Neuvoja odottavalle isälle ja hänen raskaana olevalle vaimolleen

Hyvä isä,

Vaimoni vain pomppasi. Tiedätkö sen hetken, jolloin vatsa alkaa näkyä ja kaikki muuttuu todeksi? Olemme siellä, ja kaikki osui minuun. Se tapahtui nopeasti ja tajusin, että minusta tulee isä. Elämäni ei tule koskaan olemaan samanlaista. En ole enää innoissani - se osa on kulunut pois, koska olen melko varma, että elämäni on melko pitkälti ohi.

En usko, että olen tässä dramaattinen. Minulla on elämä, josta todella pidän. Minulla on joukko ystäviä, jotka ovat sinkkuja tai seurustelemassa, jotkut naimisissa, joilla ei ole lapsia, ja vietämme aikaa. Meillä on lippujalkapallojoukkue. Pelaamme keskiviikkoisin ja lauantaisin ja lyömme aina baaria sen jälkeen. Lauantaisimme puhumme tuntikausia, pelaamme Buck Hunteria ja pidämme hauskaa. Elän sitä varten.

En ole edes ajatellut tähän asti, että minun pitäisi ehkä luopua tästä lapsen vuoksi. Tarkoitan, voisin ehkä mennä peliin, mutta sitten olen se kaveri – ilmestyn vähiten hauskoimpaan osuuteen ja välitän tapaamisen ja ilon illan. Kohdan tuon todellisuuden ja se on ikävää. Harmittaa myös, ettei minulla ole ketään, joka ymmärtäisi. Ystävieni vitsi, että minun on poistettava numeroni ja että he suoratoistavat hauskanpitoa baarista. Vaimoni, no, hän ei voi mitenkään tuntea myötätuntoa. Hän pitää lapsista ja vihjaa, ettei hän ollut kovin kiinnostunut jalkapallojoukkueesta. Vanhempani… no, he ovat niin innoissaan lapsen puolesta, että vältän heidän soittojaan.

Mitä helvettiä minä teen?

Peli ohi Georgiassa

Onnittelut sekä lapsesi tulevasta syntymästä että itsekkään ja tukahdutetun poikamieheni väistämättömästä kuolemasta. En tiedä, saanko sinut juhlimaan molempia, mutta olen pirun varma, että yritän.

Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, että pelkosi ovat päteviä. Elämä, johon olit kerran tottunut, tulee päättymään. Hyvä sinulle. Kokemillesi muutoksille on nimi. Sitä kutsutaan henkilökohtaiseksi kasvuksi, ja olet oikeassa, se on todella vaikeaa. Mutta se on myös pohjimmiltaan se, mikä estää meitä tulemasta tylsiksi kusipäiksi.

Muutos stressaa aina. Vauvan saaminen on yksi stressaavimmista elämänmuutoksista, jonka ihminen voi käydä läpi. Sinun on ehdottomasti pidettävä huolta itsestäsi, jotta et menetä mieltäsi. Mutta mikä tärkeintä, sen on näytettävä erilaiselta kuin tapa, jolla hoidat itseäsi nyt.

Näen, että lippujalkapallo on osa tapaa, jolla välität itsestäsi. Sinulla on hyvää harjoitusta ja hyvää toveruutta. Ajan viettäminen ystävien kanssa ja sykkeen nostaminen ovat molemmat hyviä tapoja torjua stressiä ja masennusta. Joten inhoan ehdottaa, että lopetat toiminnan kokonaan. Mutta se, miten se on rakennettu, sanotaanpa, että se on yhteensopimaton uuden elämäntapasi kanssa.

Voit toki yrittää säästää hauskoja lippujalkapalloaikojasi, mutta varmasti olisi jotain muuta, joka sinun pitäisi uhrata. Joten sinun on löydettävä tapa säilyttää edut putoamatta kaunaan. Koska syntymisellä katkeralle isälle on vakavia dickensisiä sävyjä. Lapsesi ansaitsee parempaa kuin isä, joka on kieroutunut, koska hänen keskiviikkonsa ja lauantainsa olivat "pilattu".

Pahin ansa, johon voit joutua, on uskoa, että kumppanisi on jotenkin osallinen ja vastuussa siitä, että sinulla ei ole enää itsehoitoohjelmaa. Joten ennen kuin asiat etenevät – eli vauvasi kruunu – sinun on puhuttava hänen kanssaan siitä, mitä tapahtuu.

En johtaisi koko "ei ole innostunut" -juttu. Kuten tiedät (toivottavasti tiedät), hänellä on tällä hetkellä paljon hormonaalisia vaihteluita. Tämä tarkoittaa, että sinun tulee osallistua keskusteluun mahdollisimman positiivisesti. Hymy. Ole hellä. Kerro hänelle, että haluat tehdä tämän oikein, mutta pelkäät olevasi stressaantunut isä ja olet huolissasi ystävien ja harjoitteluajan menettämisestä. On tärkeää kertoa hänelle, että tämä on ongelma, jonka haluat ratkaista hänen avullaan.

Oletukseni tässä on, että sinä todella pidät kumppanistasi, ja toivottavasti rakastat myös häntä. Luultavasti siksi olet päättänyt hankkia vauvan. Tämä lapsi on symboli rakkaudesta, jonka jaat, luottamuksesta, jonka asetatte toisiinne, ja halustanne tehdä yhteistyötä pitkäaikaisissa projekteissa. Jos näin ei ole, sinun on selvitettävä suurempia ongelmia, jotka todennäköisesti vaativat ammattiterapeutin taitoja.

Ratkaisu, jonka sinä ja vaimosi löydät, on ainutlaatuinen olosuhteisiisi. Ja suoraan sanottuna, ne ovat ainutlaatuisia tapaa, jolla suunnittelet lapsesi kasvattamisen ja suunnittelemasi työnjaon. On todella hyvä mahdollisuus, että ajatuksesi siitä, miten voit jatkaa sosiaalista liikuntaa ystäviesi kanssa, muuttuvat dramaattisesti vauvasi syntymän jälkeen. Tärkeää on, että kaikki ovat samalla sivulla ja suuntautuvat huolenaiheisiin ennen kuin lapsi ilmestyy.

On olemassa suuri mahdollisuus, että kun saat lapsesi sylissäsi, lippujalkapallo tuntuu vähiten huolenaiheeltasi. Saatat olla niin uupunut ensimmäisinä kuukausina, että ei ole mitään järkeä mennä puistoon kavereiden kanssa. Toisin sanoen ongelma voi ratkaista itsestään. Mutta ehkä ei. Siinä tapauksessa tarvitset kumppanisi kyytiin ja sinun on työskenneltävä joukkueena. Hänen on helpompi tehdä se, jos hän ei ole yllättynyt.

Huolimatta siitä, että näytät mieheltä, joka pitää rutiineistaan, sinun on luultavasti löydettävä joustavuutta ja käytettävä tilaisuuksia treenata ja olla ystävien kanssa siellä, missä voit löytää heidät. Jos sinulla on hyviä ystäviä, he ymmärtävät. Jos ystäväsi pitävät siitä, sinun on ehkä löydettävä ystäviä, jotka ymmärtävät tilanteesi. On olemassa useita uusia vanhempien ryhmiä, joihin voit liittyä vaimosi kanssa. Se voi auttaa hengailua ihmisten kanssa, jotka käyvät läpi samanlaisia ​​olosuhteita. Saatat jopa löytää toisen isän, joka kaipaa ystäviään.

Kyllä, elämä, jonka tiesit, tulee olemaan ohi. Mutta se ei tarkoita, että elämäsi olisi ohi. Se tarkoittaa vain, että se on muuttunut. Se muuttui vanhemmillesi ja se muuttui heidän vanhemmilleen. Mene eteenpäin ja soita heille. Olen varma, että he kertovat sinulle saman.

Lasten kurittaminen puolison kanssa voi olla vaikeaa

Lasten kurittaminen puolison kanssa voi olla vaikeaaRangaistusKurinalaisuusKysy IsältäMaskuliinisuus

“Isällinen neuvo” on viikoittainen neuvontapalsta, jossa Fatherly’s Parenting Editor Patrick Coleman antaa rehellisiä vastauksia lukijoiden kysymyksiin. Haluatko todisteisiin perustuvia vastauksia ...

Lue lisää
Lapseni eivät käytä naamioita, joten en päästä heitä ulos. Olenko väärässä?

Lapseni eivät käytä naamioita, joten en päästä heitä ulos. Olenko väärässä?Kysy Isältä

Hyvä isä,Lapseni ovat jumissa sisällä. Kuin jumissa jumissa. Talomme lähellä on puisto, mutta se on melko hyvin asuttu koronaviirus alueemme tapaukset ovat erittäin korkeat. Emme siis anna lasten m...

Lue lisää
Isän neuvoja: kuinka lohduttaa vauvaa koliikilla

Isän neuvoja: kuinka lohduttaa vauvaa koliikillaSynnytyksen Jälkeinen MasennusKoliikkiTaaperoVastasyntynytSupersankaritVauvan BluesKysy Isältä

Isällinen,Siitä lähtien, kun vaimoni synnytti tyttövauvan pari kuukautta sitten, hän on ollut melko tunteellinen. Ei normaalilla tavalla, mutta vähän huonommin. Se on jotenkin vaikea selittää. Onko...

Lue lisää