2 minuutin terapia on a tavallisia sarjoja tarjoaa yksinkertaisia ja tehokkaita neuvoja siitä, miten voit varmistaa, että puolisosi pitää sinua yhtä mahtavana kuin lapsesi ajattelee sinua.
Jos perheesi ei ole vain "minä, lapsi ja kumppanini", vaan pikemminkin "minä, lapsi, kumppanini ja molemmat meidän urat”, olet todennäköisesti keskellä Flying Wallendasin kaltaista tasapainoilua, joka yrittää pitää kaiken päällä seurata. Mutta sen selvittämisessä, kenen uran tulisi olla perheessä etusijalla, ei koskaan ole kyse vain dollareista ja sentteistä.
"[Se] voi muuttua päivittäin", sanoo sertifioitu valmentaja Rachael Ellison, jonka toiminta keskittyy strategiseen yrityskonsultointiin, johdon valmennukseen ja lukemattomiin keskusteluihin juuri tästä aiheesta. Puhuessaan siitä kahden työssäkäyvän vanhemman kanssa hän rohkaisee heitä olemaan ajattelematta sitä kertaluonteisena Päätös vaan jatkuva keskustelu aiheesta "kenen pitäisi nojata uraansa ja kenen pitäisi nojata taaksepäin".
Ja jos sinusta tuntuu oudolta alistaa avioliittosi ja urasi terapiaan sertifioidun valmentajan kanssa, muista: ”Se ei ole terapiaa. Se on suunnitteluprosessi."
Lopeta olettamusten tekeminen
"Nämä ovat keskusteluja, joita ihmiset välttävät", Ellison sanoo. "Kaikki odottavat, että toinen ymmärtää, kenen uran tulisi olla etusijalla."
Jos joku teistä on suostunut jäämään kotiin ja keskeyttämään uransa, oletko puhunut siitä, kuinka kauan he viihtyvät? Jos joku teistä työskentelee enemmän keskeytyneen uran ja sen vuoksi puuttuvien tapahtumien tai virstanpylväiden vuoksi, oletko puhunut siitä, kannattaako se vai ei?
Jos vastaus tällaisiin kysymyksiin on "Kyllä?" sitten sinulla on kuoppainen tie edessäsi. Vaikka olisit seuraava presidentti ja hän on Betty Draper, teidän molempien on kerrottava, mitä toinen haluaa ja odottaa
. 
Keskity 5 Ps
Nämä keskustelut ovat monimutkaisia, koska ne vaikuttavat aikaan, ihmissuhteisiin, jopa asuinpaikkaasi – joten Ellison suosittelee jakamaan ne viiteen avainalueeseen:
Vanhemmat – Lapsiin liittyvä. Kuka pakkaa lounaita? Mitkä päivät ovat jalkapalloharjoituksia? Pitääkö lapsi mieluummin kylpyajasta tai lääkärikäynnistä tietyn vanhemman kanssa (ole rehellinen)?
Ammattilainen - Työhön liittyvä. Aiotko muuttaa, jos saat unelmatyön Dallasista ensi vuonna? Miksi unelmatyösi on Dallasissa? Harkitse Dallasia.
Henkilökohtainen - Mikä tahansa pitää teidät terveenä: golf, kylpylä, juoksu, Vuotuinen Wisconsinin osavaltion lehmän siruheitto. Nämä asiat ovat olennaisia ja ne on otettava huomioon.
Kumppanuus - Rakkauselämä. Älä anna lapsen imeä kaikkea happea keskustelusta. Ota huomioon aikaa ja taloudellisia näkökohtia pitääksesi parina tarvitsemasi asiat, koska keskustelut muuttuvat paljon monimutkaisemmiksi, jos olet eronnut.
Käytännöllinen - Kaikki muu. Tarkoittaako gentrifikaatio sitä, että sinua hinnoitellaan pois lähialueeltasi? Pitääkö ikääntyvien appivanhempasi muuttaa luoksesi? Onko se struuma kehittymässä koiralle?
Ota pitkä näkymä
Jos vaimosi on opettaja, suunnittele lastenkasvatustehtävien siirtymistä hänen ympärilleen kesällä. Jos olet CPA, suunnittele kotitöiden siirtämistä esimerkiksi joka kevät loppuelämäsi ajaksi. Onko lapsi aloittamassa päiväkotityötä, ja miten se vaikuttaa talouteen? Haluaako joku teistä mennä takaisin kouluun MBA-tutkintoon?
Saat käsityksen siitä, mikä ei ole vain vuodesta toiseen, vaan myös siitä, miltä elämäsi näyttää 5, 10 tai jopa 20 vuoden kuluttua.
"Niin kauan kuin molemmat haluavat/täytyy pysyä työelämässä, teet lopulta päätöksen siitä, kuinka pienet asiat käsitellään."
Ota lyhyt näkymä
"Tässä on tärkeintä näiden isojen asioiden jakaminen hallittavissa oleviksi aiheiksi", Ellison sanoo. "Niin kauan kuin molemmat haluavat/täytyy pysyä työelämässä, teet lopulta päätöksen siitä, kuinka pienet asiat käsitellään."
Kuka tekee aamupalan? Kuka tekee koulun luovutuksia ja noutoja tiistaisin, ja pitäisikö tämän muuttua keskiviikkoisin? Kun meillä on yleinen käsitys toistensa tulevaisuudesta, päivittäisten esteiden navigoiminen on helpompaa. Muista, että tämä on "prosessi", Ellison neuvoo, ei päätös, joka tehdään kategorisesti ja lopullisesti.
Viimeinen neuvo: Mikään ei pilaa treffi-iltaa, kuten viiden vuoden kunnianhimojen ja esteiden kartoittaminen puolisovelvollisuuksien osoittamiseksi, joten varaa tietty aika näille keskusteluille. Kuten hammastutkimukset, tapaamiset proktologin kanssa tai vastaavat keskustelu pornosta saat pian lapsesi kanssa, se voi olla tuskallista, mutta se on parasta.
