 filmi, mis annavad kohutavaid õppetunde distsipliini ja laste kohtaSeoDistsipliininädal

Kuidas reageeriksite, kui teie poeg varitseks teid raadiosaate telefonikõnega pärast seda, kui oleks saatejuhtidele öelnud, et olete üksildane? Või kui teie tütar valetas teile oma Pariisi kohta pu...

Loe rohkem