Tämä artikkeli on tuotettu yhteistyössä Simple Truth®.
Meillä kaikilla on unelma vanhemmista, joita olisimme, jos meillä olisi loputtomasti aikaa ja resursseja. Rentoutunut ja onnellinen kaikesta mitä tarvitsemme käden ulottuvilla. Perhe-elämän haaste on, että tätä tilannetta ei vain ole. Olemme vanhempia a rajoitettu budjetti ja a pakattu aikataulu, ja hyödynnämme tilanteista, joihin joudumme. Jokainen vanhempi on syönyt illallisenruoasta, jonka heidän lapsensa juuri kieltäytyi tai yritti jakaa lounaan lapsille liikkuvan ajoneuvon takana. Lasten kasvattaminen tarkoittaa taitojen kehittämistä hyödyntää epäsuotuisia olosuhteita.
Tästä syystä vanhemmat tulevat niin tutuiksi The Snackiin. Päivämme ei ole suunniteltu kolmen runsaan neliön aterian ympärille. Se on hullu ripaus nopeasta aamiaisesta pussilounaan ja juuri-in-time -illalliseen, joka vaatii improvisaatiota, leikattuja kulmia ja pussillisen välipaloja valmiina. Kyse ei ole siitä, että ravintoarvo ei ole aina tärkein prioriteettimme; se on, että sitä ei periaatteessa koskaan ole. Ja tuloksena on, että esittelemme lapsillemme usein puoliravinteista ruokaa, jotta voimme täyttää päivämme erilaiset vaatimukset. Mutta pienellä ennakkoratkaisulla on mahdollista löytää terveellisempiä, luonnollisempia välipalavaihtoehtoja, joista lapset pitävät ja jotka sopivat hulluun ryyppäämiseen.
Tekijä, joka useimmiten ajaa vanhemmat epäterveellisten välipalojen syliin, on ehdottomasti ajan puute. Pitkinä laiskana iltapäivänä keittiöstä on helppo etsiä optimaalinen välipala, vaikka sen valmistaminen vaatisikin vaivaa. Mutta jokaista pitkää, laiskaa iltapäivää, josta perheesi nauttii, ympärillä on kymmeniä hulluja viivoja talon tehdä aamulla koulubussilla tai pika-ajoja kahden koulun jälkeisen toiminnan välillä nälkäisen kanssa lapset. Tällaisissa tilanteissa ei ole aikaa irrottaa pellejä ja mehukuppimuotteja – perheet tarvitsevat jotain, joka on nyt syötävää ja mahdollisimman terveellistä.
Perheille on kuitenkin tarjolla vaihtoehtoja – koko perheelle parempia luonnollisia välipaloja, jotka voidaan ottaa käyttöön yhdessä hetkessä ja siivota seuraavassa. Simple Truth™ kasvipohjainen Buffalo kukkakaalidippiesimerkiksi on yksinkertainen välipala, jossa on kaikki lasten kaipaama maku, joka voi siirtyä jääkaapista pöytään hetkessä. Ja porkkanoiden kanssa tarjoiltuna tai Simple Truth Organic™ valkoiset maissitortillalastut, vältät sokeripitoisia tai yliprosessoituja välipaloja.
Aika ei kuitenkaan ole kiireisen perheen ainoa huomioitava asia: suuri osa perhe-elämästä tapahtuu tien päällä. Yhä useammin syömme koulussa, koulun ulkopuolisissa toimissa tai jossain nopeassa pysähdyksessä niiden välissä, ilman mahdollisuutta tuoda koko esitystä ruokapöytään kolmen ruokalajin ateriaa varten. On monia tapoja tehdä ruoasta kannettava, mutta harvat herkulliset, jotka täyttävät lapsillesi asettamasi ruokavaliotavoitteet.
Eräs loistava ratkaisu ovat pienet, purettavan kokoiset välipalat, jotka on valmistettu luonnollisista, ei-GMO-ainesosista. Simple Truth™ Blueberry Cashew Trail Mix Bitesesimerkiksi pakata kaikki polkusekoituksen maut välipalaksi, jotka ponnahtavat helposti suuhun sen sijaan, että ne tunkeutuisivat autosi jokaiseen rakoon. Helppo heittää kannettavaan astiaan tai annostella suoraan etuistuimelta selkänojalle, tällaiset pientä purtavaa sisältävät välipalat on suunniteltu käytettäväksi liikkeellä ollessa.
Toinen terveellisen välipalan haaste, jonka vanhemmat tuntevat hyvin, on se, että pystymme harvoin järjestämään erillisiä välipaloja lapsille, ystäville ja vanhemmille. Kun naapuruston lapset tai isovanhemmat tulevat käymään, tarvitsemme yksinkertaisen vaihtoehdon, johon jokainen voi sukeltaa tarpeen mukaan. Tämäkin ongelma on helppo ratkaista pussilla perunalastuja, mutta se on hieman hankalampaa, jos katselemme parempia ainesosia.
Ratkaisu tähän on palata perusasioihin: lapset, aikuiset ja kaikki siltä väliltä vastaavat hienoon makuja, ja siellä on sinulle parempia välipalavaihtoehtoja, jotka ovat samat kuin syyllisillämme nautintoja. Jotkut pitävät Simple Truth™ Popped BBQ Protein -sipsit, ota klassinen "roskaruoan" maku ja paranna toimitustapaa. Nämä vaihtavat paistettu perunalastu popped soijaproteiini rapeaksi. Muut, kuten Simple Truth™ auringonkukkavoilla täytetyt pretzelit, ovat täysin omaa genreään, mutta makean ja suolaisen maun, josta aikuiset nauttivat yhdessä lasten kanssa. Ja koska ne eivät sisällä maapähkinöitä eikä pähkinöitä, voimme tarjota ne mielenrauhalla riippumatta siitä, kuka tulee syömään välipalaa.
Tässä välipalojen universumissa, joista jotkut ovat terveellisiä ja toiset ei niin terveellisiä, ei ole niin, että vanhemmilla ei olisi hyviä tapoja tarjota lapsilleen luonnollisia, ravitsevia välipaloja. Kyse on siitä, että nuo välipalat eivät aina ole ilmeisin valinta kiireisessä nykyaikaisessa perhe-elämässämme. Simple Truth®:n ansiosta on kuitenkin mahdollista löytää välipaloja, jotka antavat vanhemmille heidän tarvitsemiaan vaihtoehtoja ja joustavuutta. valvoa toista perheen seikkailujen täyteistä päivää ja samalla pitää silmällä lapsillemme tarjoamiamme aineksia.
Krogerin Simple Truth® tarjoaa täysin luonnollisia ainesosia tuoreisiin luomuksiin, jotka sopivat mihin tahansa ruokavalioon. Rakastamme paljon näitä brändejä tässä artikkelissa, ja vaikka se on sponsoroitua sisältöä, olemme rehellisiä faneja.
