Kuidas hoida oma ämma teie abielu rööbastelt

Äiad abiellumisega, kuid see ei üllata kedagi nii palju paarid raskusi nendes suhetes aja jooksul navigeerimisega. Isegi parimates tingimustes, kus on kerge kiindumus ja vastastikune lugupidamine, tekivad frustratsioonid ja konfliktid – ja need kipuvad süvenema, kui pildile tulevad lapselapsed.

Lihtne mõista, miks: äiameestel on ootused, lootused ja unistused, mis võivad teie esindatava tegelikkusega vastuolus olla. Neile võib meeldida ka teie õemees rohkem kui sina ja neile meeldib kritiseerida teie lapsevanemaks saamise valikuid passiiv-agressiivse hõnguga, mis ajab teie närvid rutiinselt närvi. Kuid see kõik tuleb territooriumiga kaasa. Nii et kui teie abielus tekivad pinged ämmadega, kuidas säilitada rahu üksteise vanematega, tagades samal ajal oma abikaasaga ühtsuse?

LOE ROHKEM: Isade teejuht ämmadele

See kõik seisneb selles, et tuleb ära tunda, kus kontrolliprobleemid tekivad (nii sinus, sinu abikaasas kui ka ämmadega), ning luua oma partneriga ühtne rind, ütleb Dr Dion Metzger suhteekspert ja juhatuse diplomeeritud psühhiaater, kes on aidanud paljudel paaridel tulla toime pealetükkivate ämmadega. Siin on Metzgeri sõnul ämma kontrolli all hoidmine.

Olge külgede valimisel tark

Saage aru, et ükskõik kummale poole te ämmade kakluses asute, muudate lõpuks kellegi õnnetuks. Metzger ütleb, et "pahameelsus võib tekkida" olukordades, kus partner valib oma vanema oma asemel. abikaasa, "ja kui need tunded hakkavad tekkima, satute ohutsooni, kus see koormab abielu. Mitte ainult selles, kuidas te suhtlete – ka lapsed võivad seda märgata. Pikemas perspektiivis tänavad teie lapsed teid vanaema külmutamise eest.

Ja kui asute lõpuks oma vanemate poolele, proovige seda teha viisil, mis ei vähenda teie naise tundeid. "Olen näinud abikaasade puhul – kui nende naisel on probleeme, on refleks sageli selle minimeerimine," ütleb Metzger. "Kuid lõpuks, kui kavatsete seda vaiba all harjata, tuleb see muul viisil välja viha ja pahameele mõistes. Kui ta on probleemi tõstatanud (spoileri hoiatus), on see sellepärast, et ta on sellest ärritunud. Ja teate, et registreerumisel oli osa kaastundest.

Moodustage oma abikaasaga ühisrinne

Metzger ütleb, et üks levinumaid konflikte, mida ta näeb, on vanavanemate kritiseerimine, kuidas nende lapselast kasvatatakse. Kuid hea uudis on see, et see on tegelikult rünnak mõlemad teil peaks olema lihtsam sellele vastu seista. "Ma näen peaaegu alati, et abikaasad ühinevad [selles]," ütleb Metzger. "Öelda:" Tead, mis ema ja isa? Nii me teemegi.’” Seejärel laske oma lastel lihtsalt mac’n juustu täis lastebasseinis ujuda.

Uurige kõiki suhteid

Kui kumbki partner ei suuda oma vanemate kontrolli alt välja rabeleda, peegeldab see nende lapsepõlve, ütleb Metzger. "[Neil võis] olla vanemaga väga autoriteetne suhe, kuhu läheb kõik, mida ema/isa ütleb," ütleb Metzger. "Mõnikord on see kultuuriliselt seotud, mõnikord on see lihtsalt kasvatusstiil." Äärmuslikel juhtudel võib partner tema sõnul isegi suurelt arutada otsused oma vanematega enne abikaasaga rääkimist, mis tahtlikult või mitte, saadab sõnumi, et nad ei väärtusta oma partneri arvamus. Seega peavad mõlemad partnerid tegema ühiseid jõupingutusi, et uurida suhet ja mõista, kuidas dünaamikale paremini läheneda.

Kaeba konstruktiivselt

Kui teie naise perekond ajab teid hulluks ja ta kas ei märka nende halba käitumist või lihtsalt ei häiri teda, on teil õigus see välja tuua ja paluda muutust. Metzgeri üldine nõuanne on rääkida kõigist probleemidest kohe, et need ei mädaneks. Hoidke vestlus lahenduskesksena. Halb idee: karjub selle üle, kui raske on tema perekond. Hea idee: "Rääkige sellest vaatenurgast, et proovite asju parandada ja näete, mida saate oma suhetes suhtluse osas paremini teha."

Saate endiselt tabada kõiki oma täppe. Soovite lihtsalt teha seda viisil, mis selgitab teie enesetunnet ja seda, mida soovite näha, et te mõlemad teeksite selle paremaks muutmiseks. Näiteks öelge: "Ma tahaksin näha, et te paluksite oma emal lõpetada teie endise poiss-sõbra kutsumine pereüritustele" või "Ma tahaksin, et me nõustuksime sellega Vanaisa lõigatakse lapse küljest ära pärast kolme klaasi munakoort. Kui olete selle vestluse saanud, olge kannatlik, kuni nad seda üritavad muuta. Pidage meeles: neil on see suhe oma vanematega olnud palju kauem kui teiega.

"I"-lausete tähtsus – ja kuidas neid kasutada

"I"-lausete tähtsus – ja kuidas neid kasutadaAbielu NõuAbieluSuhte NõuArgumendidVõitleb

See on tavaline taktika, mida pakuvad psühholoogid, terapeudid ja abielunõustajad: Kasutage "mina" mitte "Sina", kui teil on argument või pingeline arutelu. Suurepärane. Kuid miks on "mina"-laused ...

Loe rohkem
Mida öelda, kui teie partner ei järgi kunagi

Mida öelda, kui teie partner ei järgi kunagiAbielu NõuLubadusedAbieluSuhtlemine

Rääkisite ülesandest. Leppisite kokku, kui oluline see oli, teie partner lubas, et nad saavad sellega hakkama, kuid nad ei järginud seda. Lubadus murtud. See polnud ka esimene ega teine ​​kord. Tun...

Loe rohkem
10 suurt märki, et olete halb kuulaja ja vajate end täiustada

10 suurt märki, et olete halb kuulaja ja vajate end täiustadaAbielu NõuAbieluSuhte NõuKuulamineÕnnelik AbieluAbielu ProbleemidHead Kuulamist

Kuulamine on iga suhte toimimise võti. Abielud nõuavad selle õitsenguks. Kuid kuulamine on oskus, mida tuleb arendada ja lihvida. Inimestele ei tule lihtne, eriti meestele, kellele võib tunduda eba...

Loe rohkem