Kuidas ma õpetan oma poisse oma viha produktiivselt suunama

Kuna ühele pojale panime nime Kreeka sõdalase ja teisele Rooma keisri järgi, ei tohiks üllatada, et Achilleus ja Augustus on mõlemad loomupäraselt sündinud lööjad. Ärkasin täna hommikul selle peale, et väike rusikas lõi mu keha Nodi maalt välja. See oli 5-aastane Achilleus. Ta oli vihane Ma ei lubaks tal kasutada mu mansetinööpe koolis Pokémoni kaartide vahetuskaubana. Kui ma läksin 3-aastast Auggiet äratama, siis ta segas magama koos üleslöökide rahega mu lõuale. Ootasin sama palju ja hoidsin käed valvas.

Üllatav on ehk see, kui väga mulle ikka veel löömine meeldib.

Oma rusikaga vastu nägu või põlve löömine keskosasse või sääre teise inimese ribidesse löömine on üks mu elu ülevamaid naudinguid. Nii kaua kui ma mäletan, on mulle meeldinud inimesi lüüa. Ma ei mõtle, et ma oleks raske. Kindlasti ma seda ei ole. Ma pole kunagi sattunud tegelik sanktsioneerimata võitlemavõitlema, kus pole kedagi, kes seda peataks, pole selle kodifitseerimiseks reegleid ega spordikonteinerit, mis seda ohutult hoida.

Mul oli üks piinlik, kuid võib-olla vajalik tüli isaga kui a teismeline, aga see oli niikuinii pigem žestiline kui füüsiline.

Sellegipoolest olen aastate jooksul sparringutel ja igaõhtustel tundidel saavutanud oma osa nokautidest või vähemalt puhastest löökidest. Ja selle rahulolu on erinev kõigest muust, mida ma kunagi teadnud olen. Võib-olla ei tunne mõned võitlejad rünnakut agressioon mis piirneb vihkamisega, kui nad seisavad silmitsi vastasega, või vabanemisega, kui sellele kirele antakse füüsiline vorm. Nad on ilmselt edukamad. Kuid ainus asi, millele ma ringis või matil olles või isegi kotti silmitsi seistes mõtlen, on see, et tahan enda ees olevale asjale võimalikult palju valu tekitada. Püüab seda võrdsustada poisse kasvatamas kes on mõeldud olema lahked ja jälestavad vägivalda on täiesti loomulikult kitsikus.

Kui Achilleus sulab, on see täielik ja hirmutav. Ta uriseb ja haugub. Tema väikesed biitseps on pinges ja silmad punnitavad. Ta nutab end kähedaks ja higiseks ning tormab. Auggie, kelle raevuhood on haruldasemad, on kolmeaastase jaoks petlikult tugev. Tema käigud on silma küünis ja käehammustus.

Nagu helikopterivanem, ootab mu raev kannatamatult teisel pool mu mõistuse liivakasti, innukalt vabandust sekkumiseks.

Kulutan meeletult palju aega vägivallatu konfliktide lahendamise propageerimisele. Nii kodus kui ka klassiruumis – kus teiste löömise keeld on taga DOE täielik jõud – on vägivald. keelatud. Käte palliks sulgemine ja selle palli löömine teise inimese kehasse, edu mõõtmine Tegevus selle tekitatud kahju tõttu on rohkem häbimärgistatud kui peaaegu ükski teine ​​trotsimine Kodu. Näljastreigid, kõnniteede sulamised, ja mänguasjade viskamine on väiksemad patud võrreldes kehalise rünnakuga.

Vahepeal olen endiselt hädas omaenda agressiivsusega. Ma olin üles kasvades vihane laps. Mõni aasta tagasi saatis mu ema mulle psühhiaatrilise hinnangu, mis tehti, kui olin kaheksa-aastane. Joshua viha on kurbuse tekk, see luges. Lasin selle raamida ja seinale riputada, kuni terapeut soovitas, et see pole tervislik. Kasvasin vihasest poisist vihaseks noormeheks, siis vihaseks nooreks abikaasaks ja nüüd vihaseks isaks.

Kui küsiksite minult raevu tippajal, kas ma löön, vastaksin: "Ei, ma lõin tagasi." Nagu helikopteri vanem, ootab mu raev kannatamatult teisel pool mu meele liivakasti, innukalt ettekäänet sekkuda. Need vabandused – sageli väljamõeldud solvumised või nii kerged teod, et neid näevad vaid vihased pilgud – muutuvad ertshertsog Ferdinandi mõrvamiseks ja meie kakluseks.

Kui minu naine vihjab, et koju toonud merilatikas võis olla ebamõistlik õhtusöögiotsus (mu lapsed ei söö kala), tuleb viha, ulgumine, Kuidas sa julged mind rünnata, kui ma olen nii kõvasti proovinud? Kui ta kõnnib liiga kiiresti, pean ma seda nii, et ta süüdistab mind liiga aeglases kõndimises. Kui ta räägib liiga aeglaselt, pean ma seda nii, et ta arvab, et ma ei suuda sammu pidada. Muidugi, mõnikord mõtleb ta neid asju kurjalt. Sageli ta seda ei tee.

Tundub, nagu noogutaks meie viha üksteisele aja jooksul, kui nad raevuhooid tekitavad.

Mis puutub mu poegadesse, siis minu viha on pisut raskem välja kutsuda. Nii noored kui nad ka ei ole, pole nad veel nii arvutatud alatusteks muutunud kui nende ema. Peamiselt nendega kutsutakse minu raev pärast näkku löömist välja. Isegi siis on mu näojooni moonutav raev vaid hetkeline. Sellegipoolest ütleb õudus nende nägudel mulle, et see ei jää registreerimata.

Meeletu raev, totaalne sõjaraev tuleb aga siis, kui ma tunnen kuulamata või valesti aru saanud. Siis vallandub viha nagu hüppeline jalavägi, et kaitsta mu ego raevukalt ja põletada. Vahel löön vastu seinu. Vahel löön kappe. Ma pole kunagi inimest löönud, kuid tunnistan, et olen kasutanud oma keha väljapääsu blokeerimiseks.

Olen ka viskaja. Mitte viskaja vaid viskaja. Kui me oma korterist ära kolime, söövad meie tagatisraha suures osas ära võtmete, kruuside ja muu taolise maja pindadele tekitatud torked ja torked. Kui ma taandustest möödun, meenub mulle, kui lähedale olen jõudnud kontrolli kaotamisele, kui palju kordi olen kontrolli kaotanud. Ma pole kunagi ületanud väärkohtlemise künnist, ei ole kunagi löönud, löönud ega oma perekonda käsitsenud, kuid olen jõudnud piisavalt lähedale sellele, kus ma näen seda varju ukselengis ja see hirmutab kõiki.

Mul on oma laste peal kolm aastakümmet, kolmkümmend aastat, mille jooksul oleksin pidanud leidma viisi, kuidas hakkama saada. Kuid ma olen endiselt seotud nende täieliku raevu värelustega.

Mul on oma laste peal kolm aastakümmet, kolmkümmend aastat, mille jooksul oleksin pidanud leidma viisi, kuidas hakkama saada. Kuid ma olen endiselt seotud nende täieliku raevu värelustega, mis puhkevad füüsiliseks vägivallaks, sest ma tunnen seda impulssi endiselt oma luudes. Tundub, nagu noogutaks meie viha üksteisele aja jooksul, kui nad raevuhooid tekitavad.

Löömine aitab.

Olen tegelenud võitluskunstiga kümneaastasest saati. Varsti pärast vanemate lahutust vedasin oma ema kohalikku YMCAsse ja me mõlemad registreerusime aikido treeningule – Jaapani võitluskunstile, mis väldib löömist liigeste lukkude ja visete eest. Mõne aja pärast võttis mu ema senseiga vastu ja ta kolis meie majja. Minu koolitus algas tõsiselt ja kestis kümme aastat, sageli kuus päeva nädalas umbes kaks tundi päevas. Täiskasvanuna pöördusin poksi, seejärel Brasiilia jujitsu ja nüüd muay thai poole. See, mis neil püüdlustel kõrgendatud filosoofias ja ranges formaalsuses puudub, kompenseerivad oma mõju.

Mõnda aega, pärast laste sündi, lõpetasin löömise üldse. Aeg ja raha olid loomulikult probleemiks. Kuid veelgi silmatorkavam oli see, et ma võitlesin ikka veel meeletu raevuhoogudega ja arvasin, et võib-olla toidavad minu agressiivsust võitluskunstid.

Sain aru, et võitluskunstide kunstiosa, see nähtamatu ümbris, mis muutis füüsilise vägivalla kohtu alla andmisest vaba aja veetmiseks, ei olnud agressiooni mootor, vaid sellega toimetulekumehhanism.

Mõne nädala pärast teadsin, et mul on see täiesti maha jäänud. Selle koondamise ajal kaotasin oma jama kogu aeg, kõiges, kõigiga. Raev väänas mu kaela ja pingutas mu lihaseid vähimagi provokatsiooni peale. Kõik, mida ma teha tahtsin, oli inimesi lüüa. Sain aru, et võitluskunstide kunstiosa, see nähtamatu ümbris, mis muutis füüsilise vägivalla kohtu alla andmisest vaba aja veetmiseks, ei olnud agressiooni mootor, vaid sellega toimetulekumehhanism. Nii et ma naasesin ringi, panin kindad kinni ja panin käed üles, nagu Virgilius kunagi soovitas tugevatel ja kogutud vaimudel teha.

Nüüd olen tagasi treenimas ja võtan tunde Manhattanil asuvas imelises teise korruse Muay Thai jõusaalis. Chok Sabai. Kuid see erineb varasemast. Võib julgelt öelda, et olen langenud keskealiste keskpärasustesse. Ma ei ole kunagi suurepärane või isegi vaevu hea. Ja tõenäoliselt ei hakka ma kunagi võitlema sanktsioneeritud võitluses ega isegi mitteametlikuma suitsetajaga. Ma ei pruugi kunagi enam spargelda. Minu kardio on jama, mu tehnikas on ainult sära ja viimasel ajal olen söönud palju põlvi kõhuni. Olen avastanud, et ei suuda peatada kombinatsioonide maandumist pähe ja torsole. See ei tundu hea. Samal ajal olen teadlikum kui kunagi varem oma võitlusest, et hoida oma agressiooni sobivana. Selle õppetunni tähtsus on veelgi suurenenud, kuna sageli võib inimene, kelle vastu selle esitan, minu vastu veelgi rohkem. Isegi võitluskunstides on viha nõrkus.

Kuid sellegipoolest on löömine ja löömine teinud minust palju parema isa. Nüüd, kui ma näen, et mu lapsed tunnevad end jõuetuna, nagu lapsed sageli teevad, tunnen ma kaasa. Kui nad alistuvad impulsile see üles keerata, tunnen ma kaasa. Kui ma näen, et viha mu poiste kehad kimbutab, tean ma paremini, kui proovin seda peatada. Ma suunan selle, eemale oma näost, eemale hävingukohast. Olen lasknud oma poistel proovida oma poksikindaid, nii suuri, et nad ulatuvad biitsepsini. Olen näidanud neile, kuidas korralikult lööki visata ja valvsust hoida. Achilleus on juba capoeiraga alustanud ja kui ta on piisavalt vana, alustab ta Muay Thaiga. Auggie teeb varsti gi ja temast saab judoka. Ja läbi löömise olen välja töötanud oma tehnika. Mõnikord ma lihtsalt kuulan ja lasen vihal kustuda, kui kallistustega kohtuvad pisikesed rusikad. Kuid ma olen aru saanud, et me oleme lööjate perekond. On aeg lõpetada sellega võitlemine ja astuda võitlusse.

5 müüti vihaste laste kohta

5 müüti vihaste laste kohtaVäikelapsVäärkäitumineVihaTeismelineSuur LapsVihased LapsedTween

Vihased lapsed on hirmutavad, sest on ootamatud. Krigistavad hambad ja säravad pilgud on vastandlikud lapsepõlve arvatav magusus. Sellest rahutust tekitavast kontrastist kerkib esile deemonlik laps...

Loe rohkem
6 viisi, kuidas rahuneda, kui hakkate jahtuma

6 viisi, kuidas rahuneda, kui hakkate jahtumaVihaVaimne TervisStressEnesehooldus

Kuulake, meil kõigil on omad hetked. Võib-olla lapsed lihtsalt ei kuula. Või su õemees on ka natukene ise. Või ei öelnud teie töökaaslane teile, et nad võtavad nädalaks pausi ja nüüd peate nende ee...

Loe rohkem
Kuidas kedagi maha rahustada: 7 fraasi, mis aitavad

Kuidas kedagi maha rahustada: 7 fraasi, mis aitavadVihaSuhted

Me elame maailmas, kus inimesed saavad vihaseks. Mõnikord oleme põhjus meie, nii et me vabandage. Muul ajal oleme kohal nagu meie abikaasa, sõber, sugulane vihane. Selle asemel, et olla puhas tunni...

Loe rohkem