Tervislikud suupistebatoonid lastele

Järgnev on valminud koostöös RXBAR, puhaste ja lihtsate koostisosadega täistoiduvalgubatoonide valmistajad – ja ilma B.S.

Suupistete aeg pole lihtne. Tahad midagi kiiret, mugavat ja toitvat. Teie laps eelistaks, et see tõesti maitseks hästi. Arve jaoks sobivaid valikuid pole lihtsalt palju. Sellepärast, kui saime kätte RXBARI uue lastesuupistesarja, RXBAR lapsed, olime üllatunud. Need on tõeline pakkumine – suupistebaar, mida te ei pea kõhklema oma lapsele kinkima, sest tunneksite end sama hästi, kui seda ise sööksite. Tahtsime paremini mõista, kuidas batoonid valmivad ja mis muudab need nii nutikaks ümberkujutluseks, milline võiks olla laste suupiste, mistõttu kutsusime eksperdid ümbrise alla vaatama. See, mida nad leidsid, pani meid veelgi enam pakkuma oma sahvreid, kotte ja kindalaekasid RXBAR-iga.

Melissa Wdowik on Colorado osariigi ülikooli Kendall Reagani toitumiskeskuse direktor. Wdowik ütleb, et RXBAR Kids on ilmutus, sest see tõrjub vale ettekujutust, mida vanemad on tõena tunnistanud: et suupiste ei saa olla tervislik. "Snäkkimine on okei. Vajame suupisteid, ”ütleb ta. "Kuid me peame vältima mõtteviisi, et "suupiste" tähendab "kartulikrõpse". Mulle meeldib öelda vanematele, et nad mõtleksid suupistetele kui minitoitudele."

RX-BAR-lapsed

“Hea vahepala mahub tervislikku toiduplaani. See peaks sisaldama värskeid, ehtsaid koostisosi ja olema hea suurusega, mis tõmbab meid üle, kuid mis kõige tähtsam, ei lase järgmisel toidukorral rööpast välja lüüa,” lisab Lara Field, registreeritud dietoloog ja ettevõtte asutaja. FEED toitumisalane nõustamine Chicagos.

RXBAR Kids kontrollib kõiki neid kaste, kasutades väga väikest hulka täistoidu koostisosi, mis loovad tasakaalu kolme peamise makrotoitaine vahel, mis annavad inimestele suurema osa nende energiast: süsivesikud, valgud, ja rasvad. Nendest kolmest on kõige raskem saada neid kahte, mis tekitavad kõige enam küllastumist – valku ja rasvu. laste suupisteks, ütles registreeritud toitumisnõustaja ja asutaja Gabriella Vetere Makrotasakaalus Gabriella Vetere, RDN. RXBAR on pakitud nii munavalgete kujul, mis on suurepärane lahja valk, mida on lihtne seedida, kui ka pähklite, taimse valgu kujul, mis on täis tervislikke rasvu, kiudaineid ja muid olulisi mineraale.

RX-BAR-lapsed

"Seal on palju soja- ja vadakuvalku [laste suupistetes]; nii palju koostisosi ei suuda me ära tunda ega hääldada, ”ütleb Field. Wdowik ütleb, et enamik neist teistest batoonidest pole midagi muud kui ülistatud küpsised. Kuid neid turustatakse ja märgistatakse lastele.

RXBAR lapsed ei kasuta sellist pettust. Üks pilk stangede erksavärvilistele siltidele näitab kohe, mida laps sööb. Esiküljel on põhikoostisosade loend: munavalged, datlid ja pähklid. Tagaküljel maitset ja tekstuuri andvad koostisosad, nagu 100 protsenti ehtne kakao ja kookospähkel. Mõlemad on ülisuures paksus kirjas. See – välja arvatud koomiksiillustratsioon, kus iga baari tunnuskoostisosa maitsvalt naeratab ja lubadus "Ei B.S." - Kas see on.

RX-BAR-lapsed

"Vanemad saavad silti vaadata ja teada, mis sellel on," ütleb Wdowik. "See õpetab neid mõtlema tegelikele koostisosadele ja olema neist teadlikud, mitte lihtsalt nägema etiketil "tervislikke" sõnu ja eeldama, et see peab olema hea."

"Hakkame õppima, kuidas toidu lisaained võivad mõjutada toiduallergiate ja -talumatuse tõusu," ütleb Vetere. "Täisväärtuslikud toidud on parim valik ja harva on pakendatud batoon, mis sobib arvele. Tore, et ei pea 10 minutit silti lugema.

Nii et järgmine kord, kui olete stressis selle pärast, mida või kuidas oma last toita, teadke, et te ei pea kompromisse tegema. Seal on suupiste, mida võite usaldada, et rahuldada nende isusid ja maitset ning tuua neile kasu kasvavad meeled ja kehad koostisosadega, mida te tegelikult tunnete, ja kõik on pakitud mugavasse ühekordsesse portsjonisse pakett. Ei B.S.

See artikkel koostati koostöös RXBAR, puhaste ja lihtsate koostisosadega täistoiduvalgubatoonide valmistajad – ja ilma B.S. Nad tutvustavad uut RXBAR Lapsed, saadaval Targetis ja veebis aadressil rxbar.com. Piiratud aja jooksul saate 6 baari 8 dollari eest siin.

Meekrõbedad õunad teevad mu pere vaeseks, aga ma ei hooli sellest.

Meekrõbedad õunad teevad mu pere vaeseks, aga ma ei hooli sellest.ÕunadHoney Krõbedad õunadSügisSuupistedPerekond

Mul ei ole suurt maja, Trunk Clubi liikmelisust ega õppelaenu, kuid mu lapsed söövad ainult Honeycrispi õunu, nii et see kõik on omamoodi pesemine.Kui olete Honeycrispi õuntega tuttav, olete maitsn...

Loe rohkem
Milline Chewy Granola baar on parim Chewy Granola baar?

Milline Chewy Granola baar on parim Chewy Granola baar?Suupisted

Granola leiutati 19. sajandi lõpus New Yorgis Danville'is, kuid keegi ei mõelnud granola baarile enne 20. sajandi keskpaika, kui endine II maailmasõja hävitaja piloot nimega Stanley Mason otsustas ...

Loe rohkem
Pig Beachi grillveekeetja maisi retsept kokk Matt Abdoo käest

Pig Beachi grillveekeetja maisi retsept kokk Matt Abdoo käestIsa ErilineToitRetseptSuupisted

Üks neist Matt AbdooKõige soojemad lapsepõlvemälestused on tema emast, kes hüppab hiiglaslikus pliidipotis popkorni. Kaks või kolm korda nädalas valmistas ta erilise maiuse oma neljale poisile ja k...

Loe rohkem